C.E.

C.E.

sábado, 31 de octubre de 2015

PERMITIRNOS AMAR Y SER AMADOS (REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA)

Uno de los deseos más profundos que todos tenemos es que nos quieran. El amor es una especie de deseo universal por el que todos decimos vivir, luchar y hasta morir. Sin embargo, me voy dando cuenta de que lo más importante y previo para que el amor fluya, es permitirlo.  
Esto que acabo de decir parece algo obvio. ¿Quién no va a permitir el amor? Realmente, creemos que nadie se niega al amor, que lo deseamos tanto que en cualquier momento estaríamos dispuestos a recibirlo o a no dejarlo marchar. Pero la realidad es otra muy diferente. 

EL MAYOR ENEMIGO DEL AMOR ES EL MIEDO:

MIEDO A AMAR Y QUE NO NOS AMEN, MIEDO A AMAR PORQUE ANTES FUIMOS HERIDOS, MIEDO A QUE LA PERSONA AMADA NO SEA COMO NOSOTROS LA HEMOS IDEALIZADO, MIEDO A NO SER NOSOTROS MISMOS, MIEDO A SER DEPENDIENTES EMOCIONALES Y SOBRE TODO MIEDO A AMAR PORQUE CUANDO AMAMOS SOMOS VULNERABLES.

En muchas ocasiones, el amor nos roza y no le dejamos entrar. Para que se acomode en el alma hay que sacar afuera el rencor, la envidia, el recelo y sobre todo, el miedo. Tenemos terror al amor. En ocasiones, la mayoría de veces es solo una autodefensa. ¿Pero realmente tenemos que defendernos de él? Por supuesto que no. De lo que hay que defenderse es de los temores propios, de la falta de confianza en uno mismo y de la baja autoestima que no nos permite ver al amor en todo su esplendor.

Dejar que te quieran es equivalente a permitir el amor. Realmente, si dejas que el amor suceda, si le abres el camino…se acercará a ti. No hay ni siquiera que estar preparado porque nacemos capacitados para amar. A eso no hay que aprender pero si hay que quitar los obstáculos que vamos poniendo en el camino, día a día, cuando vamos creciendo.

EL AMOR NO HAY QUE BUSCARLO, EL TE BUSCA A TI

Cuando decimos “Te amo” estamos ejecutando una acción que se termina en sí misma. Si lo cambiamos por “te estoy amando” logramos proyectarla en un presente continuo siempre inacabado. Amar es un verbo sin terminar, una acción sin límites que nunca debe pasar a ser sustantivo. Lo estático está reñido con el amor. Éste siempre es dinámico, cambiante, y camaleónico. El amor nunca es el mismo. Para ser amor de verdad tiene que pasar por la mayor prueba de fuego, transformarse a cada paso, ir pegado a la piel del amante y seguir su evolución. 

Dejar que te amen es tan placentero que se nos olvida responder con lo mismo y, a veces, nos acomodamos a recibir y restringimos lo que damos. ES UNA ESPECIE DE EGOÍSMO INSTINTIVO QUE RESPONDE A DEJARNOS LLEVAR POR EL DELICIOSO GUSTO DE SABERNOS QUERIDOS Y LA INSANA COSTUMBRE DE PENSAR QUE EL RESTO NECESITA MENOS AMOR QUE NOSOTROS.

DE POCO VALE QUE NOS QUIERAN SI NO DEJAMOS QUE ESE AMOR NOS CALE Y IMPERMEABILICE NUESTRO CORAZÓN DE FORMA QUE NUNCA LLUEVA SOBRE MOJADO.

YO AMO MUCHO. PERO TAMBIÉN DEJO QUE ME AMEN Y LO RECIBO SIEMPRE CON UN INMENSO AGRADECIMIENTO. TANTO QUE SABER QUE ME QUIEREN, ME BASTA PARA ABRIR LA PUERTA QUE DE ACCESO A LA CÁMARA SAGRADA DEL AMOR QUE TODO LO PUEDE.


viernes, 30 de octubre de 2015

LAS HORAS LARGAS DE LA NOCHE


ME PREGUNTO QUÉ TRAMPA ESPECIALMENTE SEDUCTORA Y MÁGICA TIENE LA NOCHE PARA MANTENERNOS DESPIERTOS ABSORTOS EN NUESTROS MIEDOS, TEMORES, CARENCIAS, CONFLICTOS Y DESEOS SIN CUMPLIR.

Quizá y como hipótesis razonable de pensamiento, lo que sucede es que nos quitamos, durante la noche los ropajes y máscaras que durante el día llevamos y claro al hacerlo, tomamos conciencia de quienes somos, como somos y lo más importante, como actuamos y el papel que interpretamos.

Bien es cierto que el silencio de la noche y que nuestra mente se relaje de todo lo que movemos al cabo del día, favorece ese encuentro con la realidad que cada uno de nosotros llevamos dentro y que no podemos ignorar.

LA OSCURIDAD DA MIEDO, NO POR LA AUSENCIA DE LUZ, SINO PORQUE ES UN MOMENTO DONDE NOS QUEDAMOS A SOLAS CON NOSOTROS MISMOS Y TENEMOS QUE EJERCER LA SINCERIDAD………..Y ESO SÍ QUE DA MIEDO, YA QUE RARA VEZ SE NOS ENSEÑA A LO LARGO DE LA VIDA A SABER HACERLO.

