¿POR QUÉ SUFRIMOS TANTO?

LOS ‘DEBERÍA’ QUE ME IMPONGO, ME HACEN INFELIZ

A menudo me pregunto por qué sufrimos tanto. Somos privilegiados en muchos aspectos de nuestra vida pero todo y así sufrimos y ¡mucho! a veces hasta desgastarnos emocionalmente, paralizarnos y llegando a perder todo el sentido a nuestra vida. Sufrimos porque un proyecto no ha salido como esperábamos, sufrimos porque una persona no nos quiere, sufrimos porque las cosas no nos salen como nos gustaría…en definitiva; sufrimos. ¿Y por qué tanto? ¿Por qué de esta manera?

En primer lugar cabe decir que el ser humano tiene la especial habilidad para alojar hábitos mentales autodestructivos en su mente. Las experiencias negativas las interiorizamos de tal manera que dejamos que formen parte de nuestro yo. Como añadido las exageramos en nuestra preciada cabecita dándoles un poder capaz de demolernos. Por consiguiente, nuestras emociones adquieren un tono negativo y nuestras conductas siguen los mismos pasos. Aquí nos preguntamos el por qué y si es posible encauzarlo de otro modo.

Siguiendo al prestigioso psicólogo Albert Ellis, podemos entender porque este mecanismo de pensamiento se vuelve irracional y tan nocivo para nuestra salud. El autor distingue entre las emociones saludables de; tristeza, enojo y frustración a las patológicas de ansiedad, culpa y vergüenza. Dicho de otro modo; cualquier persona puede sentirse triste porque por ejemplo ha sufrido una decepción, pero de esa persona dependerá que esa emoción tome dimensiones mayores llegando a la ansiedad y al sufrimiento extremo. Parece fácil, lo sé, pero tiene una sencilla explicación y ésta alberga un pequeño secreto que radica en los deberías y en las autoexigencias.

La cuestión principal reside en que no nos permitimos fallar, más bien nos sentenciamos por ello y vamos por la vida con imposiciones del tipo; “debo ser feliz” “tengo que conseguir…”, “no puedo equivocarme en esto…” Del mismo modo, solemos esperar de los demás y del mundo en general una respuesta rígida. Esto es; “él/ella no puede decepcionarme…”, “él/ella debe…”, “todo el mundo necesita…” Díganme ustedes: ¿qué emoción cabe esperar tener si nos imponemos constantemente no fallar y de repente fallamos? Está claro; el resultado es el castigo, nuestro castigo. Ni más ni menos y no viene de fuera sino precisamente de dentro, del interior de nosotros mismos y de nuestro discurso cognitivo.

Si nos fijamos; pensar en términos impositivos y absolutistas del tipo “debo” no nos deja espacio para la libertad de elección ¿Cómo sería cambiar estas imposiciones por otras menos dogmáticas? Por ejemplo; “me gustaría ser feliz, pero si hay momentos en los que desfallezco, no ocurre nada malo” o “sería fantástico conseguir este puesto de trabajo pero si no lo consigo no hay motivo para no buscar otro” Ellis considera relevante reemplazar esta “filosofía demandante” de vida, por una “filosofía preferencial” con metas que nos motiven y no con metas que nos sentencien. 

A parte de nuestras necesidades básicas (alimento, bebida, descanso…), lo demás no es indispensable, aunque tengamos la extraña habilidad para hacerlo imprescindible. Cometemos el error de traducir nuestros placeres (por ejemplo conseguir un anhelo) en tensiones (si no lo consigo perderé mi bienestar), nuestros entretenimientos (ir al gimnasio, leer un libro…) en obligaciones (si no lo hago significa que me descuido a mí y a mis espacios) y nuestras metas (ascender en el trabajo) en ansiedades (soy un perdedor por no haberlo logrado) ¡Peligro!

Pues no hay mayor precipicio que el de nuestros pensamientos, que nos guste o no, son los que nos hacen caer o por el contrario visualizar que solo se trata de pequeñas piedras superables en el camino. 

CUENTO PARA SANAR Y CRECER

LA PODA COMPASIVA

La historia del Pino Negro.

El pino negro cuando una de sus ramas se enferma y pone en peligro a la totalidad del árbol, éste en su intento de preservarse deja de enviar savia a esa rama dañada. De esta manera esa rama enferma al no recibir el flujo necesario para seguir su crecimiento, muere. Al morir esa rama, el árbol vive. 

SE DENOMINA EL LÍMITE COMPASIVO O LA PODA COMPASIVA. 

