CADA DÍA RECORREN NUESTRAS CALLES UN MAYOR NÚMERO DE SERES HUMANOS CON UNA IRRENUNCIABLE VOCACIÓN DE BÚSQUEDA ESPIRITUAL. SE TRATA DE SERES QUE SE PREPARAN, DE MANERA ENTREGADA Y EN SILENCIO.
Son seres que descubren libros y profesores con los cuales, más que aprender, sienten que “recuerdan” todo aquello que, en algún momento, sintieron sus almas.
Quien conoce a este grupo de seres en proceso de despertar, puede afirmar que el común denominador de sus vidas es la VOCACIÓN DE SERVICIO, vocación es lo que reflejan todos sus actos. Son personas que se sienten discípulos de carrera, una carrera espiritual en la que se matricularon en algún momento en el que conectaron con su interior y les hablo su corazón.
Puede decirse que sus vidas tienen sentido, un sentido que les motiva a descubrir y compartir, todas sus acciones las realizan con una entrega sin límites, una entrega a lo que el camino en cada momento les señale a través de causalidades y sincronías.
Y así como en el pasado, aquél que se buscaba a sí mismo, caminaba de la mano de su religión y se apartaba del mundo, ACTUALMENTE QUIENES “BUSCAN”, CAMINAN TAN SOLO BAJO LA GUÍA DE SU MAESTRO INTERNO, aunque a veces tomen como modelo las maestrías de los seres que durante un tiempo los acompañan.
Son los nuevos servidores del mundo, seres que se retiran durante determinados espacios de tiempo, un tiempo en el que el silencio, la atención y las enseñanzas, cargan de energía sutil las baterías de sus almas. Más tarde, cada uno vuelve al mundo e irradia consciencia a todo aquel que lo solicita.
Son peregrinos que tras hacer el viaje iniciático y un día poder entrar y sentir la paz profunda de la meditación, sintieron una gran compasión por todos aquellos seres sufrientes que quedaban fuera como víctimas de la ignorancia e inconsciencia. En aquél momento de fraternal sentir, la compasión profunda les llevó a prometerse que no entrarían en tal nivel de liberación, hasta que todos los seres vivos encontraran el camino de vuelta a casa.
UNA DECISIÓN DE AMOR PROFUNDO QUE ACOMPAÑA DANDO SENTIDO A SUS VIDAS, DECISIÓN QUE LES CONDUCE A DEJAR LOS RETIROS SILENCIOSOS Y “VOLVER AL MUNDO” DISFRAZADOS DE PROFESIONALES DE CUALQUIER ÁREA.
Son seres que llevan en lo más profundo de su ser, un plan para aliviar el dolor, y señalar el camino a los que a ellos llegan.
Y si bien en un principio, la llamada vocacional de esta “ayuda a los demás” fue sentida casi en su totalidad tan solo por mujeres, en este nuevo siglo, es cada vez mayor el número de hombres y mujeres que integrando polos, dedican sus vidas al crecimiento interior, ajustando sus acciones en íntima coherencia.
Y si bien para entrar en el proceso de despertar, la puerta de entrada era el dolor y la soledad de una gran pérdida, en el siglo XXI las puertas no se abren tan solo ante la tragedia, sino que también la llamada se percibe como un conjunto de señales del corazón que un día, de pronto, hacen encajar todas las piezas.
Hombres y mujeres anónimos que no buscan riqueza sino sabiduría en una mente creativa y sosegada, seres que no buscan reconocimiento sino la gratificación de sentirse útiles a sí mismos y a los demás ayudando a la expansión de su conciencia. En realidad se trata de seres humanos que aunque meditan a diario, y mantienen su atención durante toda la jornada, no renuncian a ser seres humanos igual que los demás.
Su asignatura fundamental es crecer desde el alma, y desde ahí, trabajar por la Humanidad de forma anónima y silenciosa.
