¿QUÉ ES SENTIR AMOR?

SERÍA PARADÓJICO DUDAR DEL BENEFICIO DE AMAR INTENSAMENTE, CUANDO SABEMOS QUE LA ENERGÍA DEL AMOR ES LA ENERGÍA DE MÁS ALTA VIBRACIÓN QUE EXISTE, EN ESTE UNIVERSO QUE NOS HA TOCADO VIVIR.

Pero en el amor siempre nos planteamos dudas y preguntas ¿Cuándo se ama suficiente? ¿Cuándo es demasiado? ¿Cuándo sobra? ¿Cuándo falta?...Tratamos el amor como moneda de cambio y creemos que se somete a los vaivenes y devaneos de algo que puede crecer y decrecer con una medida a criterio de cada uno y que no sabemos muy bien cual es.

Amar no puede confundirse con depender, ni tampoco con someter, ni con adecuarnos a los deseos del otro, ni siquiera con aferrarnos a los nuestros.

Amar es una condición en la que nos encontramos o no. No puede dividirse, ni ser más blanco o más negro. No puede durar poco o mucho. No puede ser pequeño o grande. Simplemente es. Y si es, lo tiene todo. Se trata de un estado en el que solamente puede generarse paz, equilibrio y plenitud.

Si nos revoluciona y sacude, si hace que explotemos por dentro y estallemos al exterior, si no nos deja dormir y cuando estamos despiertos soñamos…no estamos frente al AMOR con mayúsculas. Podemos llamarlo pasión, locura, atracción fatal, obsesión o devoción, pero nunca lo llamemos amor.

EL AMOR AUTENTICO, EL DE VERDAD, NO EXIGE LA RUPTURA CON EL SENTIDO DEL EQUILIBRIO INTERNO.

NO NECESITA ROMPER CON NADA, NI REVOLUCIONAR NUESTRA EXISTENCIA.

No requiere tiempo porque está por encima y por debajo de él; tampoco espacio porque se dilata sin límites de fronteras materiales. Tampoco esfuerzo porque siempre está siendo uno con nosotros, ni requiere dedicación especial porque ya posee toda sin estar pendientes de que no muera. No puede morir, nunca acaba y ni siquiera necesita del otro para existir.

Está instalado en nuestro estado vital, en nuestro código genético, de tal forma que aunque no seamos correspondidos, si es amor en verdad, seguirá presente y se alimentará a sí mismo sin necesidad de externalidades. Cuando el amor existe, todo el resto sobra.

NO ADMITE CALIFICATIVOS PORQUE ESTOS PRETENDEN PONER LÍMITE A ALGO QUE NUNCA LOS TUVO NI TENDRÁ. NI TAMPOCO TEME A NADA PORQUE NO TIENE RIVAL QUE LO REEMPLACE.

Es único e indestructible. Es sereno y quieto. Es permanente y seguro. Todas las dimensiones en una. Toda la justificación de la existencia sin necesitar moneda de cambio, ni contrapartida. Si está, se sabe. No duele. Serena. No pregunta. Comprende. No angustia. Da plenitud.

DEBEMOS ANIMARNOS A REVISAR LO QUE CREEMOS QUE EN NOSOTROS ES AMOR Y DESPUÉS DE HACERLO DEJAR DE TEMER, PORQUE SI DESCUBRIMOS QUE NUESTRO SENTIMIENTO ES AMOR, NO NECESITAREMOS NADA MÁS PARA LLENAR NUESTRA VIDA DE FELICIDAD Y SENTIDO.

EL PRECIO DE LAS EMOCIONES

SOLEMOS TOMARLO TODO “A PECHO” O “A ESTÓMAGO” O CON LA CABEZA QUE A VECES NOS DA LA SENSACIÓN DE QUE VA A ESTALLAR DE TANTO PENSAR.