El saber cuándo poner un límite, un “hasta aquí llegas”, puede ser un acto de profunda compasión. El saber hasta dónde alimentar un acto, una escucha se puede volver vital para nuestras relaciones. El límite puede - aunque suene paradojico- ensanchar y ahondar las relaciones; si se comprenden bajo la luz de que son la polaridad masculina del amor y necesarios para el cuidado de la vida interior.

Necesarios para mantener una relación sana y madura, los limites pueden ayudarnos a saber cuándo decir No a lo que enferma para entregarnos al Sí de lo que sana. 

QUE TODAS TUS RELACIONES SANEN. 

QUE TODAS TUS RELACIONES TE SANEN. 

LIBROS QUE AYUDAN

LICE MORENO buen amigo y colaborador de este vuestro blog, nos deleita con un magnifico libro, en el cual nos da algunas de las claves que hoy necesitamos saber para intentar entre todos conseguir un mundo mas armonico y feliz. 

El último libro de Lice Moreno, revela datos importantes de las sociedades secretas y muestra elementos esenciales del esoterismo. La trama del miso mantiene al lector en un permanente interés por el seguimiento de la historia. 

¿Que es la masonería? 

¿Existe algún poder diabólico que gobierna el mundo? 

¿Que doctrina tienen los iniciados en el conocimiento? 

Todo esto lo podéis leer en el libro “EL OJO MÁGICO DE HORUS”

 Podéis descargarlo gratis en PDF en la página:

 www.heliocentro.org

LA TRANSFORMACIÓN EMPIEZA POR UNO MISMO

EL FUTURO DEJADO A SÍ MISMO SOLAMENTE REPITE EL PASADO. EL CAMBIO SÓLO PUEDE OCURRIR AHORA. Nisargadatta.

Cuando lanzamos una piedra a un estanque de aguas serenas, brotan pequeñas olas concéntricas que se expanden repetidas y alineadas. Una ley natural rige la sucesión de sus círculos y la pauta de los tiempos entre cada una de las ondulaciones que llegan a las orillas.

Nuestro organismo también se despliega en espirales mediante cadenas de ácidos que conforman el andamiaje de las futuras células. Espirales que dibujan, una y otra vez, el diseño preestablecido por la información genética. De la misma forma, se comporta la mente del ser humano, cuya íntima experiencia también está sujeta a leyes y ritmos que laten en determinadas secuencias.

Se dice que cada siete años suceden cambios importantes en el periplo de nuestra vida. Se trata, no sólo de cambios fisiológicos que modifican nuestro cuerpo a través de la muerte y nacimiento de todas las células, sino también, de acontecimientos que influyen en el nuevo ciclo y que suponen la frontera de la siguiente vuelta. Y así como el Universo se compone de esferas que giran elípticas en una danza previsible de increíble precisión y gracia, de la misma forma, nuestra vida también tiende a repetir su historia, aportando en sus espirales, cada vez más amplias, tendencias previsibles en el seno de una más expandida consciencia.

¿CÓMO SALIR DE LA RUEDA DE LAS SUCESIONES Y TENDENCIAS? 

¿CÓMO EVITAR REPETICIONES QUE NOS ENFRENTEN A DESENLACES CONOCIDOS QUE TAL VEZ UNO NO DESEA? 

Los entendidos afirman que, primeramente, conviene tomar consciencia clara y detallada, tanto del “guión” forjado a través de nuestras primeras experiencias, como del programa de creencias que subyace en nuestra historia. 

También señalan que para evitar repeticiones conviene decidir otras opciones y caminos diferentes que dibujen una nueva trayectoria. Para escapar de la vieja conducta, asimismo afirman que es preciso mantener un estado mental de atención sostenida. Es decir, un nivel de consciencia en que el automatismo y la influencia de lo viejo, no sustituyan a la elección constante que ejercemos con plena voluntad y consciencia. 

AL PARECER, LA LLAVE DE ORO PARA ESCAPAR DE LA “NORIA REPETITIVA” ES DARSE CUENTA DE LAS TENDENCIAS DE NUESTRA MENTE Y DE LOS PROCESOS PROFUNDOS QUE CONFORMAN EL JUEGO DE MOTIVACIONES Y LATIDOS DEL ALMA.

Conforme las raíces de nuestros deseos son observados, uno se va liberando de la tiranía de la inercia y se siente capacitado a decidir su destino y reinventar su persona.

Pero más allá de nuestra mente y sus vueltas, está uno mismo: observador neutro y ecuánime de los programas de ida y vuelta. Uno Es, Testigo de la mente y sus patrones, tanto de los que llevan a la repetición, como de los que permiten optar por conductas más deseadas. En realidad, el Yo Observador no se mueve, es la mente la única que da vueltas.