SE SABEN DISCÍPULOS DE POR VIDA, AL TIEMPO QUE “CUANDO TOCA”, EXPRESAN SUS ENSEÑANZAS. SUS ÁMBITOS PREFERIDOS SE ENCUENTRAN EN LOS MUNDOS DE LA TERAPIA Y LA EDUCACIÓN, CAMPOS EN DONDE LAS PERSONAS BUSCAN ALIVIO Y ABREN SUS CORAZONES A LA BUENA NUEVA QUE, POCO A POCO, LOS LIBERA A TRAVÉS DEL CONOCIMIENTO.
Estos servidores y servidoras urbanos no son amigos de juicios ni de críticas, en general no toman partido en la política, y si lo toman es porque buscan plataformas de servicio al mundo, plataformas más eficaces y válidas.
En realidad, Estos servidores y servidoras urbanos del siglo XXI se encuentran en todos los campos de la existencia. Puede decirse que como profesionales del darse cuenta, son los aristócratas de la conciencia planetaria.
¿PIENSA SI ALGUNO DE ESTOS ESPECÍMENES POR TU VIDA? O
¿ACASO TE RECONOCES COMO MIEMBRO INVISIBLE DE ESTA LÚCIDA MASA CRÍTICA?
EL SER HUMANO IGNORA, NO SABE CÓMO DEBE SUPERAR LOS OBSTÁCULOS DEL MEDIO PORQUE HAY AUSENCIA DE PATRONES DE EVALUACIÓN INTELIGENTES Y EMOCIONALES DE CARÁCTER EVOLUTIVO.
LA EVOLUCIÓN DEL ESPÍRITU HUMANO SIGUE LA DINÁMICA DE CAMBIOS Y TRANSFORMACIONES QUE CARACTERIZA A LA EVOLUCIÓN UNIVERSAL.
El ser vivo avanza desde la ignorancia hacia la sabiduría y el amor. Y en ese largo camino evolutivo, las sensaciones, la observación, la comparación, el juicio crítico, las emociones, los sentimientos, los ensayos acertados o desacertados y el desarrollo de las tendencias conductuales, permitirán la maduración fructífera de las pautas y criterios con que ha de enfrentar nuevos conocimientos y sentimientos.
Durante este proceso de asimilación de experiencias, el individuo incurre en tendencias equivocadas que se apoyan fundamentalmente en el orgullo y el egoísmo como facetas erróneas aún muy presentes en su naturaleza espiritual. Como consecuencia se generan conductas que acarrean dolor, desengaños, frustraciones, pero también maduración existencial.
Los primeros pasos del ser vivo transcurren entonces en la ignorancia, la ausencia de conocimientos y experiencias que le permitan el aprendizaje por el error o por el acierto.
EL SER NO SABE SER Y HACER.
El individuo ignora, no sabe cómo debe superar los obstáculos del medio porque hay ausencia de patrones de evaluación inteligentes y emocionales de carácter evolutivo.
Aún no ha desarrollado o conformado su Sistema de Evaluación Conductual o Responsabilidad con Conciencia que se deriva y se forma a partir de las experiencias de vida, es decir, de la comparación entre las conductas ensayadas, realizadas o programadas y sus consecuencias o efectos. POR LO TANTO NO HAY AÚN CONCIENCIA DEL ERROR, NI RESPONSABILIDAD CONSCIENTE.
Son las experiencias de la vida en la materia las que desarrollan y conforman la conciencia del espíritu y su personalidad. Se evidencia una vez más la necesidad del espíritu de encarnar, de nacer, para poder hacer experiencias, aprendizajes y así evolucionar.
LA RESPONSABILIDAD DE LA CONCIENCIA ES UNA ADQUISICIÓN QUE LOGRA AQUILATAR EL ESPÍRITU A LO LARGO DE MÚLTIPLES Y DIFERENTES EXISTENCIAS.
Es una conquista evolutiva que se desarrolla a lo largo de la evolución biológica y gracias a ella posibilita la conformación del sistema de evaluación conductual, que permite evidenciar y desarrollar los valores éticos.
Esta responsabilidad ética, es un producto de la maduración del espíritu humano, sobre la base de experiencias de vida.
Y mientras el espíritu permanece en la ignorancia de la finalidad trascendente de la existencia, va mediante el proceso de la reencarnación realizando aprendizajes, siendo protegido y conducido por las leyes divinas, aunque las ignore o se rebele a ellas. Estas leyes lo irán llevando, guiando a su despertar espiritual, hasta que él mismo se reconozca espíritu inmortal.