Las emociones tienen un precio, un precio emocional evidentemente, pasan factura y dejan huella en el cuerpo e incluso alguna de estas huellas no se borran jamás y permaneces siempre activas.

La conclusión coherente es que el estado mejor, es el de equilibrio, un equilibrio emocional, donde nuestras decisiones y nuestras acciones, siempre estén tomadas por vuestro cerebro y nuestro corazón, es decir en coherencia emocional entre la parte mental y la emocional.

El exceso de alegría nos lleva a un estado de excitación que se traduce en una sobre-valoración que siempre al volver a la realidad va dejando atrás un vacío por lo pasado, por lo perdido.

El exceso de tristeza nos sume en un pozo profundo de difícil salida. 

Ambas emociones extremas nos dejan sin la serenidad necesaria para retomar la vida. Sin duda, saber gestionar las emociones pasa por conocer el camino de la paz interior. No hay que tener ni muchas ni pocas expectativas, quizá la clave está en fluir con lo que nos llega en nuestro día a día, reflexionar y hacer las correcciones necesarias, para que transitemos por el camino escogido por nosotros.

Si esperamos mucho de las situaciones o de los demás siempre nos decepcionarán. No hay que esperar demasiado ni de nosotros mismos porque eso nos lleva a dos posiciones muy frecuentes: a ser víctimas o jueces y el resultado, en cualquier caso, es negativo, para nosotros.

Si adoptamos la posición de la víctima siempre nos encontraremos débiles e invadidos por el miedo; si somos jueces, a menudo, lo somos condenando o condenándonos antes de juzgar.

La vida es sencilla. Hay reglas que ella misma impone y que debemos respetar por encima de todo. La ley del amor, la ley de la compensación, la ley de causa-efecto, la ley del tiempo (decía C. CHAPLIN que el tiempo es el juez más imparcial. Ya que siempre escoge el final correcto) y tantas otras que a pesar y por encima de soberbias, egos y despistes involuntarios actúan resolviéndolo todo al final.

La vida no sólo es sencilla, sino también breve por larga que sea. Por eso, hay que ser selectivos, en las batallas y en la lucha. Pero sobre todo, hay que elegir siempre lo que a uno, a cada uno, le haga sentir bien sea lo que sea. Todo es válido si no se hace daño a nadie ni se daña tampoco uno mismo.

CREO QUE SE DEBERÍAN HACER CAMPAÑAS GRATUITAS, QUE ENSEÑEN A GESTIONAR CORRECTAMENTE NUESTRAS EMOCIONES, PARA SABER ALCANZAR LAS DOSIS DE FELICIDAD CAPACES DE MANTENER LA ILUSIÓN POR VIVIR LO MEJOR Y LO MÁS INTENSAMENTE POSIBLE. EL RESTO VENDRÁ POR AÑADIDURA.

LAS LECCIONES DE LA VIDA (REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA)

LA VIDA ES UNA MAESTRA SILENCIOSA QUE QUIERE AYUDARNOS A APRENDER. LAS LECCIONES QUE NOS ENSEÑA SON, SIEMPRE, LAS QUE NECESITAMOS INTEGRAR A NUESTRO CONOCIMIENTO PARA LA EVOLUCIÓN CORRECTA, PASO A PASO TRABAJANDO SIEMPRE EN NUESTRA MEJORA.

Puede que éstas, según diversas teorías, sean lecciones que hemos escogido aprender antes de nacer. O puede que sean las que otros escogieron por nosotros para dirigir nuestro crecimiento, tal vez sin ánimo de dominar nuestra vida, pero sí con la disposición de condicionarla para que al tomar las decisiones por nosotros mismos, lo bueno y lo malo de cada experiencia vivida, quede integrado como conocimiento.