EL OBSERVADOR NI EVALÚA, NI PREFIERE, NI RECHAZA, NI APRUEBA, TAN SÓLO ATESTIGUA LO QUE LAS DIVERSAS PARTES DE SU MENTE ELABORAN.

EL TESTIGO INTERNO NO ES LA MENTE Y SUS ESPIRALES, NI SU CUERPO, NI TAN SIQUIERA SU ALMA. UNO ES INFINITUD, TOTALIDAD, VACUIDAD RESPLANDECIENTE. Y FINALMENTE, SI NOS PREGUNTAMOS, ¿CÓMO LLEGAR?, ¿CÓMO SALIR DE LA NORIA DE LA CONCIENCIA ORDINARIA? ... 

…………..LOS VEDAS RESPONDEN QUE: OBSERVANDO A LA NORIA DAR SUS VUELTAS.

LA ALEGRIA……DE VIVIR

 DORMÍA Y SOÑABA QUE LA VIDA NO ERA MÁS QUE ALEGRÍA. DESPERTÉ Y VI QUE LA VIDA NO ERA MÁS QUE SERVIR. SERVÍ Y VI QUE SERVIR ERA LA ALEGRÍA. Rabindranath Tagore.

¿EXISTE ALGO MÁS DESEABLE QUE LA ALEGRÍA SIN CAUSA? ¿Alegría sin causa? Sí, sin causa. La alegría entendida como un estado de conciencia que no depende de condiciones externas y ajenas. Un estado lúcido y chispeante que parece brotar desde el alma sin referencias mentales ni promesas vanas. Se trata de vitalidad cristalina que se expresa cálida en el latir de todas y cada una de las células.

LA “ALEGRÍA SIN CAUSA” ES UNA LLAMA TAN ÍNTIMA Y SUTIL QUE CUALQUIER FRUSTRACIÓN O DESENGAÑO, NI LA ENSOMBRECE NI LA APAGA.

Mientras que tal alegría incondicionada se despliega desde muy dentro, existen otros estados de excitación que también llamamos alegría, totalmente condicionados por el rumbo de las cosas. Se trata de niveles de ánimo que, al depender de factores externos, lejos de afirmarse como estables, oscilan en la marea emocional, afectados por el vaivén de sus opuestos, la euforia y la tristeza.

La “alegría sin causa” no tiene opuesto en el péndulo porque la fuente de la que se nutre es la mano que sostiene la balanza. Cuando aflora, señala la coherencia de la vida diaria con el propósito central que da sentido a nuestra existencia.

¿CONOCE USTED EL PROPÓSITO DE SU VIDA?, ¿SE FORMULA ALGUNA VEZ TAL PREGUNTA? EL HECHO DE SABER QUE ESTAMOS REALIZANDO EL PROPÓSITO POR EL QUE SENTIMOS ESTAR VIVOS, NO ES BANAL. SABERSE INMERSO EN ÉL, PRODUCE UN NIVEL DE ALEGRÍA CAPAZ DE PERMANECER POR ENCIMA DE MUCHAS PENAS Y PÉRDIDAS QUE ENCOGEN NUESTRO CORAZÓN EN EL CAMINO DE LA VIDA.

A veces, nuestro propósito consiste en gozar sirviendo al alivio de los demás seres y en ser útiles al desarrollo y bienestar de las personas. ¿Cómo se sintió, por ejemplo, el inventor de la penicilina al descubrir semejante bien para generaciones venideras? Tal vez, sabemos que aquello que hemos encontrado de valioso y reparador merece ser compartido y devuelto a todo ser que a nuestro lado pasa.

Muchas personas, con una vida exclusivamente prosaica, tras enfrentar una no casual crisis que todo lo desmantela, despiertan a valores que los tornan sensibles a la compasión y la ayuda de los que menos esperan.

Son seres que ya oyen ecos de sus almas señalando cómo servir al otro y apoyar lo que éste anhela. Se diría que tienen un sentido afinado para captar las profundidades de las personas que conectan.

SERES QUE, DESDE PEQUEÑOS, SIENTEN LA TENDENCIA DE SERVIR A LOS SERES VIVOS EN EL ALIVIO DE SUS DOLORES, HACIENDO MÁS LLEVADERAS SUS CARGAS MUCHAS VECES SUBTERRÁNEAS Y SILENCIOSAS. A BASE DE EXPRESAR LO QUE DE SUS CORAZONES BROTA, VAN DESCUBRIENDO UN SENTIDO EN LA VIDA QUE ANHELA SATISFACER LA VOCACIÓN DE SERVICIO AL ALIVIO DEL MALESTAR Y AL CULTIVO DE UNA PAZ HERMANADA.