Comienza entonces a transitar el camino de la evolución consciente donde va comprendiendo la trascendencia de sus actos, pensamientos y sentimientos. Se hace cargo de los mismos, los reconoce como propios y busca deliberadamente el desarrollo de los sentimientos, el conocimiento y el saber que lo habiliten para su libertad. Libertad para amar, para ser generoso, solidario, altruista, respetuoso del semejante.
La certeza de la inmortalidad es una conquista trascendente para el progreso del espíritu. Conquista a la que se accede por propio esfuerzo. Significa comprender fehacientemente que nada de lo que sucede en la vida es en vano, que se es responsable de los propios sentimientos, pensamientos y acciones, es decir, de la propia vida.
Implica reconocer que los logros y el progreso constituyen el fruto del trabajo personal.
EN EL SER DEBERÍA ANIDAR LA ÍNTIMA SEGURIDAD DE QUE SU CONDUCTA NO DEPENDE DE PRECEPTOS EXTERNOS, MIEDOS, DOGMAS O CONVENCIONALISMOS, SINO DE CONVICCIONES INTERIORES, DE RAZONAMIENTOS Y SENTIMIENTOS INMANENTES.
POR ESO LOS SERES HUMANOS DEBERÍAMOS PROCURAR QUE NUESTROS ACTOS, PENSAMIENTOS Y SENTIMIENTOS SEAN HONESTOS Y COHERENTES CON LOS GRANDES OBJETIVOS DE BIEN QUE COMPRENDEMOS Y DE ESTA MANERA ROBUSTECER NUESTRA CONCIENCIA, SIENDO CAPACES DE HACER LAS COSAS BIEN AUNQUE NADIE NOS ESTÉ MIRANDO.
SABER LA VERDAD DE LO QUE SUCEDE REALMENTE EN TODOS LOS ÁMBITOS DONDE SE MUEVE EL SER HUMANO ¿SIRVE PARA ALGO?
Todos los comienzos de año son buenos para prometernos hacer cosas que mejoren nuestra calidad de vida……….. A ver si es verdad que tomamos conciencia de la situación real.
El ser humano es increíble con la que está cayendo en momento actual, no reacciona, esta como hipnotizado, no es capaz de ver la que se le viene encima.
¿De qué sirve saber de forma explícita y documentada que la energía nuclear solo nos puede traer desgracias, como nos demuestran los terribles accidentes de Chernobyl y Fukushima, si tales revelaciones no surten ni el más mínimo efecto?
¿De qué nos sirve saber que los bancos son entidades dedicadas a quedarse nuestro dinero si seguimos utilizándolos?
¿De qué nos sirve saber que la comida está adulterada y contaminada por todo tipo de productos tóxicos, cancerígenos o transgénicos si seguimos comiéndola?
¿De qué nos sirve saber la verdad sobre cualquier asunto relevante si no reaccionamos, por más graves que sean sus implicaciones?
No nos engañemos más, por duro que sea aceptarlo.
Afrontemos la realidad tal y como es.
EN LA SOCIEDAD ACTUAL, SABER LA VERDAD YA NO SIGNIFICA NADA INFORMAR DE LOS HECHOS QUE VERDADERAMENTE ACONTECEN, NO TIENE NINGUNA UTILIDAD REAL.
Es más, la mayoría de los seres humanos han llegado a tal nivel de degradación psicológica que, la propia revelación de la verdad y el propio acceso a la información refuerzan aún más su incapacidad de respuesta y su atonía mental.
LA GRAN PREGUNTA ES: ¿POR QUÉ?
¿Qué nos ha conducido a todos nosotros, como individuos, a este estado de apatía generalizado? Y la respuesta, como siempre sucede cuando nos hacemos preguntas de este calado, resulta de lo más inquietante.
Y está relacionada, directamente, con el condicionamiento psicológico al que está sometido el ser humano en la sociedad actual.
Pues los mecanismos que desactivan nuestra respuesta al acceder a la verdad, por más escandalosa que ésta resulte, son tan sencillos como efectivos. Y resultan de lo más cotidiano.