Me digo a mi mismo que todo llega y todo pasa, que alguna cosa cambiará (o tendremos que cambiar nosotros) para que la realidad oscura y vacía que a veces se nos presenta, pueda dar un giro a mejor y sobre todo me repito que el sol sale de nuevo todos los días y la luna asoma todas las noches y que en sus respectivas soledades, uno y otra, están llenos de fuerza y brillan con intensidad.

LO CUAL PONE DE MANIFIESTO QUE TODOS SIN EXCEPCIÓN TENEMOS LUZ PROPIA, QUE NO NECESITAMOS A NADIE PARA BRILLAR Y QUE EL HECHO DE ESTAR SOLOS EN OCASIONES NO NOS IMPIDE ILUMINAR TODO LO QUE HAGAMOS.

Sin embargo, cuando la oscuridad nos deja a solas con nuestra mente es cuando padecemos la amarga soledad ante nuestros problemas o ante aquello que sin serlo se agranda como un castillo de humo en nuestro mundo emocional, para demostrarnos que cada vez somos más pequeños, que no somos tan buenos como creíamos, ni tan inteligentes como pensábamos.

Cuando se tambalean los pilares del edificio emocional es cuando la mente, siempre tan contradictoria, a pesar de lanzarnos al abismo también nos envía una cuerda (recuerden que la vida al lado de cada problema, nos enseña la solución).

Es entonces cuando rebuscamos en lo aprendido hasta el momento, cuando tienes que sentarte frente a ti mismo para hablarte alto y claro, recurriendo a la fuente inmensa de tu amor, esa que incondicionalmente siempre estuvo ahí y siempre estará aunque no en ocasiones no seas consciente de ello. Ella tiene respuestas. Solamente hay que pedírselas.

En el momento actual, donde cada vez son más los científicos que demuestran como el corazón tiene cerebro e incluso el ultimo aporte de la ciencia al respecto es el descubrimiento de tejido neuronal en nuestro corazón, podemos afirmar que es el corazón la sede de esa fuente de amor, quien toma las decisiones, la mente solo sirve para mover los pensamientos y calentarnos…………la cabeza.

MUCHAS VECES NECESITAMOS RECURRIR A NUESTRA FUENTE DE AMOR, A NUESTRO CORAZÓN Y NO SOMOS CAPACES DE SINTONIZAR CON ESA ENERGÍA AMOROSA, PARA ENCONTRAR LAS RESPUESTAS.

También me pregunto ¿Qué hubiese hecho ella en mi caso? …Si la tuviese delante y encontrase el valor suficiente para confesarle mis errores me habría ganado una excelsa riña, pero también sé que entre sus consejos dolorosos iría mezclada la ternura para remediar la tristeza de sentirme así. Sé también que entre la rabia infinita de reconocer mi mala memoria para con su ejemplo habría obviado mi despiste con un perdón infinito ante mis debilidades.

Me pregunto con qué ojos miraría los míos y qué mano tendería hacia mí para acercarme a su pecho y estrecharme entre sus brazos.

Se sentaría a mi lado y después de ceñir mi voluntad a sus consejos y enseñanzas, me acogería con su sonrisa para decirme una vez más que todo pasa, que nada me turbe, que en quien confía en sí mismo y actúa con amor nada teme y que en todo ello está la confianza de sentir la fortaleza de nuestra esencia que nos dinamiza para seguir abrazando la vida…que siempre, siempre…nos espera fuera.  

CON LA SEGURIDAD DE QUE LA NOCHE NO HAY QUE TEMERLA, QUE ES UNA HERRAMIENTA MÁS PARA NUESTRO APRENDIZAJE Y COMO HAN DICHO LOS SABIOS DE TODOS LOS TIEMPOS, POR MUY OSCURA QUE SEA LA NOCHE, AL FINAL DE ELLA SIEMPRE ENCONTRAREMOS LA LUZ. 

**NO OLVIDES NUNCA QUE LAS NOCHES SIRVEN PARA SOÑAR, PERO EL DÍA ES DONDE CON TRABAJO, ESFUERZO Y CONFIANZA EN TI MISMO, HACER TUS SUEÑOS REALIDAD.


jueves, 29 de octubre de 2015

LO MALO ACABA ENGENDRANDO LO BUENO

LO PRIMERO QUE LLEGA A LA MENTE CUANDO LEEMOS ESTE TÍTULAR, ES ESTA PREGUNTA. ¿PUEDE HABER ALGO BUENO EN LO MALO?...EFECTIVAMENTE SÍ.

DICE EL REFRANERO CASTELLANO: “NO HAY BIEN, QUE POR MAL NO VENGA”.

Solamente tenemos que saber preguntar a la situación que acontece por las cuestiones claves en las que lo que se va a exigir es una cuestión de actitud. A todos nos pasan cosas que no son positivas. Nadie puede librarse por siempre de tener disgustos, de equivocarse, de cometer errores, de sufrir ansiedades o de ser el centro de un problema cuyas dimensiones nos sobrepasan.

No podemos evitarlo y no deberíamos aunque pudiésemos porque son esas ocasiones las que nos dan la medida de nosotros mismos, de nuestro conocimiento, de nuestra escala de valores, de nuestro nivel de miedo, de nuestra fuerza de voluntad, de la fortaleza que nos constituye y de la entrega de la que somos capaces hacia aquello que decimos que amamos.

Tal vez no amemos tanto, posiblemente no estemos dispuestos a arriesgar o tampoco sepamos si aquello por lo cual la vida nos pone a prueba, merece nuestro desvelo.