Son personas que, aunque sus rostros no tengan arrugas, a veces, parecen muy viejas. Su sentido del dolor humano y la facilidad con que se ponen en el lugar de otras, las convierte en benefactoras anónimas en permanente servicio, algo que les supone la razón de ser de sus vidas.

SE TRATA DE LOS “NUEVOS SERVIDORES DEL MUNDO”, PERSONAS QUE MÁS PARECEN HABER CAÍDO DE ALGUNA ESTRELLA. CASI TODO EL MUNDO CONOCE UNA Y TAMBIÉN CASI TODOS ESPERAN DE ELLOS LA ENERGÍA QUE DESPRENDE LA LUCIDEZ DE SUS MIRADAS.

SI ALGUIEN LES FORMULA, ¿QUÉ SENTIDO TIENE PARA TI LA VIDA?, LEJOS DE RESPONDER CONCEPTOS TÍPICOS COMO PLACER, FAMA Y RIQUEZA, CONTESTAN UNÁNIMES QUE SERVIR ES SU ALEGRÍA, SERVIR DE UNA Y MIL FORMAS, AYUDANDO A PROGRESAR A TODOS AQUELLOS QUE PASAN, NO CASUALMENTE, POR SUS VIDAS. 

LA CONFIANZA EN UNO MISMO….LA FUERZA QUE MUEVE EL MOTOR DEL ESPÍRITU (REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA)

MUCHAS PEQUEÑAS DERROTAS CONDUCEN A LA GRAN VICTORIA. Chuang Tzu

CUANDO UN SER HUMANO “CAE EN EL POZO” DE LA EXISTENCIA SUCEDE QUE, SIN ÉL TODAVÍA SABERLO, ESTÁ ABRIENDO UN INSOSPECHADO PROCESO DE CAMBIO Y TRANSFORMACIÓN EN SU RUMBO Y SU PERSONA. LA VIDA ES PARADÓJICA AL SERVIRSE DE LA CAÍDA, CUANDO, EN REALIDAD, LO QUE CON ELLA VIENE A BUSCARNOS ES EL APRENDIZAJE Y LA MADUREZ DEL ALMA.

Desprestigio, ruinas, errores, pérdidas, abandonos, enfermedades llegaron a nuestras vidas y, arrasando lo que creíamos ser, sometieron nuestro ser a experimentar los dolores que empaquetaba cada lección nueva. Más tarde, pasado un tiempo de asimilación, llega un día en el que, una vez más, la fuerza nos impulsa al ascenso de otra nueva montaña.

El que se levanta es un ser distinto de aquel que sufrió la caída. El dolor amplió su visión. La pérdida lo vació de apegos y el proceso expandió su consciencia. A veces, el que cae es un ilusionista que, más tarde, se levanta ya como Mago. El ilusionista todavía maneja ilusiones y manipuladoras burbujas de plata. Sin duda, materiales tan efímeros que se diluyen ante cualquier brisa que las roza. Por el contrario, el mago renacido trabaja con elementos más sobrios y profundos. Acomete proyectos conociendo sus propias debilidades y mirando de frente a las sombras. Un ser más ecuánime y desprendido que domesticó su conciencia y barrió su arrogancia.

EL MAYOR CORAJE QUE UNA PERSONA PUEDE EXPRESAR, OCURRE CUANDO, TRAS SUFRIR UNA GRAN DERROTA, MANTIENE INTEGRO SU NIVEL DE AUTOESTIMA. Cuando el ser humano no permite que el error o el fracaso quiebren su ánimo y fortaleza, está haciendo gala de un íntimo coraje que le posibilitará reflexiones competentes e inspirados ajustes para oportunidades venideras. Tal vez, para ganar y conservar la sensatez y la templanza haya que aprender previamente a perder.

La verdadera victoria no está en el resultado cuantificable a corto plazo sino en el aprendizaje obtenido. En realidad, el gran propósito que resume todos los pequeños objetivos de la vida se centra en evolucionar y crecer como seres con alma. La derrota no existe, ya que todos los acontecimientos con aroma de frustración que uno experimente, suponen enseñanzas.

LA FINALIDAD DEL LABERINTO INICIÁTICO QUE RECORRE EL SER HUMANO EN LA VIDA, CONSISTE EN DESARROLLAR EL CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO Y EXPANDIR AL INFINITO NUESTRA CONSCIENCIA.

