UNA SELECCIÓN DE LAS MEJORES FRASES DE WALTER RISO (II PARTE) REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA

 

UNA SELECCIÓN DE REFLEXIONES Y AFORISMOS DE ESTE FAMOSO ESCRITOR Y PSICÓLOGO CLÍNICO.

EN ESTA SELECCIÓN DE FRASES DE WALTER RISO ENCONTRARÁS REFLEXIONES SOBRE TEMAS COMO EL AMOR, LA DEPENDENCIA EMOCIONAL, EL OPTIMISMO, EL PESIMISMO Y LA LUCHA POR SUPERAR SITUACIONES Y SUPERARTE A TI MISMO

Walter Riso es un conocido escritor famoso por sus numerosas publicaciones en el ámbito de la autoayuda y el crecimiento personal. Psicólogo especializado en terapia cognitivo-conductual y en bioética con formación en teatro y filosofía, este autor pretende promover la salud física y mental mediante la autorreflexión y el afrontamiento realista de las situaciones. 

22. QUE HOY SEA TU DÍA. SECUÉSTRALO PARA TI. QUE CADA COSA QUE HAGAS SEA PARA SENTIRTE BIEN: PROHIBIDO SUFRIR POR TONTERÍAS.

Esta frase nos empuja a vivir y a luchar por ser feliz, obviando aquellas cosas que nos hagan sufrir sin motivo.

23. HAY VECES EN QUE EL TEMOR TE ABRE LOS OJOS, PERO CASI SIEMPRE TE LOS CIERRA

Vivir siempre temiendo algo hace que nos centremos en ese algo y obviemos otros elementos y posibilidades, limitándonos la vida.

26. SOMETERTE AL QUÉ DIRÁN ES UNA FORMA DE ESCLAVITUD SOCIALMENTE ACEPTADA

Tenemos que vivir nuestra vida de forma coherente con lo que pensamos y sentimos, independientemente de lo que piense el resto del mundo.

27. LA VERDAD NO SE PROCLAMA NI SE DECRETA; MÁS BIEN SE DESCUBRE, SE BUSCA

Decir que algo es verdad no lo convierte en tal. La verdad es aquello que perseguimos, y que ocasionalmente encontramos. De hecho, la verdad puede variar de persona a persona, con el tiempo y según la situación.

28. OPTA SIEMPRE POR LA LIBERTAD DE CONCIENCIA: PIENSA, SIENTE Y OPINA EN LO QUE SIGNIFIQUE ALGO PARA TI

Debemos ser auténticos y fieles a nosotros mismos: pensemos y involucrémonos en lo que de verdad nos importe, en lo que sea significativo para nosotros.

29. AMAR NO ES PERDER LA INDIVIDUALIDAD NI TORCER LA VISIÓN DEL MUNDO, ES REAFIRMARSE JUNTO AL OTRO, CRECER DE A DOS, SIENDO DISTINTOS Y ÚNICOS

El amor no hace que seamos un mismo ser, sino que siendo cada uno una persona independiente pueda crecer y desarrollarse junto al otro.

30. LAS MEJORES COSAS EN LA VIDA SUELEN OCURRIR CUANDO NO ESPERAMOS NADA

A veces buscamos algo una y otra vez con desesperación, sin conseguirlo. Generalmente es cuando no buscamos algo cuando más fácilmente lo encontramos.

31. VER EL MUNDO EN BLANCO Y NEGRO NOS ALEJA DE LA MODERACIÓN Y DE LA PAZ INTERIOR PORQUE LA VIDA, SE MIRE POR DONDE SE MIRE, ESTÁ COMPUESTA DE MATICES

Las cosas no son de una manera u otra. Siempre va a depender del punto de vista que tomemos respecto a las cosas.

32. EL VALIENTE NO ES AQUEL QUE NO SIENTE MIEDO, SINO EL QUE LO ENFRENTA DIGNAMENTE, ASÍ LE TIEMBLEN LAS RODILLAS Y EL CEREBRO

No es malo tener miedo, pero sí quedarse paralizado por él. Vencer el miedo no significa no tenerlo, sino que éste no te limite.

