viernes, 25 de septiembre de 2015

¿QUÉ ES Y QUE NO ES IMPORTANTE EN LA VIDA?

CUANDO UNO MEDITA, PIENSA Y SIENTE LO QUE SIGNIFICA LA VIDA, LO QUE SIGNIFICA VIVIR LA VIDA Y TODO LO QUE CONLLEVA DE CONOCIMIENTO Y APRENDIZAJE ESE VIVIR, UNO SE VA DANDO CUENTA QUE A MEDIDA QUE MADURA VA CAMBIANDO SU ESCALA DE VALORES Y EN ESE MADURAR UNO VA SIENDO CADA VEZ MÁS CONSCIENTE DE QUE LO ÚNICO QUE MERECE LA PENA ES EL AMOR, LOS AFECTOS Y EL CARIÑO, QUE CONSIGUES DAR Y RECIBIR DE TUS SERES QUERIDOS Y DE CUANTOS TE RODEAN Y QUE TODO LO DEMÁS ES SIMPLEMENTE ACCESORIO.

LA FELICIDAD ES UN CONCEPTO SOBREVALORADO E HINCHADO A LO LARGO DE NUESTRA HISTORIA EMOCIONAL.

Hemos creído que debía instalarse a toda consta en nuestra vida, de lo contario seríamos unos fracasados. Nos han contado que otros son felices, que el vecino/a lo es, que nuestra amiga/o lo es. Y nosotros apoyados en el marco de la puerta esperando que nos lleguen al menos las migajas de los demás.

LA REALIDAD ES OTRA MUY DISTINTA. NADIE ES FELIZ. NADIE LO ES, AL MENOS, COMO NOS HAN DICHO QUE HAY QUE SERLO. 

Siempre y en todo momento. Con destellos de magia a raudales y con el sabor dulce permanente en nuestros labios y encima nos dicen que no es feliz el que no quiere, que la felicidad está al alcance de la mano, es decir nos siembran un sentimiento de culpabilidad por no ser felices, con lo que en numerosos casos nos sentimos frustrados y miramos mal a quien nosotros pensamos que es feliz.

La felicidad tiene más que ver con los momentos puntuales. Con la alegría, con el entusiasmo, con la ilusión, con hacer, con sentir, con ser uno mismo, en definitiva con llevar la vida que deseamos llevar y no la que nos dicen que llevemos los demás.

La felicidad es como el D.N.I. personal e intransferible, lo que aun ser humano le sirve para ser feliz, es muy posible que no le sirva a otro, porque cada uno sentimos, pensamos y hacemos diferente a los demás, la felicidad de un ser humano no se puede pasar a otro, cada ser humano debe trabajar y esforzarse para ser feliz en su propia vida, nadie puede ser feliz a través de la felicidad de otro o de la vida de otro, la clave como siempre les digo está en el AUTO-CONOCIMIENTO que es quien nos proporcionara en cada momento lo que necesitemos para construir nuestra propia felicidad.

LA FELICIDAD ES ESE TIEMPO QUE ATRAPAS EN LA MEMORIA Y QUE NO MUERE NUNCA. LA CARICIA DEL INSTANTE QUE PERPETUARÍAS UNA VIDA. EL BESO QUE NO OLVIDAS. EL ABRAZO QUE TE LLENA DE FUERZA. LAS PALABRAS QUE EVITAN LAS LÁGRIMAS. EL SUSURRO DEL GOZO DE UNA CANCIÓN. EL VAIVÉN DEL AROMA QUE TE GUSTA. UNA ALMOHADA RECIÉN ESTRENADA. EL ROCE CON OTRA PIEL. LA COPA DE LA QUE BEBE UN SORBO DELICIOSO. LA MIRADA QUE TE LLEVA AL FONDO DEL ALMA.

Si cambiamos el concepto de felicidad para convertirla de irreal en posible, entonces seremos felices. Todo está en valorar lo que se tiene, en no en lamentarnos por lo que no tenemos, en crear posibilidades, en inventar recursos, en idear momentos mágicos, en estar receptivos a lo que venga y en cuidar y no dejar marchar lo bueno que tenemos que a buen seguro es mucho.

ME GUSTA SER FELIZ, COMO A TODOS (¿A QUIÉN NO VERDAD?).

Pero cada vez acoto más las palabras que digo. Cada vez soy más cuidadoso con lo que escucho. Cada vez soy menos exigente con las personas pero más selectivo. Cada vez pido menos pero valoro más lo que recibo. Cada vez estoy más por compartir que por exigir, con dar más que recibir.