SIMPLEMENTE TODO SE BASA EN UN EXCESO DE INFORMACIÓN
En un bombardeo de estímulos tan exagerado que provoca una cadena de acontecimientos lógicos que acaban desembocando en una flagrante falta de respuesta. En pura apatía.
Y para luchar contra este fenómeno, resulta clave saber cómo se desarrolla el proceso…
¿CÓMO SE DESARROLLA EL PROCESO?
Para empezar, debemos entender que todo estímulo sensorial que recibimos está cargado de información.
Nuestro cuerpo está diseñado para percibir y procesar todo tipo de estímulos sensoriales, pero la clave del asunto radica en la percepción de información de carácter lingüístico, entendiendo por “lingüístico”: todo sistema organizado con el fin de codificar y transmitir información de cualquier clase.
Por ejemplo, escuchar una frase o leerla implica una entrada de información en nuestro cerebro, de carácter lingüístico.
Pero también lo implica ver el logo de una empresa, escuchar las notas musicales de una canción, ver una señal de tráfico u oír la sirena de una ambulancia, por poner algunos ejemplos…
Una persona en el mundo actual, está sometida a miles y miles de estímulos lingüísticos de este tipo a lo largo de un día normal, muchos de ellos percibidos de forma consciente, PERO LA INMENSA MAYORÍA PERCIBIDOS DE FORMA INCONSCIENTE, QUE DEBEN SER PROCESADOS POR NUESTRO CEREBRO.
El proceso de captación y procesamiento de esta información lo podríamos dividir básicamente en 3 fases:
PERCEPCIÓN, VALORACIÓN Y RESPUESTA
PERCEPCIÓN
Sin lugar a dudas, formamos parte de la generación con mayor capacidad de procesamiento de información a nivel cerebral de la toda historia de la humanidad, con muchísima diferencia, sobre todo a nivel visual y auditivo.
Es más, a medida que nacen y crecen nuevas generaciones, éstas adquieren una mayor velocidad de percepción de información.
Un claro ejemplo es el constante bombardeo de información al que está sometido el cerebro de alguien en la actualidad, en comparación con el de una persona de hace tan solo 50 años.
Añádele a esto todas las fuentes de información que te rodean, como la televisión, la radio, la música, la omnipresente publicidad de todo tipo, las señales de tráfico, los diferentes y variados ropajes que viste cada una de las personas con las que te cruzas por la calle y que representan, cada uno de ellos una serie de códigos lingüísticos para tu cerebro, la información que ves en tu móvil, en la Tablet, en internet y añádele, además, tus compromisos sociales, tus facturas, tus preocupaciones y los deseos que te han programado tener, etc, etc, etc…
SE TRATA DE UNA AUTÉNTICA INUNDACIÓN DE INFORMACIÓN QUE DEBE PROCESAR TU CEREBRO CONTINUADAMENTE.
Por lo visto, parece que nuestro cerebro tiene capacidad suficiente para percibir tales volúmenes de información y comprender los mensajes asociados a esos estímulos.
Ahí no radica el problema. De hecho parece que nuestro cerebro disfruta con ello, pues nos hemos convertido en adictos al bombardeo de estímulos.
El problema aparece en la siguiente fase.
VALORACIÓN
Es cuando debemos valorar la información recibida, es decir, cuando llega la hora de juzgar y analizar sus implicaciones, que nos topamos con nuestras limitaciones.
Porque, literalmente, no disponemos de tiempo material para hacer una valoración en profundidad de esa información.
Antes de que nuestra mente, por sí misma y con criterios propios, pueda juzgar de forma más o menos profunda la información que recibimos, somos bombardeados por una nueva oleada de estímulos que nos distraen e inundan nuestra mente.
Es por esta razón que nunca llegamos a valorar en su justa medida, la información que recibimos, por importantes que sean sus posibles implicaciones.
