CERRANDO ETAPAS

“CUANDO LOS OJOS MIRAN MAS HACIA LOS LADOS QUE HACIA EL FRENTE ES DESCONFIANZA LO QUE SE SIENTE, PERO SI MIRAN MAS HACIA ATRÁS QUE HACIA DELANTE ES POR MIEDO A QUE EL PASADO NOS ALCANCE " 

SIEMPRE ES PRECISO SABER CUÁNDO SE ACABA UNA ETAPA DE LA VIDA. SI INSISTES EN PERMANECER EN ELLA, MÁS ALLÁ DEL TIEMPO NECESARIO, PIERDES LA ALEGRÍA Y EL SENTIDO DEL RESTO. CERRANDO CÍRCULOS, O CERRANDO PUERTAS, O CERRANDO CAPÍTULOS. 

Como quiera llamarlo, lo importante es poder cerrarlos, dejar ir momentos de la vida que se van clausurando. 

¿TERMINÓ CON SU TRABAJO?, ¿SE ACABÓ LA RELACIÓN?, ¿YA NO VIVE MÁS EN ESA CASA?, ¿DEBE IRSE DE VIAJE?, ¿LA AMISTAD SE ACABÓ? 

Puede pasarse mucho tiempo de su presente “revolcándose” en los porqués, en rebobinar las ideas y tratar de entender por qué sucedió tal o cual hecho. El desgaste va a ser infinito porque en la vida, usted, yo, su amigo, sus hijos, sus hermanas, todos y todas estamos abocados a ir cerrando capítulos, a pasar la hoja, a terminar con etapas, o con momentos de la vida y seguir adelante. 

NO PODEMOS ESTAR EN EL PRESENTE AÑORANDO EL PASADO. NI SIQUIERA PREGUNTÁNDONOS POR QUÉ. LO QUE SUCEDIÓ, SUCEDIÓ, Y HAY QUE SOLTAR, HAY QUE DESPRENDERSE. NO PODEMOS SER NIÑOS ETERNOS, NI ADOLESCENTES TARDÍOS, NI EMPLEADOS DE EMPRESAS INEXISTENTES, NI TENER VÍNCULOS CON QUIEN NO QUIERE ESTAR VINCULADO A NOSOTROS. 

No. ¡Los hechos pasan y hay que dejarlos ir! Por eso a veces es tan importante destruir recuerdos, regalar presentes, cambiar de casa, papeles por romper, documentos por tirar, libros por vender o regalar. Los cambios externos pueden simbolizar procesos interiores de superación. Dejar ir, soltar, desprenderse. 

 En la vida nadie juega con las cartas marcadas, y hay que aprender a perder y a ganar. Hay que dejar ir, hay que pasar la hoja, hay que vivir sólo lo que tenemos en el presente. El pasado ya pasó. 

No esperen que le devuelvan, no espere que le reconozcan, no espere que alguna vez se den cuenta de quién es usted. Suelte el resentimiento, el prender “su televisor personal” para darle y darle al asunto, lo único que consigue es dañarlo mentalmente, envenenarlo, amargarlo. 

LA VIDA ESTÁ PARA ADELANTE, NUNCA PARA ATRÁS. Porque si usted anda por la vida dejando “puertas abiertas”, por si acaso, nunca podrá desprenderse ni vivir lo de hoy con satisfacción. Noviazgos o amistades que no clausuran, posibilidades de “regresar” (¿a qué?), necesidad de aclaraciones, palabras que no se dijeron, silencios que lo invadieron ¡Si puede enfrentarlos ya y ahora, hágalo!, si no, déjelo ir, cierre capítulos. 

DÍGASE A USTED MISMO QUE NO, QUE NO VUELVE. 

Pero no por orgullo ni soberbia, sino porque usted ya no encaja allí, en ese lugar, en ese corazón, en esa habitación, en esa casa, en ese escritorio, en ese oficio. Usted ya no es el mismo que se fue, hace dos días, hace tres meses, hace un año, por lo tanto, no hay nada a que volver. Cierre la puerta, pase la hoja, cierre el círculo. Ni usted será el mismo, ni el entorno al que regresa será igual, porque en la vida nada se queda quieto, nada es estático. 

ES SALUD MENTAL, AMOR POR USTED MISMO DESPRENDER LO QUE YA NO ESTÁ EN SU VIDA. RECUERDE QUE NADA NI NADIE ES INDISPENSABLE. 

Ni una persona, ni un lugar, ni un trabajo, nada es vital para vivir porque: cuando usted vino a este mundo ‘llegó’ sin ese adhesivo, por lo tanto es “costumbre” vivir pegado a él, y es un trabajo personal aprender a vivir sin él, sin el adhesivo humano o físico que hoy le duele dejar ir. Es un proceso de aprender a desprenderse y, humanamente se puede lograr porque, le repito, nada ni nadie nos es indispensable. Sólo es costumbre, apego, necesidad. 