LOS CONFLICTOS, LAS SITUACIONES LÍMITE, LAS DIFICULTADES, NO SON MÁS QUE EL EXAMEN QUE LA VIDA NOS PONE, PARA QUE CON TOTAL SINCERIDAD CON NOSOTROS MISMOS, TOMEMOS CONCIENCIA DE NUESTRAS CARENCIAS.



En la vida somos aprendices del amor. A veces logramos pasar al último curso, pero otras nos quedamos en los primeros con la nota más baja. La repetición se produce en el mismo momento en el que nos equivocamos porque entonces la vida nos vuelve a examinar de lo mismo y la rueda gira de nuevo sobre sí misma.

Nos preguntamos por qué caemos, una y otra vez en el mismo error, y posiblemente la respuesta está en la falta de actitud para aprender la lección. Hay que tener una disponibilidad abierta ante lo que nos sucede para que antes de pasar por el examen correspondiente podamos hacer el cambio y ver lo bueno que hay en lo malo que nos sucede. Preguntas tales como: ¿Para qué me sucede esto? ¿Qué puedo cambiar, a raíz de ello, que me puede venir bien? ¿Cómo puedo optar por crear otras posibilidades que me mejoren? ¿Verdaderamente es tan malo como parece?...

“TODO TIENE SOLUCIÓN, LA CLAVE ESTÁ EN SABER CÓMO, LUEGO LO DEMÁS ES SENCILLO”


¿Acaso no es verdad que cuando algo nos sucede ponemos todo a disposición de ver solamente aquello por lo que nos va mal? ¿Somos capaces de agradecer que las cosas no vayan peor? ¿Vemos siquiera la multitud de cosas que tenemos para ser felices y que si perdiésemos, al instante las valoraríamos? ¿Hay que llegar a perder para apreciar?...

TODO DEPENDE DE LA ACTITUD CON LA QUE NOS ACERQUEMOS A LA VIDA EN CADA MOMENTO Y SOBRE TODO DE CÓMO SEAMOS CAPACES DE ENCONTRAR EN LAS DIFICULTADES UNA PUERTA HACIA UNA PARTE DE NOSOTROS MISMOS QUE DE OTRA FORMA NUNCA SE HUBIESE ABIERTO.

Les recomiendo el video, para reflexionar sobre como nuestros miedos y prejuicios, modifican la realidad...............


miércoles, 28 de octubre de 2015

ÉXITO O FRACASO

EL SER NO SE IDENTIFICA CON EL FRACASO Y EL ÉXITO. APRENDA DE AMBOS Y VAYA MÁS ALLÁ. Nisargadatta.

CUALQUIER IDENTIFICACIÓN DEL PROPIO YO CON EL FRACASO O CON EL ÉXITO ES UNA ERRÓNEA REDUCCIÓN DE LA TOTALIDAD QUE ES UNO MISMO, A UNA MERA PARTE QUE REPRESENTA SU EGO O PERSONA. 

Vincular la identidad esencial al yo superficial que vive entre los dos mencionados polos, supone perder la perspectiva global y encerrar al Ser que somos en un cliché tan transitorio como local. El hecho de decir “soy tal o cual...” supone reducirse, ¿acaso no somos mucho más que ese estrechamiento?, ¿por qué nos empeñarnos en limitar lo que tiene tantas caras? En todo caso definamos: “una parte de mí es...”

TANTO EL ÉXITO COMO EL FRACASO SON TAN SÓLO INTERPRETACIONES MENTALES ACERCA DE SUCESOS ACONTECIDOS TRAS NUESTRAS PREVIAS EXPECTATIVAS.

Una interpretación efímera que varía en cada persona y en cada momento de la vida. Un mismo suceso objetivo, para unos puede suponer un éxito y para otros un fracaso. Dos polos o estados emocionales de una misma realidad que tienden a enredar al sujeto en un movimiento psíquico pendular. Éxito significa lograr nuestros objetivos, pero en realidad, el éxito por excelencia, será aquel que tenga que ver con el despertar de la conciencia, con el cese del sufrimiento y con la recuperación de nuestra lúcida identidad esencial. Un objetivo de recordar lo que somos, que da sentido a la vida y cuyo sendero constituye la realidad última a la que, tarde o temprano, todo ser humano llega.

La clave para lograr un objetivo está en el grado de atención sostenida que dedicamos al tablero de juego en el que éste se desarrolla. Los éxitos en su parte luminosa proporcionan al ego un cierto grado de seguridad y auto confianza. Sin embargo, en su vertiente sombría pueden ser fuente de arrogancia que ignora la cara y la cruz de la existencia. Por el contrario, el fracaso, aunque muchas veces supone una experiencia dolorosa, es un valioso aprendizaje para trazar avenidas de aprendizaje hacia futuros logros desde la sabiduría del alma.



EN REALIDAD, NO EXISTE EL FRACASO, TAN SÓLO EXISTE CRECIMIENTO Y APRENDIZAJE. EL FRACASO ES UNA EXPERIENCIA DE “APLAZAMIENTO DEL LOGRO” QUE, A SU VEZ, TRAE CONSIGO AJUSTES PERSONALES QUE MARCAN “UN ANTES Y UN DESPUÉS” EN LA CORRIENTE DE EXPERIENCIAS HUMANAS.  