Lo cierto es que nadie puede aprender por otro, ya lo dice claramente el refranero castellano “NADIE ESCARMIENTA EN CABEZA AJENA”

Uno debe experimentar por sí mismo el resultado de sus acciones y darse cuenta que cada acto tiene unas consecuencias, a veces, irrefutables. Pero incluso en esos casos, en los que nada puede hacerse tras una actuación equivocada...aún queda la esperanza de que sirva, al menos, como ejemplo de lo que nunca debió suceder.

Generación tras generación, los padres han intentado salvar a sus hijos de los sufrimientos que acarrean los fracasos. En un acto de infinita protección, han pretendido dejar a éstos en un lado del camino pedregoso hasta que quede libre de baches. Han querido poner la sabiduría de sus cicatrices a disposición de los que comienzan a vivir. Y siempre, el resultado es el mismo. El rechazo de lo que ofrecen como su mayor tesoro.

Pero en realidad, no puede ser de otra forma porque el aprendizaje de cada uno es intransferible. Nadie es idéntico a nadie. Tampoco lo son las circunstancias. Ni siquiera el impulso vital que nos anima a cada cual puede compararse.

Nada de lo que se cuente puede transferir en el otro los resultados de vivir. Todos debemos experimentar el dolor, los errores, los fracasos, el amor, la pasión, el odio y hasta el aburrimiento. Porque con seguridad, en ninguno de nosotros será igual, como tampoco pueden serlo las vías de solución que los problemas requieran en cada circunstancia. La libertad de dejar hacer, sin embargo, no entra en disputa con la sabia orientación de lo que cada uno sabe dentro de sí.

Aceptar las diferencias y comprender que cada cual tiene que hacer su camino nos permite soltar amarras, dejar que los demás construyan su vida. A los sumo, sería posible ofrecer herramientas que faciliten el trabajo, siempre que sean aceptadas.

Nada puede imponerse a la fuerza porque quienes creemos tener en nuestro poder el arma del conocimiento, en una situación determinada, no logramos asumir que el que está delante es como el alumno que se sienta en una clase de física cuántica a escuchar, al maestro, un tema que va mucho más allá de lo que puede comprender. 

LA ACTITUD CORRECTA ES SIMPLEMENTE ACOMPAÑAR, ESTAR AL LADO Y TENER LA DISPOSICIÓN DE AYUDAR SIEMPRE QUE NOS LO PIDAN.

LA CLAVE, NO HAY UN SER HUMANO IGUAL A OTRO POR ESO LA EXPERIENCIA DE LOS DEMÁS, NO SIRVE COMO EXPERIENCIA PROPIA, PERO SI COMO REFERENCIA.

ASÍ QUE SEAMOS REFERENCIA, RESPETANDO LOS PROCESOS DE APRENDIZAJE DE CADA SER HUMANO, SIN DUDAR QUE CADA CUAL TIENE EL QUE NECESITA, AUNQUE NO PODAMOS COMPRENDERLO.

EL VALOR DE SABER VIVIR

SIEMPRE SOLEMOS HACER LO MÁS CÓMODO. Y CUANDO SE TRATA DE REMAR CONTRA CORRIENTE, ES FÁCIL DEJAR CAER LOS BRAZOS Y SOLTARNOS A LA DERIVA. SIN EMBARGO, SOMOS CONSCIENTES DE LAS CONSECUENCIAS CUANDO NO LUCHAMOS.

Todo aquello que constituye la razón de nuestros desasosiegos y malestares interiores se vuelve con más fuerza contra nosotros es entonces cuando comenzamos a padecer angustia, depresión y miedo, el presente se rompe en pedazos en cada situación que vamos contra corriente y el futuro está difuso y difícil de intuir.

Sin fuerzas, sin confianza en nosotros mismos, sin ilusión por salir del oscuro agujero y sin algo que tire de nuestra conciencia para avanzar...comenzamos la dolorosa tarea de nuestra muerte en vida. Es el principio del fin, dejamos de vivir para dedicarnos a sobrevivir. ¿Hay algo peor que vivir muriendo?