No hay derrotas, hay tan sólo experiencias que señalan el camino que se nos invita a recorrer con sus luces y sus sombras. El gran objetivo es devenir lo suficientemente lúcidos como para aprender de los errores mientras recorremos la existencia. No hay culpas ni castigos, sino una totalizadora u holística interacción del Universo entre las redes que tejen el destino de cada persona. Cuando alguien siente frustración porque no le es concedido un trabajo al que opta, puede tener la tentación de “tirar la toalla” y olvidar que nada es casual. El que cree en sí mismo sabe que hay un lugar en el mundo para él, sabe que la vida le depara un proceso que, más largo o más corto, vivenciará con todas las sinuosidades emocionales que conlleva

 “La perseverancia trae ventura” dijo el I-Ching hace 4.000 años. Un Principio que ya fue captado por los antiguos filósofos chinos al primar la perseverancia como una capacidad de la inteligencia. Cuando uno persevera, observa los errores pasados y registra eficazmente las propias acciones que rechaza. El control de la ansiedad anticipadora comienza por el aprender a amar la acción por la acción, independientemente del resultado. Cada paso, cada movimiento, cada gesto, por pequeño y funcional que éste sea, supone un fin en sí mismo y merece toda nuestra atención y consciencia.

LA VICTORIA FINAL ES UNO MISMO. LA VICTORIA DE LAS VICTORIAS SUPONE INTEGRAR LA EXPERIENCIA VIVIDA EN UN NÚCLEO CONSCIENTE DE APERTURA. SOMOS MUCHO MÁS QUE UNA NORIA DE ILUSIONES Y DECEPCIONES. SOMOS LUZ EN PLENA AMNESIA DE OPACIDAD QUE, A LO LARGO DE LA VIDA, MISTERIOSAMENTE, DEVIENE CONSCIENTE DE SÍ MISMA.

El camino es largo y a la vez corto, ya que en última instancia no hay nada que buscar porque uno ya es lo que busca. ¿Por qué no nos lo creemos? El Gran Olvido forma parte del juego del vivir que, en cierto modo, es el juego de recordar. Cuando la cortina de niebla comienza a retirarse, uno comprende que el mundo es perfecto tal cual es, incluidos nuestros deseos de cambiarlo. Y en realidad, cuando uno mira la campaña de la vida ya vivida, sabe que pase lo que pase, en el fondo de sí mismo, sabe nunca ha pasado nada.

TAL VEZ UNA MAÑANA NO MUY LEJANA, AL ABRIR NUESTROS OJOS, SINTAMOS QUE HEMOS DESPERTADO DE ALGO MÁS QUE DEL SUEÑO HABITUAL DE CADA NOCHE. TAL VEZ SINTAMOS QUE, DE PRONTO, HEMOS DESPERTADO DEL GRAN SUEÑO DEL YO SEPARADO. UNO ENTONCES COMPRENDE QUE ESTÁ INMERSO EN LA GRAN AVENTURA DE LA CONCIENCIA CUYO DESPERTAR ES LA VERDADERA VICTORIA. 

** SABIDO ES QUE LOS PENSAMIENTOS Y DESEOS SE MATERIALIZAN, SI PONEMOS NUESTRA MENTE AL SERVICIO DE ELLOS PUES COMO ENERGÍA DE ALTA VIBRACIÓN, ESTABLECE LOS CAMBIOS ENERGÉTICOS INFERIORES PARA QUE UN PENSAMIENTO, SE HAGA REALIDAD MATERIAL. DE AHÍ QUE SEA CONVENIENTE, PRUDENTE Y BENEFICIOSO PENSAR EN POSITIVO**.

¿QUÉ NOS IMPULSA A EVOLUCIONAR CONSCIENTEMENTE?

AQUELLO QUE DENTRO DE NOSOTROS QUIERE SABER Y PROGRESAR NO ES LA MENTE, SINO ALGO QUE ESTÁ DETRÁS DE ELLA Y QUE DE ELLA SE SIRVE. Sri Aurobindo.

CUANDO UN SER HUMANO ANHELA APRENDER Y PROGRESAR, ¿QUÉ FUERZA LE IMPULSA HACIA ESE DESEO?, ¿ACASO SE TRATA DE LA MISMA ENERGÍA QUE EMPUJA AL TALLO DE LA JOVEN PLANTA A EXPRESARSE EN FLORES Y FRUTOS?, ¿Y SI LO QUE DICHA PERSONA ANHELA NO ES NI MÁS NI MENOS QUE UNA MENTE SOSEGADA Y SABIA?, ¿QUÉ MUEVE TAL ANHELO Y QUÉ EXTRAÑA FUERZA LA IMPULSA A DESEAR UNA REALIDAD TAN ABSTRACTA COMO ELEVADA?, ¿PUEDE EL CORAZÓN HUMANO SER EXPLICADO CON LAS SIMPLES LEYES DE EVOLUCIÓN DE LAS ESPECIES?