Cada vez soy más feliz con menos y estoy más convencido de lo que quiero. Cada vez más seguro de lo que no quiero, de quien o quienes necesito a mi lado y quien o quienes debo dar de baja en mi vida.

Cada vez sé más lo que necesito y con lo que no me quiero quedar. Cada vez siento más lo que me llena y lo que me vacía. Cada vez soy más consciente de lo que quiero hacer y lo no que haría jamás.

CUANDO UNO A MEDIDA QUE CRECE, VA TENIENDO MÁS CONOCIMIENTOS Y MÁS CONVENCIMIENTOS DE LO QUE ES Y LO QUE NO ES EN SU VIDA, NO ME CABE LA MENOR DUDA QUE ESE PROCESO DE CRECIMIENTO ES LA PUERTA DE ENTRADA PARA COMENZAR A SER FELIZ.

** CUANDO SEAMOS CONSCIENTES DE QUE DENTRO DE NOSOTROS HAY ALGO QUE SABEMOS, PERO SIN SABER QUE LO SABEMOS, ENTONCES CUANDO SEPAMOS ESO QUE NO SABEMOS, QUE SABEMOS, ES CUANDO CAMBIAREMOS**


jueves, 24 de septiembre de 2015

¿EN QUÉ CONSISTE LA DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA EMOCIONAL?

 EN EL MOMENTO ACTUAL QUE NOS TOCA VIVIR, SABEMOS YA PORQUE LA CIENCIA ASÍ LO HA RECONOCIDO QUE LAS EMOCIONES, INTERVIENEN DE FORMA ACTIVA EN EL DESARROLLO DE ENFERMEDADES, POR ESO EL TRATAMIENTO DE LA EMOCIÓN ES FUNDAMENTAL EN LA SANACIÓN DE LAS ENFERMEDADES Y DENTRO DE ESE TRATAMIENTO ESTA LA DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA EMOCIONAL, TERAPIA CUYO OBJETIVO ES REESTRUCTURAR EMOCIONALMENTE AL PACIENTE COMO MEDIDA DE PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES Y APORTAR LA COMPRENSIÓN DE COMO SE SOMATIZAN LAS ENFERMEDADES.

¿EN QUÉ CONSISTE LA DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA EMOCIONAL?

LA DESCODIFICACIÓN BIOLÓGICA DE LAS ENFERMEDADES ES UNA TERAPIA QUE RELACIONA LOS DISTINTOS ESTADOS EMOCIONALES CON LAS DIFERENTES PATOLOGÍAS O ENFERMEDADES QUE EXISTEN, TODA ENFERMEDAD SIGUE UNA LÓGICA DENTRO DE LA BIOLOGÍA DEL SER HUMANO. Cada síntoma responde a una emoción concreta. El trabajo del terapeuta consiste en encontrar y desbloquear esa emoción oculta entre pensamientos, sentimientos, diálogos internos y demás barreras mentales. "Lo que no se expresa conscientemente se imprime en el cuerpo inconscientemente". Es un trabajo emocional.

UN POCO DE HISTORIA

Carl Gustav Jung apuntó: "La enfermedad no está aquí para ser curada, sino ante todo para curarnos". 

 Dr. Ryke Geer Hamer realizó un descubrimiento revelador debido a un suceso muy dramático en su vida, la muerte violenta de su hijo. Al poco tiempo, la mujer del Dr. Hamer desarrolló un cáncer de mama y el Dr. Hamer desarrolló un cáncer de testículo. Es aquí donde el Dr. Hamer tuvo la sensibilidad suficiente para no ver el suceso como algo fruto de la casualidad, relacionó la muerte de su hijo con la enfermedad específica que afectan a los órganos propios de la función de protección (senos) y de reproducción (testículos). Descubrió que una vivencia concreta podría ser la causante de una determinada enfermedad. El camino apuntado por Jung y abierto por el Dr. Hamer ha sido recogido por distintas generaciones de profesionales tanto del mundo de la medicina, como de la psicología, así como de las distintas disciplinas humanistas, para ampliar y profundizar en los mecanismos del funcionamiento de la enfermedad y de los procesos curativos.

METODOLOGÍAS PNL (PROGRAMACIÓN NEURO-LINGÜÍSTICA) Es un conjunto de técnicas y metodologías que proporcionan a la persona herramientas y habilidades necesarias para el desarrollo de una buena comunicación, la adquisición de nuevas actitudes y la transformación de creencias limitantes. El principal objetivo es conseguir cambios útiles, duraderos y coherentes dirigidos a su aplicación en la vida diaria. La Programación Neuro-Lingüística describe cómo trabaja y se estructura la mente. Esta disciplina tiene como punto de partida, ante todo, el respeto hacia el ser humano y la mejora en su calidad de vida. Esta técnica también ofrece resultados muy efectivos en el tratamiento de fobias, miedos y situaciones similares.