PERO…… CIERRE, CLAUSURE, LIMPIE, TIRE, OXIGENE, DESPRÉNDASE, SACUDA, SUELTE. HAY TANTAS PALABRAS PARA SIGNIFICAR SALUD MENTAL Y CUALQUIERA QUE SEA LA QUE ESCOJA, LE AYUDARÁ DEFINITIVAMENTE A SEGUIR PARA ADELANTE CON TRANQUILIDAD Y LE PERMITIRÁ CADA DÍA SER UN POCO MÁS FELIZ…………….HAGALO POR USTED....... ¡ESA ES LA VIDA!

EL ÉXITO

EL VERDADERO ÉXITO CONSISTE EN DESCUBRIR QUIÉN ERES, EN LUGAR DE CALCULAR QUÉ SERÁS. Franz Kafka.

UNA DE LAS CLAVES DEL ÉXITO, QUE MUY POCOS SERES HUMANOS TIENEN EN CUENTA, NO ES OTRA QUE RODEARSE DE PERSONAS QUE LES APORTEN FELICIDAD, MUCHAS VECES NO SOMOS CAPACES DE ALEJAR DE NOSOTROS A TODAS ESAS PERSONAS QUE NO SOLO NO NOS APORTAN NADA, SINO QUE EN NUMEROSAS OCASIONES, NOS IMPIDEN SER FELICES.

Unas veces por el que dirán, otras por compasión, otras por comodidad, sea como fuere seamos coherentes revisemos a quienes nos rodean, valoremos lo que nos aportan y alejemos de nuestra vida, todo aquel o aquella que nos impida ser felices. Si el éxito consiste en lograr nuestros objetivos, una forma básica de felicidad consiste en constatar que estos se han conseguido. Y aunque tal sentimiento de logro sea fugaz, el hecho de darse cuenta de que en algún día anterior, uno llegó a imaginar y desear aquello que ahora logra, produce corrientes de alegría.

¿Quién soy? Esa es la gran pregunta que el ser humano se ha hecho a lo largo de la Historia. Una pregunta tan universal y trascendente que su repetida formulación ha desarrollado el conocimiento esencial de la Humanidad. Sus diferentes respuestas han propiciado las sucesivas expansiones de consciencia que el ser humano ha conquistado de forma paulatina. ¿Merece la pena dedicar atención a una cuestión que parece no proporcionar el último modelo de coche, ni el dinero de la hipoteca?

La respuesta más sensata es que “Sí” merece la pena. Nuestra visión del mundo exterior y concreto tiene mucho que ver con nuestra gafa de mirar la vida y con la actitud existencial desde la que nos movemos en el ahora. Nuestra jerarquía de valores y el sentido filosófico de la existencia pueden convertir muchas penas en crecimiento y dejar caducos los viejos modos de vivirse como víctimas preocupadas.

De la misma forma, si alguien se propuso gozar de la sinérgica aventura del “descubrir juntos”, y, de pronto, se da cuenta de que lo que en ese momento está viviendo es, justamente, un objetivo anteriormente deseado, sucede que el goce aumenta. Sabemos que la consciencia de placer aumenta el placer. Saber y compartir que se es feliz multiplica la positividad de la emoción. Y aunque la felicidad con mayúsculas es in-causada, es decir, que carece de causa anterior que la produzca, bien es cierto que lograr objetivos, tras un esfuerzo sostenido, produce una satisfacción reparadora.

Cuando todavía la mente está dormida, ignora que el tipo de vida que cada uno de nosotros vive en los tiempos actuales es justo el modelo que anteriormente creímos y soñamos llegar a ser algún día. Ni más ni menos. La utopía se hace realidad porque todos los sueños nacen con vocación de ser experimentados. Así funciona el juego de la creación, ella se sirve de nosotros y se auto-crea a través de nuestra imaginación creadora.

EL TIPO DE VIDA QUE CADA CUAL VIVE, NO ES TANTO UN PROBLEMA DE BUENA O MALA SUERTE, SINO DE LA CALIDAD DEL PROPIO PROGRAMA MENTAL Y DEL NIVEL DE CONSCIENCIA.

¿Acaso nos tienta pensar en la existencia de un destino? ¿Acaso está todo predestinado por una Inteligencia Suprema que sincroniza acontecimientos e hilvana lo aparentemente desconectado? A veces uno lo siente e intuye así. Otras veces sin embargo, pensamos que la realidad conocida se construye, instante a instante, mediante nuestras opciones de pensamiento. Y, tal vez, la verdad se halla tras las dos posiciones, ni la una, ni la otra, y ambas a la vez. Tal vez convenga soslayar la tendencia de excluir alguna hipótesis por ajena que parezca. En realidad, todos los aspectos pueden ser integrados en un nivel de conciencia expandido en el que no hay contradicción y en el que todo es compatible. Un estado denominado como Observación Pura.