Nuestra consciencia, única al parecer en el planeta Tierra, ¿es tan sólo consecuencia de una lotería genética o semejante milagro se debe a un misterioso supuesto que mueve a las almas?, ¿ACASO EXISTE EN LA RAZA HUMANA UN IMPULSO SECRETO HACIA LA LUZ?, ¿una fuerza sutil que, actuando detrás de la escena, nos conduce, a lo largo de un formidable desarrollo, hasta la comunión con el Espíritu como forma de “llegada”?

Y en todo caso, ese IMPULSO EVOLUTIVO que tira de nosotros, milenio tras milenio, hacia el desarrollo de la lucidez y la profundidad, ¿acaso es el mismo que el de los delfines o el de las gaviotas?, ¿somos algo más que un organismo biológico complejo, capaz de crear músicas insólitas y amar la belleza interna? En caso de que así sea, ¿qué milagro nos sucedió a los humanos?, ¿es creíble aquella historia que cuentan algunas religiones acerca del “descenso” de una chispa divina o fue un injerto extraterrestre el que encendió la llama?, ¿y si vivimos en un planeta para amnésicos que sirve de plataforma para recuperar la memoria?

HAY POCAS COSAS TAN UNÁNIMES A LO LARGO DE LOS SIGLOS Y LAS ERAS MILENARIAS, COMO LAS MÚLTIPLES VOCES QUE NOS HABLAN DEL ESPÍRITU ALUDIENDO A NUESTRA IDENTIDAD SUPREMA.

Miles de pueblos y culturas, a lo largo de la Historia, han venido afirmando que tenemos una doble naturaleza. Por una parte, disponemos de un cuerpo capaz de agarrar, sentir y pensar, sin embargo este estupendo organismo, renovado de generación en generación, por sí sólo parece incapaz de trascenderse y expresar las funciones de su dimensión espiritual completa. Junto al cuerpo que hace de vehículo y terminal de otra megafuerza, coexiste una supra-naturaleza de Luz y Amor que faculta a los más desarrollados a experimentar Totalidad e Infinitud, convirtiendo sus vidas en bondad eterna.

¿Qué impulsa a este ser humano del siglo XXI, mitad dios mitad humano, a ampliarse imparablemente como forma de hacer el camino de vuelta a Casa? Curiosa fuerza supramental que se revela cuando crecemos, cuando nos damos cuenta, cuando ayudamos, cuando nos ponemos en el lugar del otro, cuando comprendemos el juego, cuando somos nosotros mismos, cuando renacemos de nuestras cenizas, cuando celebramos la vida, cuando creamos felicidad, cuando abrimos el corazón de la mente, cuando clamamos al Universo nuestro anhelo de Recuerdo... toda esa carga de información que subyace en tales supuestos, ¿es acaso la misma energía de la tierra que hace ascender la savia por el tronco del árbol convirtiendo a la bellota en roble? o ¿SE TRATA DE UN PLAN EVOLUTIVO DE ORIGEN CÓSMICO QUE DESCIENDE POR LA GLÁNDULA PINEAL DE ALGUNOS SERES DEL PLANETA TIERRA? 

LA RESPUESTA BROTA EN TODO AQUEL CORAZÓN HUMANO QUE HAGA ENTRAR LA CIENCIA EN SU CORAZÓN Y NO RENUNCIE A LA CADENA DE CHISPAZOS DE SU INTUICIÓN.

TODA PREGUNTA TIENE SU RESPUESTA COMO TODA CRUZ TIENE SU CARA. SERÁ EL MILAGRO DE LA GRACIA DEL SER. SABER Y SENTIR EL QUE, TRAS SER PLENAMENTE CONVOCADO, RESPONDERÁ A LOS QUE SE RECREAN EN EL CAMINO DE COMPRENDER. EN REALIDAD, SE TRATA DE UNA VERDAD QUE SE REVELA EN EL LABORATORIO DEL SILENCIO, EN LA NOBLE ACCIÓN DEL ALMA Y EN EL AMOR QUE DESPRENDEN NUESTROS ACTOS. 