33. QUIERO QUE ME ACEPTES Y NO QUE ME “APRUEBES”. ÁMAME SIN EXÁMENES DE ADMISIÓN: AMAR NO ES JUZGAR

Las personas que se aman, aman tanto lo bueno como lo malo del otro sin por ello juzgarle. No se trata de decir si tiene suficientes cualidades para quererle o no, simplemente se quiere.

34. LA NOVEDAD PRODUCE DOS EMOCIONES ENCONTRADAS: MIEDO Y CURIOSIDAD.

Mientras el miedo a lo desconocido actúa como un freno, la curiosidad obra como un incentivo (a veces irrefrenable) que nos lleva a explorar el mundo y a asombrarnos

Lo desconocido nos puede dar miedo, pero si lo exploramos podemos descubrir nuevas cosas que nos apasionen y llenen nuestras vidas de experiencias y nuevas perspectivas.

35. NO PUEDES ANDAR POR LA VIDA PIDIENDO PERMISO PARA VIVIR O SENTIR

Lo que sentimos o pensamos es algo que nos pertenece y que nadie más que nosotros debemos decidir. Nadie debe juzgarlo, ni debe depender de lo que los demás piensen de ello.

36. LA MENTE DE PIEDRA NO SE PERMITE DUDAR Y ABORRECE LA AUTOCRÍTICA. SUS FUNDAMENTOS SON INMODIFICABLES E INDISCUTIBLES

La inflexibilidad nos conduce a una mentalidad encorsetada en una perspectiva limitada que no permite apreciar otros puntos de vista ni aprender.

37. DE NADA SIRVE QUE TE ENDULCEN LOS OÍDOS SI TE AMARGAN LA VIDA

Aunque los elogios y las palabras pueden ser agradables, son los actos y lo que nos hacen sentir las personas lo que debe determinar nuestra actitud ante ellos.

38. ERES LO QUE HACES Y LO QUE PIENSAS. LAS DOS COSAS. Y SI NO SON COMPATIBLES, NO ERES CREÍBLE

Una persona que no actúa como piensa no resulta creíble, ya que o bien no se atreve a llevar a cabo sus pensamientos o finge pensar una cosa con algún propósito (sea este interesado o simplemente dar una imagen concreta).

39. LA FIDELIDAD A TU PAREJA NO ES AUSENCIA DE DESEO POR OTROS. AL VER A ALGUIEN QUE TE GUSTE, ES CUESTIÓN DE AUTOCONTROL Y EVITACIÓN A TIEMPO.

Recomiendo no jugar con fuego ni hacerte el idiota, porque te puedes quemar

Ser fiel no implica no desear ni sentirse atraído por otras personas, sino controlar dicha atracción en favor de no perder a la persona amada y lo que tenemos con ella.

40. LA INFIDELIDAD NO ES UNA DECISIÓN QUE SE TOMA, PERO SI QUIERES SER INFIEL TÚ DECIDES ENFRENTAR LOS COSTOS DE LAS CONSECUENCIAS

Quien es infiel debe estar dispuesto a aceptar las consecuencias de su acción.

41. CUANDO EL CORAZÓN Y LA MENTE MARCHAN UNIDOS, TENDRÁS LA FORTALEZA DE UN ROBLE Y LA DELICADEZA DE UNA GACELA

Que las emociones y los pensamientos estén de acuerdo provocan que nazca una gran fuerza respecto al tema sobre el que coinciden. Es lo que nos hace apasionarnos con algo, motivarnos y desarrollarnos plenamente.

42. LA FELICIDAD NO ES UNA ESTACIÓN A LA CUAL LLEGAR, SINO UNA MANERA DE VIAJAR POR LA VIDA

La felicidad no es algo que deba buscarse por sí misma. No se trata de un objetivo en sí, sino el producto de recorrer el camino que deseamos recorrer en nuestra vida.

43. UN CLAVO NO SIEMPRE SACA A OTRO CLAVO, A VECES LOS DOS SE QUEDAN DENTRO

Saltar de una relación a otra no va a hacer que se nos olvide automáticamente la anterior, a pesar de la creencia popular.

44. TIENES DERECHO A CAMBIAR DE OPINIÓN

Debemos ser flexibles y tener en cuenta que no es malo que nuestra opinión sobre algo pueda cambiar.