¿Cómo vivir dicho estado? Para ello, deténgase el amante durante unos instantes y tórnese consciente de la ternura que su ser puede desplegar. Atestígüese cómo brota el manantial de energía que fluye sin causa. Un espacio interior en el que se ofrece Agua de Vida y amor consciente a todos los seres sensibles.

ALGUIEN DIJO QUE LA RAÍZ DE TODOS LOS PROBLEMAS DE LA HUMANIDAD TAN SÓLO ESTRIBA EN NO SER CONSCIENTE. EN REALIDAD, NO DARSE CUENTA DE QUE UNO AMA Y DE QUE ADEMÁS GOZA DEL AMOR, ES NO AMAR.

Y parece que tenemos un derecho legítimo a gozar, que somos criaturas que merecemos la paz profunda, tan sólo por el simple hecho de ser conscientes. No hace falta que uno haga méritos ni que se lo gane realizando esfuerzos por conseguirlo. Nada hay que hacer, tan sólo se trata de estar preparados para que el sentimiento de amor nos busque y encuentre. Mientras tanto, uno respira en la gratitud adelantada. El hecho de dar las gracias por lo que uno quiere sentir, es ya sentirlo.

Sentirse bien e irradiar nuestro bienestar es un estado de conciencia de sí mismo que se encuentra más allá de la exaltación y del extremo emocional.

El gran éxito de la vida consiste en reconocernos como la Infinitud y Totalidad que esencialmente somos y eludir la tendencia a pensarse y pensar a los demás como, únicamente, alguna de sus áreas.

EL BUSCADOR (REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA)

El buscador sabe que hay una chispa, un delirio, una estrella, una mano amorosa que empuja y empuja desde adentro, algo que sostiene a su cascarón para que siga gastando los zapatos, para que continúe la senda que llega hacia uno mismo.

 

Y eso que lo motiva es tan fugaz, tan minúsculo y cercano su terremoto silencioso, que cuando el cascarón bebe su copa se sorprende, se pierde, desvaría, y se olvida de todo, hasta de aquello que un segundo atrás creía importante.

 

Decidiste iniciar el viaje. Pusiste en la valija las cosas necesarias abandonaste tu casa y te refugiaste en la búsqueda de aquello que así lo crees justificará tu vida.

 

Recuerda siempre el motivo de la marcha lo harás a cada paso y con despierto entusiasmo porque un camino consciente es libertad en cambio un camino emotivo es esclavitud y un camino mecánico es sólo estupidez.

 

HAS DECIDIDO BUSCAR Y DEBES ESTAR ATENTO: MUCHAS OPORTUNIDADES DE ENCONTRAR EL CAMINO SE PIERDEN POR EXCESO DE ARROGANCIA POR FALTA DE ESTIMA POR FALTA DE AVIDEZ O POR INDIFERENCIA.

 

Además, buscar algo implica conocer aquello que estás buscando y para ir hacia algún lugar debes tener algún lugar adonde ir. Sé sincero: ¿Tú sabes a dónde vas?

 

Lo sepas o no recuerda que eres tú quien decidió caminar no sea que mañana lamentes haber emprendido la marcha y acuses a la vida por no encontrar la vida que buscabas. Fue la sospecha de otra realidad lo que te alejó de tu viejo mundo.

 

Allí, en tu ilusión, tenías la certeza del refugio seguro el techo y la comida pero también estaban la duda la ansiedad y el sufrimiento. Tu espejismo se caía a pedazos y por eso elegiste caminar no digas después que tu viejo mundo se derrumbó

 

Porque te fuiste. Si comienzas a mover tus pies ninguno de los que te precedieron te lo agradecerá.

 

En todo caso dirán: « Te has dado cuenta de que es necesario caminar.»

 

Como ves, deberás llegar más allá de tus opiniones.

 

No quiero decir que lo aprendido anteriormente sea inútil solo que su significado se transforma de acuerdo a la etapa de la vía.

 

Tu saber te llevó hasta este punto del tiempo pero de aquí en adelante, el paisaje cambia y tus convicciones pueden transformarse en trampas sutiles.

 

BUSCADOR: NO SON SÓLO TUS CAPACIDADES LAS QUE DETERMINAN CUÁNTO HAS DE APRENDER EN LA VÍA SINO TAMBIÉN TU CONDUCTA.

 

Aptitud y actitud van de la mano en la búsqueda que te has propuesto. Aprovecha cada paso para aprender es inútil caminar si no eres capaz de comprender.

 

Las lecciones que el camino te ira mostrando Has decidido partir pero debes saber que el camino no es sólo la superficie que corre bajo tus pies ni la huella borrosa de lo que dejaste atrás ni la invisible senda que espera el eco de tus pasos. No es algo que puedas aferrar con una idea ni un concepto que aprenderás en los libros.

 

El camino no es algo que vendrá a buscarte ni una puerta que se abrirá a tu voluntad y aunque te repitas que debes caminar ni siquiera puedes decir que estás en la senda mientras tus piernas no se muevan.