HIPNOSIS ERICKSONIANA Su nombre es en honor a su creador Milton Erickson que desarrolló una hipnosis naturalista. Este procedimiento provoca un estado de relajación en la persona para que esta pueda acceder a sus complejidades internas, y pueda utilizar sus capacidades para desenvolverse de acuerdo con sus propias experiencias. La Hipnosis es un estado alterado de conciencia que se encuentra entre la vigilia y el sueño. Este es un estado natural en el cual permanecemos varias veces al día y sin ser conscientes de ello. Un ejemplo evidente ocurre cuando nos encontramos conduciendo nuestro propio vehículo por un camino rutinario, muchas veces perdemos la noción de la conducción porque estamos absortos en nuestros propios pensamientos. El terapeuta, a través de los estados alterados de conciencia, guía a la mente inconsciente de la persona para hallar la resolución más apropiada a sus necesidades.

PSICO-BIO-GENO-SOCIO-GRAMA Es una herramienta gráfica que se basa en el desarrollo del árbol genealógico de la persona en varios niveles; biológico, interno, emocional, de creencias y de comportamiento social. Es útil para la búsqueda del conflicto programado en la historia familiar, el Transgeneracional, que es la información biológica inconsciente guardada en el clan y que se transmite de generación en generación. 

CICLOS BIOLÓGICOS CELULARES MEMORIZADOS Marc Fréchet descubrió que el ser humano funciona en base a dos posibles tipos de ciclos, los ciclos de autonomía o verticales y los ciclos horizontales. "El ser humano es cíclico como la naturaleza de la cual emerge y se haya sometido a los ciclos que organizan su vida física y psíquica por la mediación celular. Es como si las células hubieran memorizado el conjunto de mensajes que conciernen a la vida del sujeto en el transcurso de un primer ciclo de vida". 

EN LAS RELACIONES PERSONALES A través del Psico-bio-geno-socio-grama se tratan los distintos trastornos, tanto dentro de la pareja como de las distintas relaciones humanas, para llegar a un mejor entendimiento y resolución de los conflictos activos.

ESTA TERAPIA VIENE A CUBRIR UNA FORMA DISTINTA DE ENTENDER LA ENFERMEDAD DESDE UNA PERSPECTIVA BIOLÓGICA.

Resolvemos la necesidad de un mejor entendimiento de los síntomas de la enfermedad desde un punto de vista emocional, no intelectual, para una mejor y rápida recuperación y en todo caso para ganar sustancialmente en calidad de vida. La Terapia da respuesta a la pregunta ¿Qué me ha conducido hasta aquí? es un trabajo de exploración para poder detectar la experiencia biológica que ha llevado a la persona a enfermar, sacar la emoción y hacerla evolucionar, descubrir el sentido biológico de la enfermedad y si fuera necesario, encontrar el origen de la programación en nuestra propia historia familiar.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDA ESTA TERAPIA? A todas aquellas personas dispuestas a afrontar su enfermedad y sus conflictos desde otro punto de vista, no como algo contra lo que hay que luchar sino como algo que hay que comprender y solucionar. La descodificación necesita del diagnostico médico como punto de partida, por lo tanto es complementaria y no excluye ningún tratamiento médico, psicológico o de cualquier otro profesional de la salud. 

DESCODIFICACION BIOLOGICA original se basa en el acompañamiento del paciente hasta el punto del shock emocional que es el origen de enfermedades o conflictos no resueltos. Se usan técnicas de hipcnosis, PNL y diversos protocolos creados por Christian Fleche y otros terapeutas franceses. Psicogenealogia: es una herramienta que sirve para comprender el orden y las relaciones familiares. Se basa en el estudio del árbol genealógico incluyendo lo más significativo de los aconteceres prebiográficos y biográficos de la persona consultante y esto facilita tomar conciencia de la profundidad de los vínculos que nos relacionan con nuestro sistema familiar. Esta toma de conciencia propicia una mejora y un bienestar en todas las áreas de nuestra vida. 

DESCODIFICACION BIOLOGICA ORIGINAL Cuando una persona se enferma se piensa en que es una fatalidad, un desorden del organismo, una mala suerte o ponemos el peso de la enfermedad en factores “causales”, externos a la persona y que esta ha incorporado. En la actualidad nos encontramos ante un sistema de salud que considera la enfermedad como algo a “atacar, luchar, vencer, estar en contra”, … 

Sin embargo la enfermedad puede ser entendida como un sistema de salvaguarda temporal y para poder entenderla hay que escuchar el cuerpo biológico, psíquico y mental. La enfermedad es la respuesta a física exacta a una situación estresante, a un conflicto que ha sido vivido en soledad y que es emocionalmente desestabilizante y no tiene salida positiva posible o al menos la persona no lo ve. Comprendemos así que cada uno tiene la posibilidad de recuperar el equilibrio físico, psíquico, emocional y espiritual y que es posible comprender la enfermedad por medio de un trabajo de autorresponsabilidad.