ESTA ES LA CLAVE, NUESTRA IMPOTENCIA A LA HORA DE VALORAR Y JUZGAR POR NOSOTROS MISMOS EL VOLUMEN DE INFORMACIÓN AL QUE ESTAMOS SOMETIDOS, QUE LA PROPIA INFORMACIÓN QUE NOS ES TRANSMITIDA LLEVA INCORPORADA LA OPINIÓN QUE DEBEMOS TENER SOBRE ELLA, ES DECIR, AQUELLO QUE DEBERÍAMOS PENSAR TRAS REALIZAR UNA VALORACIÓN PROFUNDA DE LOS HECHOS.
Es decir, el emisor de la información le ahorra amablemente al receptor EL ESFUERZO DE TENER QUE PENSAR.
ESE ES EL PROCEDIMIENTO QUE UTILIZAN LOS GRANDES MEDIOS DE COMUNICACIÓN Y EN UN MUNDO DE SERES HUMANOS AUTÉNTICAMENTE RESPONSABLES SERÍA CALIFICADO DE MANIPULACIÓN Y LAVADO DE CEREBRO
ASÍ PUES, EL BOMBARDEO CONTINUO E INCESANTE DE INFORMACIÓN EN NUESTRO CEREBRO NOS IMPIDE JUZGAR ADECUADAMENTE EL VALOR DE LOS HECHOS, CON CRITERIO PROPIO Y SEGÚN NUESTROS CÓDIGOS INTERNOS.
RESPUESTA
Una vez reducido a la mínima expresión nuestro tiempo de valoración personal de los hechos, entramos en la fase decisiva del proceso, aquella en que nuestra posible respuesta queda anulada.
Aquí entran en juego las emociones y los sentimientos, el motor de toda respuesta y acción.
Y es que al fragmentar y reducir nuestro tiempo dedicado a juzgar una información cualquiera, también reducimos la carga emocional que asociamos a esa información.
Y aquí es donde reside la clave del asunto. Es en este punto donde queda desactivada nuestra posible respuesta.
Siendo evidente que el bombardeo incesante de información al que estamos sometidos acaba desembocando en una fragmentación de nuestra energía emocional y por ello acabamos ofreciendo una respuesta superficial o nula.
Una respuesta que en momentos como el que vivimos, intuimos debería ser mucho más contundente y que sin embargo, no llegamos a generar porque carecemos de energía suficiente para hacerlo.
Y TODOS OBSERVAMOS DESESPERADOS A LOS DEMÁS Y NOS PREGUNTAMOS “¿POR QUÉ NO REACCIONAN? ¿POR QUÉ NO REACCIONO YO?”
Y esa impotencia desemboca, al final, en una sensación de frustración y apatía generalizadas.
Ésta parece ser la razón básica por la que no se produce una Revolución cuando, por la lógica propia de los acontecimientos, debería producirse.
SE TRATA PUES, DE UN FENÓMENO MERAMENTE PSICOLÓGICO
ÉSTE ES EL MECANISMO BÁSICO QUE ABORTA TODA RESPUESTA DE LA POBLACIÓN ANTE LOS CONTINUOS ABUSOS RECIBIDOS.
LA BASE SOBRE LA QUE SE SUSTENTAN TODAS LAS MANIPULACIONES MENTALES A LAS QUE ESTAMOS SOMETIDOS ACTUALMENTE.
EL MECANISMO PSICOLÓGICO QUE MANTIENE A LA POBLACIÓN IDIOTIZADA, DÓCIL Y SUMISA
Lo podríamos resumir así:
El excesivo bombardeo de información nos impide tomarnos el tiempo necesario para otorgar el valor adecuado a cada información recibida y con ello, nos impide asociarle la suficiente carga emocional como para generar una reacción efectiva y real
¿CONSPIRACIÓN O FENÓMENO SOCIAL?
POCO IMPORTA SI TODO ESTO FORMA PARTE DE UNA GRAN CONSPIRACIÓN PARA CONTROLARNOS O SI HEMOS LLEGADO A ESTE PUNTO POR LA PROPIA EVOLUCIÓN DE LA SOCIEDAD, PORQUE LAS CONSECUENCIAS SON EXACTAMENTE LAS MISMAS.
LOS MÁS PODEROSOS HARÁN LO POSIBLE POR MANTENER ESTOS MECANISMOS EN FUNCIONAMIENTO; INCLUSO FOMENTARÁN TANTO COMO PUEDAN SU DESARROLLO, SIMPLEMENTE PARA SEGUIR BENEFICIÁNDOSE.