¿Realmente nada se puede hacer por despertar del letargo auto-destructivo y seguir en el trabajo y el esfuerzo de ser un poco mejores cada día?

SE PUEDEN HACER MUCHAS COSAS, PERO SOLO UNA DE ELLAS ES LA MÁS IMPORTANTE, “QUERER” “QUERER SALIR”, así de simple basta con querer. Todos lo sabemos que querer es poder y que hace más el que quiere, que el que puede. 

Estamos siempre dispuestos para la pena, la insatisfacción y la queja. Es algo que de forma muy sencilla pasa adelante de la puerta que abrimos y se instala para quedarse en nuestro corazón como si lo hubiésemos estado esperándolo todo el tiempo. ¿Por qué no hacemos lo mismo con la alegría, la esperanza, la confianza o el valor para salir de la oscuridad interior?

Hay que comenzar por las cosas pequeñas. Esas rutinas simples que nos ayudan a entender que podemos sentir el sol en nuestra piel cada amanecer, la primavera al volver a brotar vida, la brisa fresca en una tarde calurosa...o la sonrisa de una persona agradeciendo nuestra amabilidad y cortesía.

Es lo simple de la vida, su día a día, lo que puede rescatarnos de la depresión, la ansiedad o el desasosiego mortal. Pero sobre todo, lo que realmente juega a nuestro favor es la acción. No podemos dejar de remar. No podemos morir en la quietud. Debemos participar, se parte, implicarnos con todas nuestras ganas en vivir día a día y en ese sereno acto de inundarnos de vida, encontrar pequeñas ilusiones que justifiquen nuestra existencia. Vivir es vibrar.

Si sientes que no vibras, que nada te conmueve, que no hay ningún motivo que te emocione, que viertes la mirada al horizonte y todo se llena de gris...entonces estás obligado a volver la vista a quienes saben que su vida se termina de inmediato y aun así luchan sufriendo tratamientos tortuosos, a quienes no pueden comer porque apenas tienen acceso a lo necesario, a quienes no pueden abrir su frigorífico y sacar lo que les apetece, a quienes no compran ropa en cada temporada, a aquellos que no pueden tender su mano porque no hay otra al lado, a quienes lloran sin consuelo y nadie seca sus lágrimas...a tantos y tantos que quisieran para sí la situación que creemos tan insalvable y que nos hace tan infelices.

Y SI NO TE ES SUFICIENTE PENSAR EN ELLOS, CONVIVE VIVE JUNTO A ELLOS TAN SOLO POR UNOS DÍAS...CUANDO REGRESES A TU CASA, A TU MUNDO...TODO LO QUE TIENES, LO VALORARAS EN SU JUSTA MEDIDA, TE GUSTARÁ DE NUEVO Y NO VOLVERÁS A QUEJARTE SIN ANTES RECORDAR QUE LO QUE TU DESPRECIAS, OTRO LO DESEA.

¿DÓNDE ESTÁN LAS RESPUESTAS?

HAY MOMENTOS EN LA VIDA QUE NO TIENEN RESPUESTA NI EXPLICACIÓN; SUCESOS, ACONTECIMIENTOS, EXPERIENCIAS VIVIDAS, TANTAS COSAS QUE NO SABEMOS POR QUÉ SUCEDEN, POR QUÉ LAS DEBEMOS VIVIR, NI LA ENSEÑANZA QUE NOS APORTAN.

POR ESO DEBEMOS TENER SIEMPRE PRESENTE, QUE LA CASUALIDAD NO EXISTE Y QUE CASI NADA DE LO QUE NOS ACONTECE EN LA VIDA ES FRUTO DEL AZAR, OTRA COSA ES QUE DESCONOZCAMOS A NIVEL CONSCIENTE LAS CAUSAS PROFUNDAS QUE DETERMINARON EN EL TIEMPO Y EN EL ESPACIO QUE VIVENCIÁRAMOS UNA EXPERIENCIA U OTRA.