Han cambiado las circunstancias de la vida pero no han cambiado los estados de ánimo o estados emocionales primitivos! Son estos estados de ánimos los que nos llevan a estar más estresados, angustiados, a tener miedo, a no aceptarnos a nosotros mismos o a los otros, a intentar cambiar lo externo porque no podemos mirar que hay internamente que me angustie. En este nivel la situación de vida actual, las experiencias, la historia de nuestros familiares y los procesos vividos durante el embarazo o el parto son de especial interés ya que tienen un rol decisivo. Todo lo que pasa en nuestro cuerpo está controlado por nuestra mente que funciona como un ordenador que capta información a través de los sentidos y la la procesa y la compara con los datos que ya tiene y emite información en caso necesario. En una situación de estrés o conflicto emite la orden más adecuada de supervivencia.

La Descodificación Biológica Original busca encontrar la causa emocional de la enfermedad y/o el programa de origen puesto en marcha a nivel celular o cíclico a fin de tomar conciencia y optar, si la persona quiere a cambiar el programa que ha finalizado en enfermedad.  
El terapeuta de Descodificación Biológica es un acompañante que te ayudará a encontrar el origen del problema que intentas solucionar. Siempre seguirá tu ritmo y estará atento a tus necesidades personales. 

IMPORTANTE: La descodificación biológica original es un acercamiento que no reemplaza a una consulta médica o de cualquier otro profesional de la salud. No reemplaza sus diagnosticos ni sus prescripciones. No es ningún tratamiento médico, ni hace ningún diagnóstico médico.

La Descodificación original o Descodificación Biológica original es una forma de observar la enfermedad. No es ninguna promesa de sanación definitiva, no es una verdad, ni una certidumbre. Es un enfoque complementario en caso de querer saber algo más en relación a la salud.

Es una forma de complementar el tratamiento medico, al comprender el paciente que emoción o emociones, le ha llevado a somatizar su enfermedad

ESTEBAN PÉREZ LÓPEZ BIO-TERAPEUTA EMOCIONAL
DESODIFICADOR BIOLÓGICO EMOCIONAL


miércoles, 23 de septiembre de 2015

CUANDO SE ACABA EL DÍA

HAY UN MOMENTO ESPECIAL EN EL DÍA: CUANDO SE APAGA LA LUZ. ES ESE MOMENTO DELICADO, LLENO DE OSCURIDAD Y VACÍO DONDE DE PRONTO LOS PENSAMIENTOS MÁS OSCUROS SALTAN CABALGANDO SOBRE NOSOTROS.

HAY PERSONAS QUE HACEN, EN ESE INSTANTE, UN REPASO DEL DÍA. UNA ESPECIE DE ACTO DE CONTRICIÓN, DE AUTOREFLEXIÓN SOBRE LO QUE HA SUCEDIDO, DE CÓMO NOS HEMOS COMPORTADO O DE CÓMO HEMOS DEJADO QUE SE COMPORTEN LOS DEMÁS.

A VECES, EN ESE TIEMPO, NOS REVELAMOS COMO LOS MÁS ESTÚPIDOS DEL UNIVERSO. HEMOS DEJADO PASAR DELANTE DE NOSOTROS, TRAICIONES, MENTIRAS, SAGACIDADES Y COMPORTAMIENTOS RESBALADIZOS QUE NOS DEFINEN COMO TALES. 

OTRAS VECES SEREMOS NOSOTROS LOS VENCEDORES. LOS QUE HAYAMOS ESTADO ATINADOS EN EL ÉXITO O LOS QUE HAYAMOS SOMETIDO A OTROS EN LA CONQUISTA.

DE CUALQUIER MODO, EL MOMENTO DE APAGAR LA LUZ SIEMPRE CREA OTRO ESPACIO E INCLUSO OTRO TIEMPO. PASADO Y PRESENTE SE MEZCLAN CON LA MIRADA PUESTA EN UN FUTURO QUE SIEMPRE PARECE INCIERTO.

LOS PROBLEMAS SE AGRANDAN, LAS DUDAS CRECEN, LOS FANTASMAS APARECEN Y AQUELLO QUE NUNCA HA ESTADO RESUELTO SE FIJA EN LA MENTE DE FORMA RECURRENTE RONDÁNDONOS SIN CESAR.