"No me interesa cómo te ganas la vida, Quiero saber qué añoras Y si te atreves a soñar Con unirte al anhelo de tu corazón No me interesa tu edad. Quiero saber si te arriesgarás A parecer un tonto/a por amor,
Por tus sueños, Por la aventura de estar vivo No me interesa qué planetas están en cuadratura con tu luna. Quiero saber si has tocado el centro de tu propio dolor, Si te han abierto las traiciones de la vida. O te has encogido y cerrado por miedo a más dolor Quiero saber si puedes encontrarte con el dolor Tuyo o mío Sin moverlo ni esconderlo Disminuirlo ni arreglarlo. Quiero saber si puedes estar en la alegría, Tuya o mía, Abandonarte a la danza Y dejar que el éxtasis te llene Hasta las yemas de los dedos de los pies y de las manos Sin advertirnos Que tengamos cuidado Que seamos realistas Que recordemos las limitaciones de ser humano. No me interesa si la historia que me cuentas es cierta. Quiero saber si puedes ser verdadero contigo mismo/a, Si puedes aguantar ser acusado/a de traición Y no traicionar a tu propia alma. Quiero saber si puedes ver belleza Aun cuando no sea bonito cada día Y dejar brotar tu vida en presencia del universo . Quiero saber si puedes vivir con el fracaso Y sin embargo pararte al borde de un lago Y gritarle a lo plateado de la luna: "Sí…….quiero" No me interesa saber dónde vives Ni cuánto dinero tienes Quiero saber si puedes levantarte Luego de una noche de dolor y desespero, Exhausto y lastimado hasta los huesos Y arreglar lo que haya que hacer No me interesa quién eres, Ni cómo llegaste aquí Quiero saber si te pararás conmigo en el centro del fuego Y no te asustarás No me interesa dónde, ni qué, Ni con quién hayas estudiado Quiero saber qué te sostiene Desde adentro Cuando todo lo demás se cae. Quiero saber si puedes estar solo contigo Y si te gusta en verdad La compañía que tienes en los momentos vacíos"
“CUANDO UNO TENGA QUE DECIDIR, TIENE QUE TENER MUY CLARO QUE ES PREFERIBLE” EL MAL QUE HACE BIEN O EL BIEN QUE HACE MAL” (del libro “pensamientos para pensar)
SI QUEREMOS AMPLIAR NUESTROS LÍMITES DE CONOCIMIENTO
¿QUÉ MEJOR POSIBILIDAD QUE INTENTAR CONOCER Y COMPRENDER LA REALIDAD QUE “EL OTRO” PERCIBE.
SIN DUDA, ES UN VIAJE INICIÁTICO QUE PERMITE TRASPASAR LAS FRONTERAS DEL PROPIO EGOCENTRISMO. CAPTAR LAS NECESIDADES DEL OTRO, PERCIBIR SUS MIEDOS Y SUS DESEOS, RECONOCER SUS ANHELOS Y SABER SENTIR SU MIRADA ES UN VIAJE DE AMOR Y CONOCIMIENTO QUE TRASCIENDE EL PROPIO NARCISISMO Y EXPANDE LA CONSCIENCIA.
La vida es una aventura de aprendizaje sostenido que encuentra su máxima expresión cuando nos internamos en el interior de las personas. Cada inmersión en el alma del prójimo es una carrera de espejos. Éstos reflejan un oculto yo que, gracias al otro, se revela y se nos muestra. Sin embargo, nada que no hayamos previamente conocido y registrado en nosotros, seremos capaces de reconocer en la mirada ajena.
Cuanto más hayamos vivido y observado, más horizonte podremos percibir en la pupila de otros ojos con diferentes energías. Cada indagación es un abrazo a lo desconocido que remueve viejas formas y fertiliza de insospechadas posibilidades a nuestras moradas internas.
Arriesgue y mire a los ojos del otro cuando comunique sus sentimientos e ideas. Abra su corazón mientras escucha algo más que las palabras que salen de su boca. Relaje el entrecejo al contemplar su rostro y ábrase a la percepción de todo su ser mientras respira conscientemente, sabiendo que expande su campo energético y abraza sutilmente al Ser que usted conecta.