La vivencia del fracaso suele regalar un gran desapego de la subjetividad en la que vivimos enredados, ya que las emociones que éste conlleva, instan a la recuperación de la visión global. Al enfrentarnos a la frustración derivada del fracaso, una parte de nosotros aprende a desenredase del hechizo tendido por las burbujas de la expectativa. Promesas que, a veces, pueden aprisionar al alma humana en la sed insaciable de vivir un determinado logro. En realidad, en el desencanto del fracaso subyacen las semillas del éxito, semillas que a su vez liberarán del sueño en las nuevas ideas y proyectos.

¿Qué hay más allá del fracaso y del éxito? Algo tan parecido a lo que fluye por entre dos orillas de un río. Se trata de la observación consciente de la dualidad de la propia naturaleza mental. Un nivel de conciencia que se encuentra más allá de cualquier identificación con alguna de las dos orillas.

APRENDEMOS DEL ÉXITO Y APRENDEMOS DEL FRACASO, AMBOS SON DOS MAESTROS DEL ALMA QUE TRAEN SUTILES LECCIONES PARA DESARROLLAR TODA LA SABIDURÍA Y COMPASIÓN QUE LATEN EN EL CORAZÓN HUMANO.

NADIE ESCAPA A LAS DOS GRANDES LECCIONES QUE AMBAS EXPERIENCIAS CONLLEVAN. LECCIONES QUE HACEN REFERENCIA AL SENTIMIENTO DE LA ECUANIMIDAD COMO SÍMBOLO INTERNO DE UNA PERFECTA NEUTRALIDAD QUE NI PREFIERE NI INTERVIENE, SINO QUE TAN SÓLO TESTIFICA EL DEVENIR DE SUCESOS, MÁS ALLÁ DE LAS INTERPRETACIONES QUE LA MENTE DEMANDA EN EL SINUOSO PROCESO DE LA EXISTENCIA.


martes, 27 de octubre de 2015

DONES TALENTOS Y VOCACIÓN

CADA DÍA SOY MÁS CONSCIENTE QUE LO ÚNICO IMPORTANTE Y LO QUE BUSCA EL SER HUMANO, AL FIN Y AL CABO, ES SER FELIZ.

Nos empeñamos en seguir una línea ascendente, desde la niñez, que de cualquier forma y a cualquier precio, nos haga tocar el éxito aunque nos equivocamos en el concepto del triunfo.

Pensamos en ganar dinero, en alcanzar una posición social elevada, en ser conocidos, en ser respetados o al menos temidos, pero ante todo en lograr todas las cartas que nos de ventaja para ganar en el juego de la vida. Sin embargo, la mayoría de las veces desperdiciamos el talento en función de la rentabilidad y los dones en función de lo que piensen los demás. 

Hoy en día nadie piensa en ideas románticas con respecto al trabajo que desempeña. Aquella actitud que servía de guía en nuestra juventud, cuando queríamos cambiar el mundo, cuando estudiábamos una carrera, hoy pierde el sentido. No se trata de lo que nos guste hacer, sino de lo que podamos conseguir. Así es mucho más difícil añadir los ingredientes que hagan el necesario caldo de cultivo para potenciar la excelencia y la creatividad en cada ser humano.

HOY SE DA PREFERENCIA A SER COMPETITIVO, A SER COMPETENTE. EN SER AGRESIVO EN VEZ DE EDUCADO, EN SER ATREVIDO EN VEZ DE PRUDENTE. Y ASÍ NOS VA COMO NOS VA.

Hay tres referentes que deberían servir de criterios unánimes para ejercer cualquier profesión o actividad.

UNO DE ELLOS ES LA PASIÓN QUE NOS SUSCITE, LA PARTE DE EMOCIÓN QUE DEBERÍA EMPUJARNOS A ESE TRABAJO. El querer lo que se hace aunque no se haga lo que se quiere. Hay que terminar enamorándonos de aquello a lo que nos dedicamos, sea lo que sea, aunque no nos guste. Y si no podemos llegar a enamorarnos al menos coquetear con lo mejor que tenga esa actividad.

OTRA PREMISA SERÁ EL PROPÓSITO QUE NOS DIRIJA EN ELLA. Un sentido noble que nos haga mirar más allá de nuestros intereses y, de alguna forma, contribuir con lo que hacemos a que mejoren los demás. 

POR ÚLTIMO, HEMOS DE DARLE UN SENTIDO LÚDICO. Que lo que nos ocupe tenga algo de juego y podamos buscarle una dimensión expansiva.

SI DE ALGUNA MANERA, CON LO QUE HACEMOS, CONTRIBUIMOS A QUE LA GENTE SE SIENTA MEJOR, EN LO QUE SEA O A TRAVÉS DE LO QUE SEA…SERÁ LA CULMINACIÓN DE LA CAPACIDAD DE ENTREGA A LOS DEMÁS QUE TODOS LOS SERES HUMANOS LLEVAMOS DENTRO.

El más importante DON Y TALENTO quizás en estos tiempos: sea convertir algo para lo que no creemos haber nacido, en lo que nunca nos habríamos ubicado y que nunca hubiésemos elegido, en una posibilidad de ser felices mientras llega aquello que anhelamos.

ESTOY SEGURO DE QUE TODOS TENEMOS NUESTROS PROPIOS TALENTOS, NUESTRA CAPACIDAD DE EMOCIONARNOS Y LA POSIBILIDAD DE PONERLE PASIÓN HASTA A AQUELLO QUE NO ES LO NUESTRO.