LO MEJOR SERÍA PONER A ESTOS ENEMIGOS SENTADOS ENFRENTE Y CONVERSAR CON ELLOS. NADA TAN GRANDE QUE NO PUEDA RESOLVERSE, NI TAN PEQUEÑO QUE NO TENGA IMPORTANCIA. PERO SIEMPRE Y POR ENCIMA DE TODO ESTÁ LA VOLUNTAD DE ACTUAR COMO UNO QUIERA, A PESAR DE TODO.

EN DEFINITIVA, LO QUE NO SEPAMOS RESOLVER NOSOTROS, LA VIDA LO HARÁ. DE CUALQUIER FORMA Y SIEMPRE SERÁ MÁS DURA QUE SI LO HUBIÉSEMOS RESUELTO NOSOTROS PERO LO HARÁ SIN LUGAR A DUDAS.

APAGAR LA LUZ DEBERÍA SUPONER UNA OPORTUNIDAD PARA ESTAR A SOLAS NO CON NUESTRAS SOMBRAS, SINO CON NUESTRAS LUCES. NO CON NUESTROS SUFRIMIENTOS, SINO CON LOS GOZOS AUNQUE SEAN PASADOS. NO CON EL TEMOR, SINO CON LA ESPERANZA Y LA CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS, TOMANDO CONCIENCIA QUE EN LA VIDA TODO SON CICLOS. SABER Y SENTIR QUE LOS TIEMPOS MALOS TAMBIÉN PASAN Y QUE A TODOS NOS TOCA LA RECOMPENSA DEL TRABAJO Y EL ESFUERZO REALIZADO Y QUE SI AÚN NO HA LLEGADO, LLEGARÁ. 

APAGAR LA LUZ SUPONDRÁ, DESDE HOY, ENTRAR EN LO MEJOR DE NOSOTROS, CON EL FIRME PROPÓSITO DE MAÑANA AL DESPERTAR TRATAR DE SER UN POCO MEJOR DE LO QUE FUIMOS AYER Y ABRAZARNOS CON FUERZA A ELLO PARA DORMIR TRANQUILOS.

CON LA ESPERANZA POR ALMOHADA Y COMO COLCHÓN TODO EL AMOR QUE LLEVAMOS DENTRO. ¡QUE NO ES POCO!


martes, 22 de septiembre de 2015

DEMASIADAS SOLEDADES (LOS VACÍOS SOLITARIOS DEL ALMA)

HOY COMO DE COSTUMBRE DEJABA VAGAR MI MENTE, HACIA DONDE ELLA ME QUISIESE LLEVAR CUANDO UN PENSAMIENTO ME VINO A ELLA, LA GRAN CANTIDAD DE SOLEDADES INDIVIDUALES QUE HAY ENTRE TANTA COMPAÑÍA. PENSABA QUE UNO ESTÁ SOLO TANTAS VECES QUE INCLUSO LOS MÁS CERCANOS A NOSOTROS NO PUEDEN LLENAR LOS VACÍOS SOLITARIOS DEL ALMA.

HAY SOLEDADES FÍSICAS que no se notan porque podemos estar solos, pero plenos. 

SOLEDADES POR CIRCUNSTANCIAS que quisiéramos remediar. 

SOLEDADES POR EXTRAÑEZA y desajuste con la realidad que nos toca vivir.

HAY SOLEDADES EMOCIONALES, que nos cuesta entender, pero que llegan y se instalan durante un tiempo dentro de nosotros. HAY 

SOLEDADES MENTALES, cuando nos sentimos incomprendidos, a veces pasa que sentimos que nadie nos puede entender haciéndonos sentir como seres extraños en un mundo tan controlado y previsible. HAY 

SOLEDADES ESPIRITUALES, cuando no sabemos porque echamos de menos determinados tipos de personas, que sentimos hacia ellas incluso más cariño que a cualquiera de nuestros familiares.

AUNQUE BIEN ES CIERTO QUE NADIE ESTÁ MÁS SOLO QUE AQUEL QUE VIVE ALEJADO DE SÍ MISMO

Nos sentimos solos cuando tenemos un nudo por algo en el estómago de continuo y ese algo, que no podemos definir, nos lleva urgentemente a buscar con que llenar los huecos de ansiedad que se diseminan y esparcen por nuestro interior.

En la base de toda soledad sentida hay miedo. Temor a no tener quien se preocupe de nosotros, a dar y no recibir nada a cambio, a que nadie nos abrace, a que nadie nos coja por el hombro y nos pregunte como estas, a carecer de afecto (una de las necesidades básicas del ser humano), a no tener una persona cerca a la que poder contar lo que nos sucede o simplemente notar su presencia y conformarnos con ello.

