PODEMOS PERDER LAS GANAS DE VIVIR, POR MUCHOS Y VARIADOS MOTIVOS POR EJEMPLO: CUANDO NUESTRA EXPERIENCIA DIARIA SE LLENA DE RUTINA, CUANDO NOS INUNDA LA TRISTEZA, POR MALESTAR FÍSICO, POR DESMOTIVACIÓN LABORAL, CUANDO SE DA LA DESCONEXIÓN EN NUESTRAS FAMILIAS… ETCÉTERA.
Y a pesar de todo esto, lo cierto es que nosotros tenemos la capacidad de poder volver a recuperar el interés y las ganas por vivir.
PIERDES LAS GANAS DE VIVIR CUANDO TE PIERDES A TI MISMO
Creo que perdemos las ganas de vivir cuando nos perdemos de nosotros mismos, cuando nos olvidamos de lo que nos gusta, de lo que nos hace felices, de lo que sí nos interesa hacer y de lo que sí nos dan ganas de llenar nuestro tiempo.
El cómo usamos nuestro tiempo es un punto muy importante para recuperar las ganas de vivir, pues en realidad la vida se vive con el transcurso del tiempo, y si sentimos que lo usamos en cosas que no nos interesan o que inclusive nos llenan de preocupaciones y angustias ¿cómo vamos a disfrutar la vida?
ES FUNDAMENTAL ….. RECUPERA EL PODER SOBRE TU TIEMPO
Es por eso que para recuperar las ganas de vivir hay que recuperar el poder sobre cómo usamos nuestro tiempo, y a la larga esto se convierte en que habremos recuperado el poder sobre cómo usamos nuestra vida.
Pero si creemos que no somos dueños de nuestra vida, que no tenemos el permiso de hacer con ella lo que queramos o que si lo hacemos lastimaremos a los demás, pues se nos complicará esto de tener ganas de vivir.
TIENES PERMISO, DERECHO Y LA OBLIGACIÓN DE TOMAR LAS RIENDAS DE TU VIDA
Te recomiendo que reflexiones por un momento qué cosas has dejado de hacer que sí disfrutas, de qué actividades te privas porque “no tengo tiempo, no tengo dinero, no tengo ganas”, de qué situaciones o de qué personas te has alejado que te hacían bien…
Y por otro lado, que reflexiones sobre las cosas que te sobran en tu vida diaria y que nada más te genera angustia, preocupaciones y mal estar.
La clave quizá sea enfocarte en las cosas que te hacen disfrutar y alejarte de las que no, buscar la forma de simplificarlas, depurarlas o pedirle a alguien ayuda, pues puede sucederte que sean demasiadas para hacer, y no todas te estén haciendo feliz.
Te ayudara a simplificar tu vida y redireccionarte sobre las cosas que verdaderamente te hacen feliz. Consiguiendo volver sentir esa emoción de “sí quiero volver a vivir” porque claro, sabes que cada día que venga te va a traer aquello que tú has elegido y que te va a hacer disfrutar.
LA VIDA SE DISFRUTA CUANDO DISFRUTAS DE TU PRESENTE
Así es que la vida se disfruta cuando disfrutas cada día, las ganas por vivir se activan cuando tienes ganas por despertar, y las ganas de despertar se activan cuando eliges tus actividades y cómo usar tu tiempo.
DATE SIEMPRE UN ESPACIO Y MOMENTO PARA TI, TE LO MERECES.
A veces nos sentimos mal por aislarnos de los demás, pero ocurre que también a veces es muy necesario, pues solamente en el silencio nos podemos escuchar a nosotros mismos, el ruido exterior y el estar en contacto con otros nos distraen de entrar en contacto con nosotros mismos y poder sentir lo que necesitamos.
Así es que busca un lugar donde puedas escucharte, desahogarte, encontrarte…para que veas que en el momento que recuperes la paz contigo mismo, recuperarás las ganas de vivir.
No porque de momento no veas el sol significa que no existe
A VECES EL SOL SE ESCONDE DETRÁS DE LAS NUBES, Y LO ÚNICO QUE VES ES OSCURIDAD Y NUBES GRISES A TU ALREDEDOR. EL SOL EXISTE, LA SALIDA EXISTE, LA FELICIDAD EXISTE, PERO NECESITAS SIMPLEMENTE APARTAR LAS NUBES PARA QUE TE DEJEN VERLO.
Te dejo una reflexión profunda que quizá te ayude:
“EL DÍA QUE COMPRENDÍ QUE LO ÚNICO QUE ME VOY A LLEVAR ES LO QUE VIVO, EMPECÉ A VIVIR LO QUE ME QUIERO LLEVAR”
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