SOLO ASÍ PODREMOS SOBRELLEVAR ESTE MUNDO DISLOCADO DONDE NADIE ESTÁ DONDE QUIERE, NI, EN MUCHAS OCASIONES CON QUIEN QUIERE, NI TAL VEZ HACIENDO LO QUE DEBE. PERO AL MENOS LOGRAREMOS EXTRAER LO MEJOR DE CADA SITUACIÓN DISPONIÉNDOLA A NUESTRO FAVOR Y NO AL CONTRARIO. 

** LA VIDA TIENE SENTIDO CUANDO AYUDAS A OTRO A PONERSE EN PIE Y ANDAR, CUANDO ANDAS TU, CUANDO TRAS DE TI HAS DEJADO ALEGRÍA, PERO SOBRE TODO CUANDO HAS DEJADO UN GRATO RECUERDO EN TODO AQUEL QUE TE HA CONOCIDO, ENTONCES ES CUANDO LA VIDA TIENE SENTIDO.


sábado, 24 de octubre de 2015

FACTURAS PENDIENTES (REFLEXIONES PARA EL FIN DE SEMANA)

TODO PASA FACTURA. LA VIDA MISMA LO HACE. HAY VECES QUE ESTÁS FACTURAS ESTÁN DENTRO DE NUESTRAS POSIBILIDADES. OTRAS NOS PERMITEN HOLGADAMENTE SEGUIR ADELANTE Y EN ALGUNAS OCASIONES, NOS SOBREPASAN.

Todo tiene un precio que se desprende del valor que tenga lo que nos sucede en el instante que lo vivimos. Nada queda sin pagar, tarde o temprano la factura llega. Es sorprendente como la vida nos compensa o nos exige el pago. Éste puede aplazarse, a veces si estamos decididos a efectuar los cambios que la liquidación exige, otras no podemos con la carga y quedamos empeñados para siempre.

AHÍ, EN ESE ÁMBITO DE DÉBITOS, ESTÁN TODOS LOS QUE SE REFIEREN A LAS ACCIONES EN CONTRA DE OTROS. A LOS MALOS MODOS, A LAS ZANCADILLAS, A LAS TRAICIONES Y LAS FORMAS MEZQUINAS Y DESHONESTAS. PARA ALGUNAS COSAS LA VIDA ES CORTA, MUY CORTA POR LARGA QUE SEA; PARA OTRAS, DEMASIADO DILATADA.

Es curioso cómo nos demuestra que el que estaba arriba vuelve a la base, que el que está en la ladera puede escalar deprisa, que quién fue menospreciado llega al valor que le negaron y que sobre todo, el que debe amor, empatía, solidaridad o compasión pagará seguro, de una forma u otra.

Lo hará. Es una ley inexorable que no puede evitarse. No se trata de una revancha de la existencia, ni de un castigo caído del cielo. Consiste en pagar facturas que están pendientes en la Ley de la compensación y la proporción simétrica.

Todo en la naturaleza y en el cosmos tenderá siempre a la armonía y el equilibrio homeostático. Por mucho que nos empeñemos en caminar por una línea equivocada, la vida nos devolverá a la nuestra y lo hará a través de lo que tenga a mano para encaminarnos de nuevo por aquello que fue diseñado por y para nosotros y por nosotros mismos.

No podemos negarnos a contribuir con pedazos de emoción a lo que debemos al resto. Es sencillo. Miremos dentro de cada uno y en absoluto silencio, cerremos los ojos y repasemos el camino hasta donde nos encontramos. Mirémonos de frente. Repasemos nuestros fantasmas, los muertos dejados atrás y los heridos que caminan al lado.

TOMEMOS CONCIENCIA DE LA RESPONSABILIDAD QUE TUVIMOS EN CADA ACTO, CADA DECISIÓN QUE HEMOS REALIZADO A LO LARGO DE NUESTRA VIDA.

ESE RECONOCIMIENTO PAGARÁ GRAN PARTE DE LAS FACTURAS DEBIDAS PORQUE EN ÉL EXISTE UN PRINCIPIO DE FUSIÓN EN LA COMPRENSIÓN DE LO QUE NOS HA PASADO Y CON QUIÉN, DE LO QUE DEBEMOS Y QUÉ NOS DEBEN Y SI REALMENTE ESTAMOS DISPUESTOS A RESARCIR NUESTRA DEUDA Y SI CON ESO NOS SENTIRNOS SOBRADAMENTE CONFORTADOS.

EN DEFINITIVA, CADA CUAL DEBE PAGAR LAS SUYAS POR LO TANTO ES RIDÍCULO EL RENCOR, LA ENVIDIA O EL RESENTIMIENTO.

NO VALE LA PENA. SOLO PODEMOS Y DEBEMOS OCUPARNOS DE LO NUESTRO. QUE A DECIR VERDAD YA ES BASTANTE


jueves, 22 de octubre de 2015

NUNCA SOMOS LOS MISMOS


UNA DE LAS LEYES UNIVERSALES INMUTABLES ES: “TODO CAMBIA, TODO ESTÁ EN CONSTANTE MOVIMIENTO, NADA PERMANECE ESTÁTICO”. NI SIQUIERA NOSOTROS, A PESAR DE ESA FRASE TAN POPULAR QUE DECIMOS EN NUMEROSAS OCASIONES…”PARECE QUE NO PASA EL TIEMPO” O ESTA OTRA “PARECE QUE FUE AYER”

Cada instante que vivimos, nos cambia, nos modela, aunque no seamos capaces de darnos cuenta de ello…….nunca somos los mismos.

Solemos creer que siempre somos los mismos, tenemos una tendencia acérrima a pensar que en nosotros nada cambia y que si de alguna transformación podemos hablar es siempre en los demás, nunca en nosotros mismos. 