Aunque hable de cosas sin importancia y se encuentre en un ambiente de intrascendencia, mire el rastro de lo eterno que vive en el interior del otro y reconozca la energía que vive oculta tras sus actitudes y sus formas. Aunque su encuentro con el otro parezca funcional y tan sólo se hable de cosas prácticas, sentirá como detrás de los gestos y palabras que usted emite, laten oleadas de empatía que señalan grandeza.
Cuando abrace al otro, hombre o mujer, enfoque su atención al centro de su propio pecho y, entornando sus ojos, perciba las energías de las dos almas conectadas. Permanezca esos instantes eternos entrelazando la energía de los dos núcleos que ahora se reconocen más allá de sus máscaras y de sus defensas. Formule preguntas acerca de todo lo que usted sienta. Como bien sabe, para responder a ellas, su interlocutor deberá previamente mirar hacia áreas de sí mismo que, habitualmente, ni mira ni a veces, recuerda. Viaje a su corazón y a su mente mientras indaga desde un vacío que no juzga ni compara y, por tanto, ama.
PREGUNTE AL OTRO, ¿QUÉ SIENTE CUANDO ABRAZA Y QUÉ SUEÑA, CÓMO ENTIERRA A SUS MUERTOS, CÓMO SUPERA SUS PÉRDIDAS Y CÓMO SE CASA?
Y ¿DE QUÉ RÍE Y DE QUÉ LLORA?, ¿QUÉ ADMIRA DE LA VIDA Y QUÉ LE SATISFACE DE SU GENTE CERCANA?, ¿CÓMO DESEARÍA MORIR?, ¿CÓMO ES SU FAMILIA?, ¿QUÉ SUBRAYA EN SUS AMIGOS Y QUÉ ES LO QUE REALMENTE LE IMPORTA?, ¿QUÉ SENTIDO TIENE SU VIDA
Y QUÉ BUSCA SU CORAZÓN CADA MAÑANA?, ¿QUIÉN DE VERDAD ES Y DÓNDE ORIENTA SU MIRADA?, ¿HACIA QUÉ SIENTE TERNURA Y CON QUIÉN IRÍA A UNA ISLA DESIERTA?
... DESPUÉS COMPARTA EL SILENCIO. EL SILENCIO ELOCUENTE QUE BROTA CUANDO EL CORAZÓN HABLA.
HAY UN CONCEPTO QUE ES FUNDAMENTAL PARA SANARSE A UNO MISMO Y ES EL DE CONOCERSE. CONOCERSE ES LA CLAVE PARA UNA BUENA SALUD FÍSICA Y EMOCIONAL Y PARA CONSEGUIRLO EXISTE UN MÉTODO BÁSICO QUE ES LA OBSERVACIÓN.
Puede parecer una obviedad pero, lo cierto es que, dados los tiempos tecnológicos en los cuales vivimos, observar es una capacidad que estamos perdiendo.
OBSERVAR ES ESTAR CONSCIENTES DEL PRESENTE. Y el presente es dónde nos encontramos en todo momento, pero, debido a la ilusión del tiempo en la que nos desenvolvemos, viviendo en una estructura social dirigida primordialmente por la PRISA, NO TENEMOS TIEMPO PARA SENCILLAMENTE PARAR Y OBSERVAR.
Cualquier cosa que quieras conocer, ya sea externo o interno, tienes que pararte y observarlo, para comprenderlo y conocerlo.
La auto observación es básica para conocernos. Si realmente queremos dejar de movernos en los efectos y empezar a movernos en las causas, ese es el siguiente paso a incorporar.
DEBEMOS SENTIRLO PARA SANARLO, Ahora bien, el fin de esta observación es reconocer porqué hacemos lo que hacemos, de dónde viene lo que sentimos y cómo dejar de reaccionar para comenzar a responder. De este modo nuestra experiencia vital cobrará sentido y seremos conscientes de que somos LOS RESPONSABLES DE ELLA.