 

Pero aún cuando creas que estás caminando

 

¿Cómo sabes que vas en la justa dirección?

 

De aquellos que buscaron antes que tú quedan solo las cenizas pero en cierto modo eres su huésped ya que en la tierra que atraviesas también vibran sus pasos su espíritu aún sopla alentando tu esperanza y su ejemplo te ayuda a iluminar el rumbo.

 

Pero tú eres apenas una idea que vaga no te creas más importante que una sombra fugaz.

 

Recuérdalos cuando te falten las fuerzas o cuando debas decidir en una encrucijada porque ellos pasaron como pasas tú con las mismas preguntas.

 

Quizás mañana encuentres otras respuestas pero hoy es mejor declararte ignorante a que exhibas tu conocimiento de los caminos a seguir.

 

HAS ELEGIDO BUSCAR Y LO HARÁS HASTA QUE TE TRANSFORMES EN LA BÚSQUEDA MISMA.

 

TODO CAMINO QUE NACE DE TI REGRESA A TI: SI HAS INICIADO LA ANDADURA NO TE PREOCUPES POR SABER HACIA DÓNDE TE CONDUCIRÁN TUS PIES EL FINAL DEL SENDERO YA ESTÁ DIBUJADO EN TUS PRIMEROS PASOS POR LO TANTO, SI CONOCES EL PRINCIPIO CONOCES EL FIN.

 

Y EL CAMINO SOLO SE CONOCE CAMINANDO NO EXISTE OTRO MODO.

 

MÁS ALLÁ DE LAS PALABRAS

MUCHAS VECES AL INTENTAR DECIR ALGO A OTRA PERSONA TROPEZAMOS CON LOS LÍMITES DEL LENGUAJE, Y A PESAR DE LA VARIEDAD EXPRESIVA QUE TIENE NUESTRA LENGUA, NO ENCONTRAMOS LAS PALABRAS JUSTAS PARA EXPRESARNOS, SOBRE TODO CUANDO SE REFIERE A TEMAS RELACIONADOS CON LOS SENTIMIENTOS, CUESTIONES PERSONALES DIFÍCILES O DELICADAS.

 

Los aspectos que componen la comunicación humana son variados y la ciencia que los ha estudiado, realizó aportes que clarifican dicha comunicación llegando a la conclusión que es uno de los puntos fundamentales en la vida y en nuestra relación de los demás seres humanos.

 

Sin embargo, más allá de las palabras (a veces cerca de ellas, a veces no tanto), está el expresivo lenguaje de los gestos, porque el cuerpo habla y los gestos dicen mucho más de lo que nos proponemos manifestar.

 

En nuestras relaciones con quienes nos rodean, mostramos más de lo que formulamos con palabras; a la vez, también leemos aquello que los otros nos dicen con su mirada o con un gesto que desautoriza lo dicho, es decir que son múltiples los lenguajes que se utilizan en la comunicación.

 

Sabido es que una imagen vale más que mil palabras, casi lo mismo que un gesto. Según estudios realizados en los Estados Unidos, el 35% de la comunicación durante una charla es verbal y el restante 65% corresponde a gestos, tal vez porque todos los seres humanos tenemos habilidades innatas que nos permiten expresar nuestras emociones a través del cuerpo.

 

El lenguaje verbal y no verbal (gestos, mímicas, expresiones faciales, etc.), componen parte del valioso entramado que rige la comunicación entre los seres humanos y hace posible el acercamiento, el entendimiento, o bien la confusión y la separación. Porque más allá de estos elementos que lo integran, subyace el sentimiento que alimenta las palabras y las dota de sentido.

 

Cuántas veces amparados bajo el lema de: "Voy a ser franco y decirte la verdad", mortificamos a las personas con conceptos que pueden llegar a ser verdaderos pero están teñidos de impiedad, y herimos a ese ser al que sólo le llegó la forma en que le dijimos las cosas, con la fuerza negativa de un sentimiento que mortifica y humilla.

 

Nuestras palabras podrán transmitir ciertas verdades, nuestro lenguaje corporal podrá acompañar o no lo dicho, pero es sumamente importante que el lenguaje de los sentimientos, que son los que dan significado y trascendencia a lo que se quiere decir, sea cuidadoso, minuciosamente analizado, para que las palabras lleguen al otro ser y sean recibidas con el sentido que quisimos darle, con el cariño que fueron alimentadas, con la comprensión que las sustenta y no se produzcan ciertos roces y mal entendidos que hieren el alma y perduran a veces, por bastante tiempo.

 

EL EFECTO QUE GENERA EL SENTIMIENTO CUANDO SE VERBALIZA O SE TRANSMITE EN GESTOS O EXPRESIONES, ES ENORME Y A VECES NO SOMOS DEMASIADO CONCIENTES DE ELLO, Y NO SÓLO NO MEDIMOS NI CUIDAMOS NUESTRO LENGUAJE, SINO QUE TAMPOCO NOS PARAMOS A CONSIDERAR LA IMPORTANCIA QUE TIENE EL LENGUAJE DE LOS SENTIMIENTOS QUE SON LOS QUE EN DEFINITIVA NOS ACERCAN Y NOS REÚNEN CON QUIENES AMAMOS.