Uno procura ver todo lo que hace con buenos ojos, al menos eso le sirve de autodefensa y le evita juzgarse con dureza en muchas ocasiones. Pensamos que estamos en posesión de la verdad y lo vemos con claridad dentro de nosotros. Tanto es así que somos capaces de discutir y deliberar hasta la saciedad por defender lo que creemos que para todos tiene que estar tan claro.

Pero la realidad es bien distinta. Todo cambia y nosotros no somos ajenos a esa mutación. Las circunstancias son otras, los sentimientos y las reacciones, también.

Lo que en un momento importó tanto, por aquello que hubieses empeñado hasta lo más preciado, puede que luego no te diga nada, que sea ave de paso, que se quede en un simple recuerdo afectado de un gran vacío en el que ya no reconozcamos ninguno de los afanes que nos empujaron hacia la lucha.

Unas veces para bien otras para mal, cada momento vivido deja en nosotros una huella imborrable, que da paso a una transformación continua, de la que rara vez somos conscientes y eso hace que sigamos repitiendo errores en vez de aciertos.

No podemos tratar de resolver de la misma forma siempre, lo que nos acontece en la vida, porque estaremos intentando solucionar los nuevos conflictos que se nos planteen, con ideas antiguas, que no sirven, a situaciones nuevas, soluciones nuevas.

La clave, evolucionar nuestra forma de pensar, que vaya de forma paralela a nuestra forma de sentir y tratar de entender e integrar, que nada de lo que nos sucede esta fuera de nosotros, lo cual nos indica que las soluciones también deberemos buscarlas en el interior de nosotros mismos.Ojala que seamos capaces de entender que no podemos solucionar ningún conflicto, con la misma forma de pensar que lo creamos.

Estar abierto a lo nuevo, evolucionar nuestra forma de pensar y aceptando los cambios en los demás, es una manera de estar a gusto con uno mismo.

LA EVOLUCIÓN EN TODOS LOS SENTIDOS ES CONSUSTANCIAL AL SER HUMANO, NO HACERLO, NOS LLEVARA A FRENAR NUESTRA PROPIA EVOLUCIÓN, LO MÁXIMO QUE CONSEGUIREMOS SERÁ RETRASARLA, PERO TARDE O TEMPRANO LA PROPIA EVOLUCIÓN NOS PASARA POR ENCIMA.

..................PARA EL QUE SABE VER, TODO ES TRANSITORIO: PARA EL QUE SABE AMAR, TODO ES PERDONABLE.


miércoles, 21 de octubre de 2015

LO QUE BUSCAS, TE ESTÁ BUSCANDO


DE LOS MUCHOS ESCRITOS QUE ME ENVÍAN, ME HA GUSTADO LA REFLEXIÓN QUE DA TÍTULO AL ARTÍCULO DE HOY. QUE NO DEJA DE SER UNA DE LAS MUCHAS EXPRESIONES LA LEY DE AFINIDAD Y VIBRACIÓN, PERO QUE ENCIERRA UNA GRAN VERDAD.

Y también podría relacionarse con lo que los sabios de todos los tiempos han dicho y que la ciencia actual ha avalado, creamos nuestro mundo con nuestros pensamientos, por lo que atraemos aquello en lo que pensamos.

Si puedes contemplar en quietud la vida a tu alrededor, a pesar de los ruidos mundanos, podrás ver más allá del paisaje. Verás que la vida discurre en paz y armonía, en un orden perfecto.

Todo existe porque nosotros de alguna forma lo manifestamos en el mundo exterior al estar conectados con la Fuerza Divina, el Supremo Creador. Esa materialización de nuestro mundo exterior, es decir, nuestros lugares, personas, cosas, situaciones entre otras alternativas, está relacionada directamente con nuestros pensamientos y sentimientos es decir, con nuestro mundo interno. Accionamos de acuerdo a lo que pensamos. Somos lo que pensamos. El Universo es mental.

Esa energía responde directamente a nosotros los creadores y siempre nos está buscando. Es imprescindible entonces tener el comando de nuestra mente y de nuestros sentimientos porque son el combustible para crear y manifestar nuestros deseos, en fin, nuestra realidad en este plano físico.

Por eso si piensas y sientes algo, ese algo te busca, porque necesita de ti para subsistir. Es increíble pero es cierto, nosotros somos los padres de la criatura y a veces esa creación puede ser cualquier cosa.

Tenemos que estar quietos para ver que nos busca y así develar lo que pensamos y sentimos. Si cambiamos la forma de ver el mundo exterior lo más probable que cambia todo a nuestro alrededor.

Esta es la tecnología más impresionante y la tienes al alcance de tu mano. 

Intenta cada día ante cualquier situación pensar y sentir de una nueva forma, así tendrás todo un nuevo Universo de posibilidades esperando por ti, porque lo que tu buscas desde siempre te está buscando. 






martes, 20 de octubre de 2015

EL ARTE DE FLUIR CON LA VIDA

 EN OCASIONES NOS EMPEÑAMOS EN NADAR CONTRA CORRIENTE Y EL AGUA NOS LLEVA POR DELANTE. CREEMOS QUE NADAMOS BIEN, QUE PODREMOS CON CUALQUIER CORRIENTE, QUE LOS REMOLINOS NO SON PARA NOSOTROS Y QUE EN ÚLTIMO TÉRMINO APARECERÁ UN SALVAVIDAS PARTICULAR QUE NOS PRESERVARÁ SIEMPRE.