MUCHAS VECES NOS QUEDAMOS ESTANCADOS BUSCANDO LAS RESPUESTAS Y NO AVANZAMOS, porque nos da miedo continuar en medio de la incertidumbre que nos produce el no entender y no aceptar esas cosas que nos han de pasar.

Debemos tener en cuenta que hay respuestas que tardamos años en entenderlas, no hay un patrón de tiempo, para la comprensión de las respuestas que vamos obteniendo en la vida. 

Amores que llegan y se van sin avisar, heridas, vacíos, enfermedades, caídas, pérdidas, caminos que se abren, 
puertas que se cierran, circunstancias que afrontar, 
decisiones que tomar.

Todo ello invade nuestra mente, llenándola de preguntas inciertas que no encuentran respuestas, nos llenan de angustia, atentan contra nuestra fe, se convierten en la piedra en el zapato que no nos deja seguir.

Muchas de estas preguntas se convierten en cadenas que nos han de esclavizar, nos aferramos a ellas, y aunque quizás respondamos algunas, formulamos otras, porque nos hace falta buscar excusas que nos torturen y nos hagan dudar, fabricando temores que nos arrebatan la paz.

NO BUSQUEMOS RESPUESTAS QUE QUIZÁS NO LLEGARÁN, HAY COSAS QUE SUCEDEN, AUNQUE NO ENTENDAMOS EL PORQUÉ Y SINTAMOS QUE NO TENEMOS LAS SUFICIENTES FUERZAS DE ASUMIRLAS Y CONTINUAR.

No hay más opciones que vivir, seguir, creer, no perder la esperanza de que vendrán tiempos mejores que compensarán las luchas que hemos asumido valientemente, sin renegar por todo, sin rendirnos, sin renunciar.

RECUERDA SIEMPRE QUE EL ELEMENTO MÁS IMPORTANTE EN LA BÚSQUEDA DE RESPUESTAS ES LA “INTUICIÓN” YA QUE LA INTUICIÓN ES UN SENTIDO ESPIRITUAL QUE SE ABRE HACIA DENTRO Y TIENE LA FACULTAD DE CONOCER LA VERDAD, CON INDEPENDENCIA DE TODO ORIGEN EXTERNO DE LA INFORMACIÓN.

POR ESO, MÁS QUE BUSCAR RESPUESTAS, DÉMOSLAS NOSOTROS MISMOS CON NUESTRO TRABAJO Y ESFUERZO CON NUESTRO VIVIR Y ACTUAR EN EL DÍA A DÍA, EN LO MÁS SENCILLO Y PEQUEÑO, AÚN EN TODO AQUELLO QUE NO ENTENDEMOS Y QUE A VECES NOS HACE DUDAR.

Y COMO REFLEXIÓN FINAL DECIRTE QUE LA GRAN MAYORÍA DE VECES QUE NO OBTENEMOS RESPUESTAS ES SIMPLEMENTE, QUE FORMULAMOS MAL LA PREGUNTA….PORQUE:

“LA PROYECCIÓN ES LA BASE DE LA PERCEPCIÓN, EL MUNDO QUE VES ES LO QUE TÚ HAS PUESTO EN ÉL Y NADA MÁS…. ES EL TESTIMONIO DE TU ESTADO MENTAL, LA IMAGEN EXTERIOR DE TU ESTADO INTERIOR, TAL COMO PIENSAS ASÍ PERCIBES”.

LO MEJOR EN LA VIDA LO ENCUENTRAS SIN BUSCARLO

LO MEJOR EN LA VIDA LLAMA A TU PUERTA SIN QUE LO ESPERES, PORQUE EN OCASIONES, EL SECRETO DE LA FELICIDAD ESTÁ NO EN BUSCAR SINO EN DEJARSE ENCONTRAR, EN SER PACIENTE Y MANTENER SIEMPRE EL CORAZÓN ENCENDIDO DE ILUSIONES, DE PROYECTOS Y DE AMOR.