 

A veces pocas palabras, pocos gestos, pero mucha comprensión de los errores ajenos y circunstancias de vida por las que cada ser debe atravesar, son suficientes para poder estar en armonía con los otros y con uno mismo. Esa armonía es la manifestación perfecta de una expresión correcta, un pensamiento generoso y una acción honesta, todo lo cual dará paz y serenidad a nuestra conciencia.

 

Qué valioso sería poder hacer del lenguaje verbal y gestual el instrumento ideal para la expresión de los sentimientos de bien que buscan expandirse en cada ámbito de vida diferente, en cada grupo social, en cada etapa de vida, en cada corazón donde palpita la vida.

 

Intentemos tal vez, fortalecer aquellas palabras que buscan apoyar y expresar sentimientos positivos porque ellos conforman un lenguaje propio.

 

"CUANDO HABLAN LOS SENTIMIENTOS, NOS VEMOS OBLIGADOS A ESCUCHAR Y A VECES, A ACTUAR, AUN CUANDO NO SIEMPRE COMPRENDAMOS EL PORQUÉ. NO TENER CONCIENCIA DE LOS PROPIOS SENTIMIENTOS, NO COMPRENDERLOS O NO SABER CÓMO UTILIZARLOS Y EXPRESARLOS ES PEOR QUE LA CEGUERA, LA SORDERA O LA PARÁLISIS. NO SENTIR ES NO ESTAR VIVO. MÁS QUE NINGUNA OTRA COSA, LOS SENTIMIENTOS NOS HACEN HUMANOS. NOS HACEN, EN FIN, SEMEJANTES." (David Viscott).

 

 

SOLTAR LO QUE NOS ATA….PARA CRECER

UNIVERSO, DAME SERENIDAD PARA ACEPTAR AQUELLAS COSAS QUE NO PUEDO CAMBIAR. CORAJE PARA CAMBIAR AQUELLAS QUE SÍ PUEDO. Y SABIDURÍA PARA RECONOCER LA DIFERENCIA.

 

SI UNA PARTE DE NUESTRA ACTUAL VIDA ESTÁ TIRANIZADA POR ALGUNA CLASE DE DEPENDENCIA Y NO VEMOS TODAVÍA LA FORMA DE RESOLVER TAL ATADURA, RECORDEMOS QUE EL UNIVERSO CUENTA CON DEPÓSITOS DE SERENIDAD INFINITA PARA TODA MENTE QUE LO PRECISA Y CONVOCA.

 

Si una parte de uno mismo se siente esclavizada por cualquier tipo de adicción, deberá aprender a encajar la consiguiente frustración una y mil veces, aceptando la desdicha pasajera. Y si uno cree “necesitar” una relación o sustancia que intoxica o bien una determinada conducta que nos deteriora, no dudemos y confiemos que un Principio de Orden Superior, proporcionará las circunstancias idóneas para liberarnos de la cadena.

 

Mientras tanto, indaguemos en la enseñanza de las luces y sombras que tales dependencias conllevan. Poco a poco comprobaremos que estamos tapando otras cosas a través de lo que nos ata.

 

Si uno se pregunta, “¿por qué arrastro esta cadena?” Tal vez intuya que todavía no es el tiempo de la respuesta. Tan sólo confiar y seguir adelante con esa “cruz a cuestas”, mientras algo cambia día a día en lo más hondo de la consciencia.

 

Nada es estéril, ni siquiera la conducta que uno critica y rechaza. El Universo se expande a formidables velocidades. Nada va hacia atrás, ni tan siquiera las aguas profundas de nuestro río, aunque, a veces, parezca que no avanzan. De pronto, llega un día en el que suena un teléfono, sucede un imprevisto o simplemente llaman a la puerta… Ha ocurrido algo extraordinario que altera el viejo orden. Se trata de algo que, con apariencia de inocente, revoluciona sutilmente todas las cosas. Ante estas circunstancias, uno siente llegado su momento. Sabe que ha tocado fondo. Ahora en su vida se borran viejos dibujos mientras algo nuevo nace y se reorienta.

 

De la misma forma le pasa al joven Río cuando fluye por vez primera. Sus aguas descienden de las montañas creando el cauce a su paso y buscando los senderos de menor resistencia. Pasado un tiempo en el que el Río está más crecido, sucede que tropieza con un pozo o simplemente llega hasta una hondonada de piedra. De pronto, siente que su marcha se detiene y que su avance e ilusiones se pierden y estancan. Pasan los días, mientras el Río aparentemente estancado, se vacía de sueños y de anhelos aceptando su vulgar destino, su rutina y la frustración de sentir que en su vida no pasa nada. Sin embargo, sin él saberlo, la fuerza vital de la corriente aumenta cada minuto hasta llegar al borde de la muralla. De pronto, amanece un día en el que, sin esfuerzo alguno, se supera el obstáculo y fácil, muy fácilmente y sin esfuerzo, todo refluye chispeante hacia nuevas tierras y experiencias.