Las carencias a las que me refiero se sufren también en compañía por eso, estar acompañado físicamente, no es una garantía de nada. Por eso dice el refranero castellano “MÁS VALE ESTAR SOLO QUE MAL ACOMPAÑADO” 

Observas a las personas que comparten parte de su vida contigo las ves moverse en el día a día, cruzan una palabra de vez en cuando o te piden alguna cosa.

A veces, con eso nos conformamos. Lo cierto es que necesitamos más y cuanto más lo necesitamos parece que menos lo tenemos.

Estamos instalados en la monotonía, en la aceptación que eso es así.

SEGUROS PERO INSATISFECHOS. TRANQUILOS PERO DESEOSOS. TEMPLADOS PERO ANSIOSOS.

Todo un cúmulo de sentimientos ligados a la seguridad de lo conocido, amparándose en el dicho popular que dice: ”MÁS VALE LO MALO CONOCIDO, QUE LO BUENO POR CONOCER” que lógicamente pierde su sentido ante el abanico de posibilidades que se abren ante nosotros, cuando hacemos cosas diferentes por caminos distintos.

Evidentemente debemos darnos oportunidades para ser felices o, al menos, concedernos la satisfacción de equivocarnos de nuevo y seguir creciendo.

Nada es para toda la vida, nada permanece, sino se trabaja en esa dirección, en nosotros está la clave de que aquello que nos hace sentir bien, que nos hace felices, dure todo lo imaginable.

Las relaciones tienen un sentido cuando ambos crecen en ellas. Cuando uno es el espejo del otro y ambos pueden ver sus debilidades y defectos mejorándolos, compartiendo conocimiento y dando lo mejor de cada uno en esa relación.

Eso se termina cuando como decía antes no se dedica el trabajo y el esfuerzo diariamente necesario, para que todo funcione. Y si realmente sentimos que se involuciona es mejor elegir el camino en el que poder encontrar la paz, aunque esto signifique pasar amorosamente por una soledad profunda. 

“HAY DECISIONES QUE DUELEN AL CORAZÓN, PERO QUE TRANQUILIZAN EL ALMA” 

HAY UN ORDEN PERFECTO EN EL CAOS QUE TIENE UN SENTIDO PLENO CUANDO MIRAMOS RETROSPECTIVAMENTE Y PODEMOS UNIR LAS EMOCIONES QUE EN SU MOMENTO, NO ENTENDIMOS MUY BIEN DONDE COLOCARLAS...


lunes, 21 de septiembre de 2015

LA MADUREZ EMOCIONAL

“MADUREZ EMOCIONAL ES LO QUE SE ALCANZA CUANDO INTEGRAMOS EL CONOCIMIENTO DE QUE NADA DE LO QUE NOS SUCEDE ESTÁ FUERA DE NOSOTROS.

Porque la casualidad no existe y todo lo que nos sucede es “CAUSAL” otra cosa es que no comprendamos porque vivenciamos en un espacio tiempo una experiencia determinada y no otra. La madurez emocional viene de la mano del nivel de conciencia, que a su vez viene de la mano del auto-conocimiento, (que es el conocimiento de nosotros mismos y de cuanto nos rodea)

LA MADUREZ SE ASOCIA, GENERALMENTE, A LA EDAD CRONOLÓGICA Y A LOS AÑOS DE EXPERIENCIA EN LA VIDA. SIN EMBARGO, CUANDO SE TRATA DE MADUREZ EMOCIONAL, LA EDAD PUEDE TENER POCO QUE VER EN ESTO. 

Madurar significa entender que ha llegado ese punto de la vida en el que comprendes que no puede haber un amor más poderoso QUE EL AMOR PROPIO.

Significa que has aprendido a aceptar lo que viene y a fluir ante la vida. 

Significa comprender que la vida nos pone delante las lecciones que debemos aprender, que la vida no es buena ni mala, que son nuestras decisiones las que la decantan hacia un lado u otro.

Significa comprender que recogemos lo que sembramos y que debemos siempre procurar sembrar aquello que en un futuro queramos cosechar. 

Significa que somos quienes somos y estamos donde estamos de acuerdo a nuestros merecimientos y que si queremos ser otro y estar en otro lugar, deberemos hacer los cambios necesarios para conseguir ese logro.