AMAR…….ES LIBERTAD

AMAR A UN SER HUMANO ES AYUDARLE A SER LIBRE. Ramayat

¿QUÉ MEJOR OFRENDA HACIA ALGUIEN QUE AMAMOS QUE APOYAR SU LIBERTAD?, ¿DE QUÉ CLASE DE LIBERTAD SE TRATA?, ¿ACASO DE UNA LIBERTAD SUPERFICIAL QUE LE PERMITA HACER LO QUE NOS MOLESTA PORQUE DECIMOS QUE NO NOS IMPORTA?, ¿O MÁS BIEN SE TRATA DE FACILITAR LA LIBERACIÓN DE LAS ATADURAS, POSIBILITANDO SU ÉXITO E INDEPENDENCIA?

Cuando tratamos soterradamente de que nuestros seres queridos nos “necesiten”, lo que estamos es anulando su autonomía y su independencia. La “necesidad” de algo o alguien es un estado mental que priva de opciones y señala esclavitud y dependencia. Si en vez de manipular, para que nuestro ser amado nos “necesite”, logramos que nos “prefiera”, o simplemente que nos “elija”, estaremos dando un gran paso, el paso que va de la atadura a una voluntad libre que opta.

A menudo, y para asegurar que se nos quiera, ayudamos dando un pez cada día, en vez de entregar una caña de pescar completa. Sucede que, en nombre de la ayuda manipuladora, nos hacemos indispensables al otro para que no pueda ganarse la vida y vuele por su propia cuenta. Una manera muy sutil de enredar a una persona y hacerla orbitar a nuestro alrededor de forma parásita.

EN REALIDAD, EL SENTIMIENTO NOBLE TIENE MÁS QUE VER CON EL OFRECIMIENTO DE AUTONOMÍA Y DESARROLLO QUE CON EL PROPIO MANTENIMIENTO DE POSICIONES PRIVILEGIADAS.

La esclavitud habla de ignorancia y por ello, cuanto más conocimiento e información ofrece uno, más libertad regala. El conocimiento permite tomar decisiones bien informadas y aumentar nuestra prosperidad, mientras nos desenganchamos de dependencias pasadas.

EL DESARROLLO PERSONAL Y EL CONOCIMIENTO DE UNO MISMO, PERMITE GESTIONAR NUESTRA VIDA Y HACER CESAR EL DOLOR QUE PRODUCE LA IGNORANCIA. ¿CABE MEJOR OFRENDA?.........AL SER AMADO.

El conocimiento de una persona no se basa en simples datos, sino en algo más integral que libera al ser humano, tanto de la escasez como de sus propias miserias. El desarrollo de la inteligencia y el cultivo del alma propician una confianza que no se basa en la presencia de nadie en concreto, ni en nada a lo que uno se aferra. Cuando trabajamos nuestro interior, sabemos que nadie nos va a regalar la felicidad, sino que más bien depende de la relación con uno mismo y la amplitud de consciencia alcanzada. Se trata de una transformación hacia la libertad que no tiene tanto que ver con la ausencia de cadenas externas, como con la maduración y sentimiento de TRASCENDENCIA.

Si se apoya a todo ser humano en el desarrollo de su mente y en el cultivo de la sensibilidad interna, se dispondrá de más opciones para lograr el bienestar y la paz duradera. ¿ACASO EXISTE MEJOR REGALO QUE APRENDER A GENERAR LA DICHA PROPIA?, ¿CABE MEJOR OFRENDA A LOS SERES QUE UNO AMA

FACILITAR EL MÉTODO Y LA ENERGÍA AL SER QUE COMPARTE NUESTRAS HORAS, ES UNA FORMA DE AMAR QUE NO SÓLO DOTA DE POSIBILIDADES, SINO DE TODO UN MAPA PARA DESPLEGAR IDEAS MÁS AMPLIAS Y LIBERADORAS. 

CUANDO UNA PERSONA SE ABRE A LA EXPANSIÓN QUE OFRECEMOS CON NUESTRO ABRAZO DEL ALMA, RECIBE UN REGALO SIN PRECIO. RECIBE EL CÓDIGO DE LA SALIDA DEL MIEDO Y LAS CLAVES DEL DESPERTAR DE SU CONSCIENCIA.

AMAR ES COMPARTIR LA MEDICINA QUE NOS HA LIBERADO Y OFRECER AQUELLO QUE NOS DIO MÁS PODER Y TEMPLANZA. AMAR ES REGALAR LA LLAMA QUE UN DÍA SE ENCENDIÓ EN LO ALTO DE LA MONTAÑA Y COMPARTIRLA EN CONVERSACIONES COTIDIANAS.