 

LOS ESTANCAMIENTOS SON APARENTES. LA EXPERIENCIA DE ESCLAVITUD HACIA SUSTANCIAS, PERSONAS O ACCIONES QUE NOS DAÑAN Y DESTRUYEN, A MENUDO, TAMBIÉN APORTAN OTROS BENEFICIOS OCULTOS DE APRENDIZAJE Y CONSCIENCIA.

 

Más tarde, la vida llama al Gran Cambio y nos implica en una revolución silenciosa. El recién nacido brota más lúcido ante la nueva vida que lo acoge y lo apoya.

 

UNO BIEN SABE QUE LA CONQUISTA DE LA SABIDURÍA SEÑALA UN FLUIR SUTIL POR EL FILO DE LA NAVAJA. EL QUE SE LEVANTA AÚN ES MÁS GRANDE QUE EL QUE NO ENFRENTÓ LA CAÍDA. SE TRATA DE DESPERTAR EL CORAJE CUANDO ASÍ LA SITUACIÓN LO DEMANDA.

 

EN CUALQUIER CASO, SOMOS TOTALMENTE INOCENTES DE EXPERIMENTAR ATADURAS CUYA RAZÓN Y OSCURO SENTIDO AÚN NO SE REVELAN. FINALMENTE, EL PODER DE LO GLOBAL, A TRAVÉS DE SUS LÍNEAS SINUOSAS, CONDUCE AL DISCERNIMIENTO Y AL DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA.

 

SEMBRANDO NUESTRO DESTINO

SI SIEMBRAS UN PENSAMIENTO COSECHARÁS UNA ACCIÓN.

SI SIEMBRAS UNA ACCIÓN COSECHARÁS UN HÁBITO.

SI SIEMBRAS UN HÁBITO COSECHARÁS UN CARÁCTER.

SI SIEMBRAS UN CARÁCTER COSECHARÁS UN DESTINO.

 

LA CARRERA HACIA UN NUEVO DESTINO COMIENZA POR ALGO TAN APARENTEMENTE EFÍMERO COMO LO PUEDA SER UN SOLO PENSAMIENTO. PARA HACER CAMBIOS EN NUESTRA VIDA, EXISTE UNA TECNOLOGÍA DE LA TRANSFORMACIÓN QUE SEÑALA EL PODER DE LOS PEQUEÑOS PENSAMIENTOS SEMILLA HACIA EL OBJETIVO ELEGIDO.

 

Se trata de tomar conciencia de que tan sólo el hecho de pensar y nombrar qué y cómo quiere uno vivir, y qué y cómo quiere uno ser, aunque parezca pequeño y utópico, supone la gran cimentación del futuro. Todo comienza por aprender a pensarse bien.

 

Para sembrar un pensamiento nuevo en el jardín de nuestra propia mente, conviene verbalizar atentamente los decretos correspondientes a los cambios que decidimos. Por ejemplo, cuando pronunciamos, “soy totalmente capaz de lograr lo que me propongo”, “la vida me ofrece constantes oportunidades de sentirme bien”, “de la misma manera que todo veneno tiene su antídoto, todo problema tiene solución”, la mente inconsciente abre caminos neuronales que conformarán nuevas y más amplias creencias.

 

TALES DECRETOS SUPONEN UNA CONEXIÓN NEUROLINGUÍSTICA QUE, CON PERSEVERANCIA Y REPETICIÓN, SE HACE SENDERO Y PERMITE, SIN ESFUERZO, EL FLUIDO NATURAL DE LA ENERGÍA HACIA EL LOGRO DEL OBJETIVO

 

Las ideas llevan a la acción. Actuamos como pensamos. Si una persona cree que no puede hacer algo, ni siquiera lo intentará. Sin embargo, si sus creencias han sido observadas y revisadas, comenzará a pensarse capacitada para el logro y no tardará en actuar en la nueva dirección. Los nuevos pensamientos de capacitación, desencadenarán nuevas acciones coherentes con dicha intención.

 

A medida que la acción se repite una y otra vez, la mente tiende a crear un hábito. Por ejemplo, cuando aprendemos a conducir, ponemos toda la atención en las nuevas “ideas” que, a su vez, generarán acción en todas las palancas y pedales del coche. Y sucede que, conforme se repiten dichos procesos mentales, se conforma un hábito que facilita conductas sin esfuerzo. El hábito de mover palancas en el coche permite atender a las incidencias de la carretera o mantener una interesante conversación. Puede entonces decirse que el programa ha sido instalado.

 

Y a medida que se asimila un conjunto de nuevos hábitos, no tarda también en brotar un nuevo carácter al hacer las cosas. Si una persona aprende a pensar que cada problema que surge no sólo viene acompañado de soluciones, sino que además le proporciona extraer crecimiento y apertura de nuevos horizontes, se convertirá en una persona estrella.