PERO LA CLAVE DE TODO, MIS QUERIDOS LECTORES/AS, ESTÁ EN COMPRENDER, ASIMILAR E INTEGRAR QUE NADA DE LO QUE NOS OCURRE ESTA FUERA DE NOSOTROS, NOS GUSTE O NO, DEBEMOS MEDITAR EN QUE MOMENTO DE NUESTRA VIDA, GENERAMOS, LO QUE NOS VA LLEGANDO.

Como es obvio, la madurez emocional no surge de la nada, sino que requiere de trabajo, de esfuerzo, de voluntad y de ganas de mirar en nuestro interior. Porque no solo es tener la cabeza amueblada, sino también el corazón, estar compensada la parte emocional y racional, nos llevara siempre a tomar las decisiones acertadas.

LOS  SERES HUMANOS CON MADUREZ EMOCIONAL, SABEN DECIR ADIÓS.

Hay que entender que la mayor parte de nosotros tenemos miedo a las alturas, sobre todo cuando son emocionales. Por eso, es natural que tengamos vértigo cuando se trata de soltar las cuerdas y dejar que la vida fluya.

Pensar que cualquier tiempo pasado fue mejor hace que, como se suele decir, nos duela el alma. Nos impide soltar, dejar ir. Y nos sume en el pánico a un abismo que nuestros ojos se empeñan en ver demasiado profundo.

Las personas emocionalmente maduras saben que la vida es mucho mejor si se vive en libertad. Así que, dejan marchar lo que ya no les pertenece, pues comprenden que mirar al pasado nos impide cerrar etapas y cicatrizar nuestras heridas emocionales.

LOS SERES HUMANOS CON MADUREZ EMOCIONAL, PUEDEN MIRAR, SIN DOLOR, HACIA SU PASADO EMOCIONAL

Limpiar el dolor de nuestro pasado es absolutamente necesario para poder avanzar en nuestro camino emocional. Las malas hierbas crecen rápidamente, por lo que, si no limpiamos nuestra senda, no podremos ver lo que hay a continuación.

Las personas emocionalmente maduras conocen la importancia que tiene vivir en el presente, superando y aceptando lo que sucedió. Lo que pasó, pasó; y, de una forma u otra, tenemos el derecho de aprender de ello y seguir.

Dejando de revisar nuestro interior no conseguimos escapar de él, sino permitir que lo negativo de nuestro pasado maneje a su antojo nuestra vida presente. Y esto, por supuesto, resta espacio a lo positivo y, además, duele. Duele mucho.

Es por esta razón que, cuando hemos aprendido lo suficiente de nuestro dolor, quitamos el miedo de mirar hacia nuestro interior para sanar nuestro pasado emocional y subir un nuevo escalón en la vida

LA AUTO CRITICA, LA MEDITACIÓN Y EL SER SINCEROS CON NOSOTROS MISMOS, SON LAS CLAVES PARA LA EVOLUCIÓN CORRECTA.

** HAY QUE TENER EN CUENTA, QUE EL INTELECTO SIRVE PARA CONOCER LAS COSAS, ÉL CORAZÓN PARA SABERLAS** 

** HAY TRES MOMENTOS MUY IMPORTANTES EN LA VIDA DE TODO SER HUMANO 1°. EL NACIMIENTO. 2°. LA MUERTE. 3°. ÉSTE NO SIEMPRE SE PRODUCE DURANTE LA VIDA, Y ES EL DESCUBRIMIENTO DE PORQUÉ HA NACIDO.


sábado, 19 de septiembre de 2015

NADIE PUEDE SANAR NI SALVAR A NADIE (REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA)

 NADIE PUEDE SALVAR NI SANAR A NADIE. NI SIQUIERA UNO SE PUEDE SALVAR NI SANAR DENTRO DEL OTRO PORQUE NADA DE ÉL SOMOS NOSOTROS, NADA NOS PERTENECE, NADA NOS IDENTIFICA. UNO SE ENFERMA Y SE CONDENA Y SOLAMENTE UNO MISMO PUEDE SANARSE Y SALVARSE.

A lo sumo podemos acompañar en el camino si es que la compañía sirve de algo, pero no podemos hacer pensar de otra forma al otro ser, ni cambiar sus hábitos y mucho menos sentir con su corazón.

Cada ser humano es único e irrepetible y nadie piensa igual a nadie, cada uno siente y piensa de acuerdo a su grado de evolución a su grado de conciencia y su escala de valores Y NOS HAY DOS IGUALES. 

Uno de los grandes errores del ser humano que quiere ayudar a otro, es hacer suyo el problema del otro y en numerosas ocasiones trata de solucionar su problema y el del otro.

Y eso no es posible, ya que solo podemos solucionar nuestra parte y ponernos en disposición de ayudar al otro, siempre y cuando el otro nos lo pida.