 “Cuando el ojo no está bloqueado el resultado es la visión 

cuando la mente no está bloqueada, el resultado es la sabiduría, 

y cuando el espíritu no está bloqueado, el resultado es el amor. ” 

Provebio Chino

SER TESTIGO DE UNO MISMO

RECUERDA: TÚ, EN REALIDAD, NO ERES LA CHARLA QUE OYES DENTRO DE TU CABEZA; ERES EL SER QUE OYE ESA CHARLA. Bill Harvey 

KEN WILBER SEÑALA UN EJERCICIO PARA DESPERTAR DENTRO DE NOSTROS MISMOS EL TESTIGO CONSCIENTE QUE SE FORMULA ASÍ:

Tengo un cuerpo pero no soy mi cuerpo. Puedo ver y sentir, y lo que se puede ver y sentir no es el auténtico Ser que ve. Mi cuerpo puede estar cansado y excitado, enfermo o sano, sentirse ligero o pesado, y eso no tiene nada que ver con mi yo interior. Tengo un cuerpo y no soy mi cuerpo.

Tengo deseos, pero no soy mis deseos Puedo conocer mis deseos y lo que se puede conocer, no es el auténtico Conocedor. Los deseos van y vienen, flotan en mi conciencia y no afectan a mi yo interior. Tengo deseos, y no soy mis deseos. Tengo emociones pero no soy mis emociones. Puedo percibir y sentir mis emociones y lo que se puede percibir y sentir no es el auténtico Perceptor. Las emociones pasan a través de mí, pero no afectan a mi yo interior. Tengo emociones y no soy mis emociones. 

Tengo pensamientos pero no soy mis pensamientos. Puedo conocer e intuir mis pensamientos, y lo que puede ser conocido no es el auténtico Conocedor. Los pensamientos vienen a mí y luego me abandonan, y no afectan a mi yo interior. Tengo pensamientos pero no soy mis pensamientos. Soy lo que queda, un puro centro de percepción consciente. Un testigo inmóvil de todos esos pensamientos, emociones, sentimientos y deseos.

Las escuelas de crecimiento interior afirman que si una persona, cada mañana al despertar y a lo largo de 40 días, persevera en la formulación de este texto, experimentará cambios extraordinarios en la consciencia de su propia identidad. A los pocos días de practicar se observará capaz de mantener un lúcido estado de sosiego en situaciones que anteriormente se vivían como tensas y agitadas. Y conforme se vayan recitando las palabras haciendo consciente su significado, descubrirá que sus emociones, de aversión y de fascinación, se equilibran y se templan. Tras el período de cuarentena, la persona considerará los extremos emocionales tan sólo como olas periféricas y superficiales de la conciencia.

OBSERVARÁ QUE HA DESPERTADO LA PROPIA IDENTIDAD TESTIGO, UN ESTADO DESDE EL CUAL LA VIDA SE CONTEMPLA DE MANERA MÁS ECUÁNIME, SIN PERDER LAS RISAS NI LAS LÁGRIMAS DE NUESTRA CALIDAD INTERNA 

Una vez instalado en el Testigo, sucederá que cuando brote el vaivén de sus luces y sombras, usted será espectador de sus tendencias. Si surge una aversión a ese sentimiento, asimismo será usted observador del mismo. Si la aversión le provoca a su vez aversión, también observará dicho bucle de fuerzas internas. No hay nada que hacer, pero si surge un hacer, lo presenciará en calma. Al entender que todo ello no es “usted”, ya no rechazará sus aflicciones ni se complacerá en ellas. 

Aquello que conoce ciertas cosas, no puede tener en su propia naturaleza ninguna de ellas. Es decir, que si por ejemplo, nuestro ojo fuese de color rojo, no sería capaz de percibir los objetos rojos. Asimismo el pez no es consciente del agua, hasta que salta a la superficie y se da cuenta.

HASTA QUE NO SALTAMOS POR ENCIMA DE LAS MAREAS DEL PENSAMIENTO Y LO OBSERVAMOS, NO NOS PERCATAMOS DE QUE NO “SOMOS” EL PENSAMIENTO, SINO EL TESTIGO QUE LO OBSERVA.

HASTA QUE NO SALTEMOS FUERA DEL OCÉANO DE LA AFLICCIÓN, NO NOS DAREMOS CUENTA DE QUE NO SOMOS LA AFLICCIÓN, SINO EL TESTIGO DE ESA AFLICCIÓN.

EL PROBLEMA ESTÁ EN QUE EL QUE VE, SE IDENTIFICA CON LOS INSTRUMENTOS DE LA VISIÓN.