 

LAS PERSONAS ESTRELLA SE EXPANDEN ANTE LOS PROBLEMAS PORQUE LOS PIENSAN COMO UN JUEGO SEMBRADO DE OPORTUNIDADES. LAS PERSONAS ESTRELLA SON CAPACES DE ENTUSIASMARSE CON SU VISIÓN DE TODO PROYECTO QUE EMPRENDEN. SERES CAPACES DE MOTIVARSE HACIA EL LOGRO DE UNA CONCIENCIA INTEGRAL EN LA QUE SE HALLA IMPLÍCITO EL PROPIO SENTIDO DE LA VIDA.

 

SE TRATA DE HOMBRES Y MUJERES CON UN MODELO DE PENSAMIENTO INCLUYENTE QUE LOS INVITA A CREER QUE LA MEJOR VICTORIA ES LA QUE GANAN TODOS. EN REALIDAD, TODO EL NUEVO DESTINO FRAGUADO EN SUS VIDAS COMENZÓ POR LA SIEMBRA DE, TAN SÓLO, UN PENSAMIENTO.

 

PERSONAS VÍRICAS QUE CONSUMEN ENERGÍA

LLEGAN, NOS CONTAGIAN SUS EMOCIONES NEGATIVAS, NOS DEJAN SIN FUERZAS Y SE VAN.

 

DEFENDERSE Y PROTEGERSE DE ESTE TIPO DE PERSONAS ES UNA OBLIGACIÓN. PARAR LOS PIES A LOS VÍRICOS VICTIMISTAS NO ES ABANDONARLES SINO INVITARLES A TOMAR LAS RIENDAS DE SU VIDA.

 

Seguro que usted se ha visto alguna vez en esa situación en la que después de mantener una conversación con un amigo se ha sentido desolado, ha contemplado el mundo con más tristeza y menos entusiasmo que antes de empezar la conversación, o ha pensado: “Madre mía, a este amigo no le pasa nada bueno, siempre tiene una queja”. Y en situaciones extremas, ha escuchado el teléfono, ha visto el nombre de la llamada entrante y ha dejado de atenderlo porque sabe que esa persona, de alguna manera, le va a complicar la vida: le va a contar un nuevo problema o seguirá hablando de su monotema, por lo general con temática “desgracia”. 

LA PREGUNTA QUE UNO SE PLANTEA SIEMPRE DESPUÉS DE PASAR UN RATO CON LAS PERSONAS VÍRICAS ES: “¿Y YO QUÉ NECESIDAD TENGO DE ESTAR OYENDO ESTO?”.

 

¿Quiénes son las personas víricas? Aquellas que llegan y le contagian de mal humor, de tristeza, de miedo, de envidia o cualquier otro tipo de emoción negativa que hasta ese momento no se había manifestado en su cuerpo. Es igual que un virus: llega, se expande, le hace sentir mal y cuando se aleja, poco a poco, usted recobra su estado natural y, con suerte, lo olvida. El origen de la persona vírica puede ser variado: el mal genio, la envidia, la falta de consideración, el egoísmo, la estupidez o la falta de tacto. Lo importante es verse con recursos suficientes para protegerse del contagio. El mundo está lleno de personas víricas de diferentes tipologías, unas menos dañinas y otras malévolas que dejan memoria y cicatriz.

 

VÍRICOS PASIVOS. En esta categoría incluyo a los victimistas, los que echan la culpa de todo su mal a los que tienen alrededor, nunca son responsables de lo malo que les ocurre porque son los demás o las circunstancias los que provocan su malestar. Si les escucha y a usted le va bien, llegará a sentirse mala persona por disfrutar de lo que los victimistas no tienen. Y no porque no tengan posibilidad de hacerlo, sino porque han aprendido a obtener la atención a través de la queja y eso es cómodo. Se sienten maltratados por la vida y abandonados de la suerte. Por supuesto, le hacen sentir mal a quien no les presta la atención de la que se creen merecedores. Con estas personas sufrirá el contagio del virus tristeza, frustración y apatía.

 

 “ES EXTRAÑA LA LIGEREZA CON QUE LOS MALVADOS CREEN QUE TODO LES SALDRÁ BIEN” (Víctor Hugo)

 

VÍRICOS CARADURAS. Son los que siempre le pedirán favores, pero a la vez no son capaces de estar atentos a sus necesidades. No mantienen relaciones bidireccionales en las que entreguen tanto como reciben. Tiran de otros sin preguntarles si están bien, si necesitan ayuda, si les viene bien prestársela en ese momento. Son egoístas y egocéntricos, y en el momento en el que se deja de satisfacer sus necesidades comienza la crítica y el chantaje emocional. Con estas personas sufrirá el contagio del virus “siento que abusan de mí”, aprovechamiento y resignación.