La realidad es otra. Cuando se nada contra corriente el cansancio aparece, el agua te llega al cuello y de vez en cuando llega una ola que te tapa por entero.

Nos damos cuenta de que nos estamos ahogando cuando nos falta el aire. Cuando a pesar de mantener la voluntad por seguir, las fuerzas flaquean ante nuevas embestidas y uno se plantea que al fin y al cabo para qué nadar. Tal vez no nos tengamos que salvar de nada. Posiblemente lo único que nos pide la vida es quedarnos quietos, esperar y fluir.

FLUIR, SIGNIFICA EN OCASIONES, CEDER, RETROCEDER, PARARSE, CON EL OBJETIVO DE CUANDO LA CORRIENTE CESE, IMPULSARNOS CON MÁS FUERZA.

Nadar contra corriente es perder siempre. Porque nadie puede intervenir para desviar el agua revuelta, nadie puede hacer que esa agua sea menos densa, ni siquiera nadie puede salvarse a cualquier precio.

Por eso he decidido dejar de nada contra corriente y seguir la mía propia. La que impulsa la vida serenamente y la que va propiciando el destino que con mis decisiones voy creando en mí día a día.

No es tiempo de ir en contra de lo que es. Lo que tenga que suceder sucederá igualmente. La vida se encargará de colocarnos en nuestro lugar, de una forma u otra cuando nosotros no tomamos ni las decisiones, adecuadas, ni el camino correcto.

NADIE PUEDE IR MAS ALLÁ DE UNA LECCIÓN NO COMPRENDIDA, POR ESO LA VIDA NOS LA SEGUIRÁ REPITIENDO UNA Y OTRA VEZ HASTA QUE SEAMOS CAPACES DE SUPERARLA Y PODAMOS PASAR A LA SIGUIENTE. 

Uno mismo se mete en las aguas turbulentas y uno mismo es quien debe salir, nadie puede salir por nosotros, lo máximo que podemos hacer cuando vemos alguien en esa situación de luchar contra la corriente es lanzarle un salvavidas, en forma de conocimiento a través de la experiencia.

Tanto esfuerzo, tantas lágrimas, tanta angustia, tanto celo… para ahogar, en el río revuelto, unas expectativas que nunca debieron existir.

Nadie nos decepciona. Somos nosotros mismos los que hemos esperado demasiado de otras personas. Ellas son como son. Nosotros también. No hay maldad en ello, ni falta siquiera. La ilusión errónea es creer que podemos arrimar el ascua a nuestra sardina y regatear a la vida.

LA VIDA SE LIMITA A PONER DELANTE DE NOSOTROS, TODO AQUELLO QUE EN EL PASADO FUIMOS SEMBRANDO, YA SABEN EN REALIDAD LA VIDA ES COMO EL ECO, NOS DEVUELVE LO QUE TIEMPO ATRÁS EMITIMOS.

NADIE GANA NI PIERDE. SOLAMENTE APRENDEMOS Y ESO SIEMPRE SIGNIFICA EVOLUCIÓN, QUE EN DEFINITIVA ES EL OBJETO DE LA VIDA, EVOLUCIONAR Y NO EXISTE OTRA FORMA DE EVOLUCIÓN QUE A TRAVÉS DEL CONOCIMIENTO QUE SE DERIVA DE NUESTRO APRENDIZAJE.


lunes, 19 de octubre de 2015

NO HAY QUE GUARDAR, HAY QUE DEJAR IR

 ESTAMOS ACOSTUMBRADOS A AL EXCESIVO APEGO A TODO LO QUE NOS SUCEDE TANTO LO BUENO COMO LO MALO Y A TODO LO QUE TENEMOS. MUCHAS VECES, NOS MORTIFICAMOS CON LOS RESTOS DE RECUERDOS QUE HEMOS GUARDADO CELOSAMENTE PARA SEGUIR DÁNDOLES VIDA, RETRO ALIMENTÁNDOLOS SIN UNA CAUSA APARENTE.

La vinculación al pasado es tan grande que hasta lo que duele nos empeñamos en conservarlo. Guardamos la primera flor que nos regalaron, ese tiquet de la película más romántica a la que asistimos o simplemente el recuerdo de un aroma que nos evoca a otro tiempo.

No es nocivo que todo esto nos acompañe, siempre que no lleve pegado el acento doloroso de algo que perdimos y que sentimos aún como fracaso. Si solamente representa una parte de nuestra biografía podemos comenzar a organizar nuestro museo particular. Una colección que muy pronto será un vestigio absurdo que únicamente servirá para añorar lo que sucedió e impedir que lo que llegue tome su lugar.

En la filosofía ZEN, se enseña que el verdadero valor de cualquier recipiente, es la capacidad de dicho recipiente y que la única forma de poder llenarlo es tenerlo vacio.

Guardar equivale a mantener. Supone alentar unas sensaciones que por no estar, pierden su auténtico significado y se convierten arquetipos desajustados que nunca son ya de nuestra talla. 

No podemos acomodar la ropa nueva sin vaciar el armario de la antigua. Nos quedamos demasiado pegados a lo que pasó como si quisiésemos dar marcha atrás y situarnos en las mismas coordenadas. Aunque si fuésemos capaces de razonar bien, enseguida rechazaríamos esa idea por la de abrir puertas a lo que está por venir.

GUARDAR Y NO SOLTAR, SUPONE QUE LA MOCHILA QUE LLEVAMOS COLGADA A NUESTRA ESPALDA, SEA CADA VEZ MÁS PESADA Y NOS IMPIDA AVANZAR CON LA VELOCIDAD CORRECTA.