Hemos de dejar la idea romántica e inoperante de que podemos intervenir en el cambio de los demás. No hay tal cambio si no se produce desde las lágrimas internas que logran deshacer la armadura oxidada que sirve de coraza.

Vivimos equivocados. No tenemos poder sobre el otro. Ninguno. No hay posibilidad de vivir su llanto, de sentir su dolor, de pasar sus crisis. 

Cada ser humano viene con un proyecto de vida y dicho proyecto es el que decanta las lecciones que tiene que aprender y superar a lo largo de su vida.

POR ESO…

“…Puedes estar presente con ellos, ofrecer tu estabilidad, tu cordura, tu paz. Incluso puedes compartir tu camino con ellos, ofrecer tu perspectiva.

Pero no puedes quitarles su dolor. No puedes recorrer su camino por ellos.

No puedes ofrecerles respuestas correctas, ni tampoco respuestas que no sean capaces de digerir en ese momento. 

 Ellos tienen que encontrar sus propias respuestas, plantear sus propias preguntas y resolver sus propios problemas, ellos tienen que hacerse amigos de su propia incertidumbre.

Ellos tendrán que cometer sus propios errores, sentir sus propias tristezas, aprender sus propias lecciones.

Si realmente quieren estar en paz, tendrán que confiar en el camino de sanación que se vaya revelando paso a paso. Pero tú no puedes sanarlos.

NO PUEDES AHUYENTAR SU MIEDO, SU IRA, SUS SENTIMIENTOS DE IMPOTENCIA. TÚ NO PUEDES SALVARLOS, O ARREGLARLES LAS COSAS. 

SI PRESIONAS DEMASIADO, ELLOS PODRÍAN PERDER SU TAN SINGULAR CAMINO. 

 RECUERDA SIEMPRE QUE “TU CAMINO PODRÍA NO SER EL DE ELLOS. “ 


viernes, 18 de septiembre de 2015

25 LECCIONES DE VIDA SEGÚN ALBERT EINSTE



ALBERT EINSTEIN FUE MÁS QUE SOLO UN CIENTÍFICO. UNO DE LOS HOMBRES MÁS SABIOS DEL MUNDO, SU GRAN CAPACIDAD DE OBSERVACIÓN LE PERMITIÓ LLEGAR A CONCLUSIONES QUE AL DÍA DE HOY (Y SIEMPRE) SIGUEN TENIENDO VIGENCIA. AQUÍ HAY 25 LECCIONES DE VIDA QUE NOS MUESTRAN SU GRAN SABIDURÍA.

1. El crecimiento intelectual debe comenzar desde el nacimiento y detenerse solo hasta la muerte.

2. Todos deben ser respetados como individuos, pero no idolatrados.

3. Nunca hagas algo contra tu conciencia incluso si la situación lo demanda.

4. Si las personas son buenas solo porque temen al castigo, y esperan recompensa, entonces verdaderamente lo sentimos mucho.

5. La búsqueda de lo perfecto, y la confusión de habilidades, parecen ser nuestros principales problemas.

6. El amor es un mejor profesor que el deber.

7. Si no puedes explicarlo de forma simple, no lo entiendes lo suficientemente bien.

8. Ningún problema puede ser resuelto con el mismo nivel de conciencia con el que fue creado.

9. Locura: hacer lo mismo una y otra vez, esperando diferentes resultados.

10. Aprende del ayer, vive del hoy, espera del mañana.

11. Es horriblemente obvio que nuestra tecnología ha excedido nuestra humanidad.



12. Todo lo que puede ser enumerado no necesariamente cuenta; todo lo que se cuenta no necesariamente puede ser enumerado. 

13. La fuerza siempre atrae a hombres de baja moral.

14. Todo debe ser tan simple como es, pero no más sencillo.

15. Un hombre debe buscar lo que es, no lo que piensa que es.

16. Cualquiera que lea mucho y use su cerebro muy poco cae en hábitos de pereza mental. 

. Una persona que nunca ha cometido un error nunca ha intentado algo nuevo.

18. El arte supremo de un maestro es saber despertar en sus alumnos la felicidad en la expresión creativa y en el conocimiento.

19. Cualquiera que no tome seriamente la verdad en pequeñas cosas no puede ser confiable en las grandes tampoco. 

. Los grandes espíritus siempre han encontrado resistencia violenta de mentes mediocres.

21. Educación: es lo que recordamos después de lo que hemos aprendido en la escuela.

22. La lógica te lleva del punto A al B. La imaginación te llevará donde sea.

23. La ira habita en el pecho de los tontos.

24. Información no es conocimiento.

25. Nunca pierdas la sagrada curiosidad.