Y a ti, ¿te ha sorprendido la vida alguna vez con esos engranajes inexplicables? En ocasiones, nos aferramos a dibujar en nuestra mente cómo debe ser nuestro futuro, y qué rostro debe tener ese amor que nos traerá la felicidad. Ahora bien, en realidad, a veces basta sólo con “dejarnos llevar”.

Sé paciente, ten calma. Porque cuando menos lo esperes todo tendrá sentido y la vida se acomodará a tus necesidades, a tus anhelos; basta con dejarse llevar y recordar que el protagonista de tu día a día, siempre eres tú, que tú eres tu mejor opción de futuro.

Si hay algo que tenemos claro es que no es fácil tener paciencia ni convencernos de que basta sólo con confiar, para que todo lo bueno acontezca de pronto. En realidad, se trata de algo más: de tener la actitud adecuada.

Son tus pensamientos quienes dan fuerza a tus emociones y quienes trasforman tu realidad. Si nos encerramos en nosotros mismos y cultivamos el resentimiento y la frustración, es muy difícil que dejemos una ventana abierta para que la vida nos inunde con su magia repentina.

Mantén una actitud fuerte, enérgica y positiva donde tú seas siempre lo más importante, tú eres quien merece ser feliz. Practica la sencillez, la pasión por vivir y no cierres la puerta a nada: las mejores experiencias las trae “la causalidad”, recuerda que la casualidad no existe, todo es causal, aunque en una gran mayoría de ocasiones no entendemos porque vivenciamos una experiencia y no otra.

LA VIDA ACONTECE CADA DÍA, FLUYE CON ELLA

¿Cómo dejarnos fluir por lo que nos trae la vida?, ¿quiere decir esto que no hemos de luchar, que no hemos de esquivar aquello que no deseamos? En absoluto. Existen matices: dejarse llevar por la vida es básicamente permitirnos “vivir” y aprender y disfrutar de todos sus momentos.

La vida te regala cada día nuevas oportunidades: permítete ser feliz otra vez, deja que lo improvisto te encuentre y te vista de ilusiones renovadas, que pinte en tu rostro alegrías, y estrellas que deslumbren tu corazón.

Intenta no ser….previsible

Lo creas o no, hay muchas personas que no se permiten “vivir”, que no saben inscribir en su cotidianidad el don de la apertura, del optimismo, de la esperanza y de la capacidad de ser feliz y hacer felices a los demás.

• La vida, en ocasiones, no es fácil, nos puede traer decepciones, pérdidas y errores. El quedarnos atascados con las vivencias del ayer nos cierra ventanas en el presente. Y una mente y un corazón con las ventanas cerradas se enferma de resentimiento.

• No dejes que tus heridas te conviertan en alguien que no deseas ser: alguien infeliz. Si te limitas a mirar a los demás preguntándote cómo lo hacen, “como consiguen ser felices”, es que aún no conoces el secreto: las personas aceptan y comprenden su pasado, lo asumen y afrontan el presente con el optimismo que da la confianza en el trabajo y el esfuerzo.

LO MEJOR ESTÁ AÚN POR LLEGAR

Es una actitud, un modo de dar aliento a nuestro día a día: piensa que lo mejor está por llegar pero disfrútalo como si ya hubiera llegado.

• Según el enfoque de la Programación Neurolingüística (PNL) las personas pasamos demasiado tiempo añorando o lamentando el pasado, a la vez que “fantaseando” con el futuro. Todo ello, de algún modo, nos trae ciertas insatisfacciones al pensar que nuestro presente no es lo bastante bueno.

• Lo mejor, lo más adecuado, es permitirnos experimentar el “aquí y ahora” con plenitud convenciéndonos de que lo mejor está aún por llegar, que el mañana siempre será bueno porque hoy me he permitido ser feliz, porque “estoy construyendo mi presente” de forma adecuada.