 

 

VÍRICOS CRITICONES. Viven de vivir la vida de otros porque no les vale con la suya. Su vida es demasiado gris, aburrida o frustrante como para hablar de ella, así que destrozan todo lo que les rodea. No espere palabras de reconocimiento hacia los demás ni que hablen de forma positiva de nadie, porque el que a los demás les vaya bien, les potencia su frustración como personas. No saben competir si no es destruyendo al otro. Arrasan como Atila. Con estas personas sufrirá el contagio del virus desesperanza, vergüenza, incluso culpa si participa en la crítica. Y la culpa luego arrastra al virus del remordimiento.

 

VÍRICOS CON MALA IDEA. Manténgalos bien lejos. Están resentidos con la vida, ya sea porque no han sido capaces de gestionar la suya o porque la suerte no les ha acompañado. Anticipan que las personas son interesadas y no esperan nada bueno de ellas. Todo lo interpretan de forma negativa, a todo el mundo le ven una mala intención. Viven en un constante ataque de ira, como si el mundo les debiera algo. No soportan que otros tengan éxito, esfuerzo y fuerza de voluntad, porque estas actitudes de superación les ningunean todavía más. Con estas personas sufrirá el contagio del virus indefensión, inseguridad, impotencia y ansiedad.

 

VÍRICOS PSICÓPATAS. Para los que no lo sepan, no hace falta ser asesino en serie para ser un psicópata. El psicópata es aquel que inflige dolor a los demás sin sentir la menor culpabilidad, remordimiento y sin pasarlo mal. De estos hay muchos de guante blanco. Son los que humillan, faltan al respeto a propósito, pegan, amenazan y provocan que se sienta ridículo, menospreciado, y se cargan la autoestima. Ante ellos, salga corriendo, porque el que lo hace una vez, repite. Si le permite que le maltrate, usted terminará pensando que ese es el trato que merece. Con estas personas sufrirá el contagio del virus miedo y odio. Muy difícil de erradicar, perdura durante mucho tiempo en su memoria.

 

MECANISMOS DE DEFENSA.

 

Para evitar el contagio de los víricos victimistas, lo primero que hay que hacer es pararles. Decirles que estará para ayudarles a tomar decisiones y solucionar problemas, pero no para ser el pañuelo en el que ahogan sus penas sin implicarse. Estas personas se acostumbran a llamar la atención con sus desgracias, pero son incapaces de responsabilizarse y actuar porque optan por el camino fácil: llorar. Dígale que estará encantado de ayudarle siempre y cuando se movilice. Y si no lo hace, decida alejarse de alguien que ha tomado la decisión de ser un parásito toda la vida. No lo está abandonando, le está dando aliento para que actúe. Si decide no tomar las riendas de su vida, ser su paño de lágrimas, tampoco será una ayuda. Se gasta la misma energía quejándose que buscando soluciones. La primera opción consume y resta, y la segunda suma.

 

“LA TRISTEZA DEL ALMA PUEDE MATARTE MUCHO MÁS RÁPIDO QUE UNA BACTERIA” (John. E. Steinbeck)

 

Ante el virus de pedir, el antivirus de decir no. Si usted no hace prevalecer sus necesidades y prioridades, ellos tampoco lo harán. Una cosa es ser solidario y otra muy distinta estar a disposición de todos y no estar nunca para uno mismo.

 

 No permita que la persona vírica criticona haga juicios de otras personas que no estén presentes. Si lo hace con otros, también lo hará cuando usted no esté presente. No entre en su juego ni se identifique con esa conducta. Dígale que no le gusta hablar de personas que no están presentes. Y si se trata de rumores, dígale que no tiene la certeza de que el rumor sea cierto. Los rumores, la mayoría de las veces, son infundados, falsos o exagerados. Se propagan como el viento, y a pesar de que luego se compruebe que son falsos, el daño ya está hecho. Actúe como le gustaría que lo hicieran, con respeto, discreción y veracidad. ES MÁS IMPORTANTE SER ÉTICO QUE EVITAR UN CONFLICTO CON UN CRITICÓN. Y por último, no permita que nadie le falte al respeto y mucho menos le maltrate ni psicológica ni físicamente. Como personas, todos merecemos un trato digno. Hágase valer. Pida ayuda, póngase en su sitio, no consienta una segunda oportunidad a quien le ha hecho daño.

 

EL QUE LE DAÑA NO LE QUIERE; olvídese de justificarle por su pasado, su carácter, su educación, el alcohol o sus problemas. Nada, absolutamente nada, autoriza la falta de respeto y el maltrato físico y psicológico. Y esto es válido en el ámbito familiar, laboral y entre los amigos. Rodéese de personas de bien, que le quieran y que se lo demuestren, que le hagan feliz, con las que salga con las pilas recargadas.

 

Tenemos la obligación de ser felices y disfrutar. Hay mucha gente dispuesta a ello. No las deje escapar. Las personas estamos para ayudarnos, somos un equipo.

 

Fuente: http://elpais.com