LA CUALIDAD DE UN SER HUMANO EQUILIBRADO ES QUE SE MUEVE EN LAS CAUSAS (RESPONDE) EN LUGAR DE MOVERSE EN LOS EFECTOS (REACCIÓN)
Pero para alcanzar esto, es necesario un entrenamiento personal en el arte de gestionar las emociones. Ni es tarea fácil, ni se consigue en un día.
Aprender a gestionar las emociones para que no gobiernen nuestras experiencias de vida, pasa por reconocerlas, para lo cual, es necesario un exhaustivo trabajo de auto observación, y esa es una de las partes más importantes en este proceso de sanación emocional, ya que no estamos acostumbrados, como he dicho antes, a parar y a observar.
Cada vez que se nos presenta una experiencia no satisfactoria, ésta activa una emoción negativa. Ante esa emoción tenemos dos opciones; reaccionar, lo cual hacemos de forma automática o responder, lo cual requiere práctica y mucha atención con intención.
Pero cuando hablo de REACCIÓN, no me refiero ante la situación (o los implicados) SINO ANTE NOSOTROS MISMOS, DENTRO DE NOSOTROS MISMOS.Se trata de hacer un acto de «recapitulación», es decir, etiquetar la emoción que accede a nuestro consciente a través de esa experiencia.
Ira, odio, culpa, abandono, soledad, impotencia, indefensión, desamor, infravaloración, inseguridad…Se etiqueta por resonancia, es tu Ser (a través de tu físico) el que te hace resonar con la etiqueta correcta, cuando aciertas lo sabes. Una vez puesto el nombre a la emoción, de nuevo tenemos que hacer un recorrido «temporal» interior conectando esa emoción con otras ocasiones en las que la hemos sentido. Al hacerlo, nos damos cuenta de que, en realidad, siempre son las mismas emociones, siempre seguimos un mismo protocolo físico y mental, y por ende, siempre llegamos a la misma reacción.
LAS EMOCIONES SIEMPRE SON LAS MISMAS PORQUE SON LAS QUE NO SUPIMOS INTEGRAR DURANTE LOS PRIMEROS 7 AÑOS DE VIDA, QUE ES CUANDO SE DESARROLLA NUESTRO CRECIMIENTO EMOCIONAL. ESTAS EMOCIONES SE INSTALAN EN NUESTRO INCONSCIENTE Y TOMAN EL CONTROL REMOTO DE NUESTRAS EXPERIENCIAS VITALES.
Al hacer este recorrido temporal por el mapa de recuerdos emocionales, llegaremos, con toda probabilidad, al ORIGEN (CAUSA), que estará relacionado con nuestros padres o familiares cercanos. Pero no se trata de emitir juicios de valor, se trata de conocer para comprender a través de la observación. Y para poder integrar esa emoción cuando la encontramos, hemos de sentirla.
TODA EMOCIÓN NO INTEGRADA (SANADA) SE INTEGRA SINTIÉNDOLA.
Nuestro niño o niña interior ha estado guardando para nosotros todas esas emociones acumuladas en el tiempo. Toda reacción automática es una acción del niño interior llamando nuestra atención hacia eso que le duele, que nos duele. Y la única forma de sanarlo es ATENDIÉNDOLO con INTENCIÓN de sanarlo y con COMPASIÓN para dedicarle el tiempo que sea necesario.
Las emociones no procesadas acumulan en nosotros cargas emocionales negativas, por esa razón no se sanan en un día, sino que necesitan de un tiempo para que vayan saliendo (sintiéndolas) poco a poco hasta que se desvanezcan por completo.
Conseguir esto es conseguir dejar de moverse en los efectos para moverse en las causas de tu vida, y que tienen el origen siempre en nuestro interior. Por eso de nada sirve culpar a las expresiones externas que nos proponen sentir estas emociones, pues no son más que ayuda que nos manda nuestra propia vida para crecer.
NADA EN TU VIDA ES AJENO A TI.
TODO TIENE UNA RAZÓN DE SER.
TODO TIENE UN POR QUÉ Y UN PARA QUÉ.
TODO ES UNA OPORTUNIDAD DE TRANSFORMACIÓN CONSTANTE.