COMBATE LA INSATISFACCIÓN COTIDIANA

Sabemos que no todos los días podemos ser felices, que la vida nos trae lecciones duras, pero… ¿merece la pena mantener de forma permanente esa insatisfacción que nos llena de amargura?

• Seguro que también tú conoces a esas personas grises que nos envuelven con su negativismo. Por muchos argumentos que les ofrezcamos, no logramos sacarles una frase de ánimo, de aprobación, de esperanza.

• Una vida insatisfecha es una vida perdida. Si en algún momento llegas a sentirte desbordado/a por esta sensación, ahonda en la raíz del problema; busca la razón a ese malestar y gestiónalo, ponle fin.

NO BUSQUES, DEJA QUE TE ENCUENTREN

Puede que también tú hayas divagado más de una vez en cómo debe ser tu trabajo ideal, tu casa perfecta y por qué no, tu pareja soñada.

• No construyas altas expectativas ni te encumbres en un castillo de naipes inalcanzable. Simplemente, déjate llevar y atiende a las oportunidades de tu entorno, sé receptivo, intuye y observa. Cuando menos lo esperes, algo o alguien se estará fijando en ti.

LA VIDA ES TAN IMPREVISTA QUE LA FELICIDAD APARECE CUANDO MENOS LO ESPERAS: INTÚYELA Y ABRÁZALA CON FUERZA PARA NO PERDERLA. LO MERECES.

LA SENSIBILIDAD Y LA ACTITUD (REFLEXIONES CORTAS PARA EL FIN DE SEMANA)

LA SENSIBILIDAD ES LA VIRTUD Y LA ACTITUD LA FUERZA, DOS COMPONENTES NECESARIOS, QUE BIEN MANEJADOS DAN COMO RESULTADO UNA MAYOR EXPRESIÓN DE AMOR EN TODOS NUESTROS ACTOS.

Al final todo se resume en ambas dimensiones: sensibilidad y actitud. Eso nos define a cada uno, eso es lo que nos hace cercanos, afables, sencillos, sinceros, comprometidos y magníficos, o todo lo contrario.

DEBEMOS EJERCITAR LA OBSERVACIÓN, POR ALGO MUY SENCILLO “EL CONOCIMIENTO SE NUTRE DE LA OBSERVACIÓN”

He aprendido que si quiero comprender lo que me rodea y mejorar lo que aporto, es necesario observar a los demás y a mí mismo. Esto me facilita la aceptación y el entendimiento de los que ocurre en mí día a día.

Me doy cuenta que la sensibilidad es una finísima cuerda que se tensa o destensa según lo que importen los demás.

Hay personas que podemos llamarlas ombligo que solamente se ven a ellas mismas con un anchísimo punto de mira en cuyo horizonte hay más de lo mismo.

Hay personas que podemos llamarlas corazón que sienten y padecen hasta la mínima desgracia ajena y se olvidan de sí mismos.

Y hay personas observadoras que procuran distanciarse hasta de sí mismos e instalarse en la calma y reposar el paisaje humano que los rodea y aceptar lo que llega aunque no signifique resignación ante lo que se vive.

La sensibilidad nos lleva a la apertura mental y a la comprensión pero también nos dirige hacia la apreciación certera de lo que son y dan los demás y a la valoración de si lo que aportan los demás nos hace felices para permanecer donde estamos.

La actitud impele a la acción. A través de la sensibilidad apreciamos; con la actitud respondemos.

Ambas cualidades son imprescindibles para conocer a cuantos nos rodean, para posicionarnos ante ellos y para reaccionar si es necesario.

MIREMOS DENTRO PARA CALIBRAR NUESTRA SENSIBILIDAD. MIREMOS AÚN MÁS ADENTRO PARA PERCIBIR NUESTRA ACTITUD.