Hay que disfrutar lo que en el aquí y el ahora tenemos. Gozar de las sensaciones placenteras que lleguen de los recuerdos… pero dejándolos libres para que vuelen donde deseen y se posen lejos de nuestro presente. Porque el pasado nunca se repite, aunque pudiésemos estar con las mismas personas en los mismos lugares.

Somos otros. A cada instante. Y debemos darnos la bienvenida a cada momento porque lo diferente que se instala en nosotros a cada paso, va dibujando una nueva persona cuyos rasgos principales podemos pintar a nuestro gusto con la emoción inmensa de poder elegir una completa renovación.

He comenzado a dibujarme distinto. Más alegre, con una esperanza infinita en lo que de bueno ha de sucederme aún, con un coraje de hierro para lo que pueda llegar, pero sobre todo con un corazón cada día más grande para acoger a todos lo que llenos de amor quieran entrar en él.

Para eso tengo que desprenderme de las flores secas, de los tiquets de cine y de esa ropa vieja que ocupa un lugar en mi armario que va a necesitar lo nuevo que me llegue.

ESO SÍ, QUEDARA GUARDADO EN MI INTERIOR, TODO EL APRENDIZAJE, DE LAS EXPERIENCIAS VIVIDAS, QUE EN DEFINITIVA ES LO QUE ME HACE EVOLUCIONAR CORRECTAMENTE.

Comparto con todos ustedes el ultimo video de mi buen amigo LICE MORENO


viernes, 16 de octubre de 2015

AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS

 DICE EL REFRANERO CASTELLANO “HAY AMORES QUE MATAN” Y ALGO DE CIERTO TIENE ESTE REFRÁN POR ESO NO TODAS LAS FORMAS DE AMAR SON ACEPTABLES, SIMPLEMENTE PORQUE HAYA AMOR DE POR MEDIO.

Se nos ha dicho que aceptar la manera de ser de la pareja es un requisito imprescindible y necesario para que la relación prospere, sin embargo, esta premisa es válida siempre y cuando el estilo del otro no atente contra mi seguridad física y psicológica.

Esto que parece obvio, no lo es tanto para muchos enamorados del amor que con espíritu masoquista y miedo a quedarse solos apelan a la técnica del "perismo" (los peros que nosotros mismos nos damos para justificar lo injustificable), un mecanismo de autoengaño que intenta mermar la cosa y diluirla en disculpas de todo tipo:

"Es agresivo, pero yo se manejarlo", "Me ha sido infiel, pero sé que cambiará", "No expresa afecto, pero es su manera de ser", "Es demasiado desconfiado, pero yo no le doy motivos". "Peros" y justificaciones por todas partes, evitación llevada a su máxima expresión. ACEPTEMOS QUE ALGUNAS DISCULPAS PUEDAN TENER FUNDAMENTO, NO OBSTANTE, SI LA FELICIDAD DE LA PERSONA QUE AMAMOS ES INVERSAMENTE PROPORCIONAL A LA NUESTRA, ALGO ANDA MAL.

Si para que seas feliz, debo inmolar mi yo, tu "manera de amar", ni me conviene ni me apetece.

Los estilos afectivos son formas de procesar, vivir, sentir y pensar el afecto. Este procesamiento surge de cómo me veo a mi mismo y como percibo a los demás y al mundo. En esta conjunción de datos, la mente crea un estilo que tenderá a utilizar en todas las relaciones.

Son rasgos de personalidad, perfiles afectivos que definen UN MODUS OPERANDI, una dinámica del intercambio emocional. Si estos modos de procesar la información son distorsionados y están influidos por creencias irracionales, la propuesta será insensata e impedirá un acople y un acuerdo entre las partes. Por ejemplo, un individuo paranoide se verá a sí mismo como vulnerable a los ataques de los demás. Percibirá el mundo como un lugar demasiado peligroso y a la gente como esencialmente mala.

Esta visión de la realidad propia y ajena lo llevará a estar a la defensiva y listo para el contra ataque. Será así en todos los órdenes de la vida, incluso en lo afectivo. Pensará que su pareja quiera aprovecharse de él (en el caso de la personalidad paranoide son más hombres que mujeres), que le será infiel, que es mejor no entregarse afectivamente porque ello implicará bajar la guardia y quedar a merced de las malas intenciones del otro, sentirá un impulso irrefrenable por vigilar, escudriñar, revisar y monitorear cada comportamiento de la persona que dice amar, mantendrá oculta información que considere relevante, en fin, montará un búnker defensivo totalmente incompatible con un amor saludable y cuya victima será la mujer investigada: esposa, novia o amante. INCLUSO LOS HIJOS PUEDEN ENTRAR EN LA LISTA NEGRA. ¿CÓMO AMAR TRANQUILA Y FELIZMENTE A QUIEN DESCONFÍA DE TI Y SOLO ESTABLECE UN VÍNCULO TAN SUSPICAZ COMO OFENSIVO?

Los amores tóxicos no son casos aislados en un hospital mental, ellos y ellas andan entre nosotros con su patología a cuestas, tirando redes y captando adeptos amorosos. ¿Quién se engancha a estas propuestas?: aquellos o aquellas cuyos déficit son aparentemente subsanados por el que sustenta el amor tóxico. Por ejemplo, las personas desconfiadas suelen ver en el paranoide la posibilidad de establecer una curiosa forma de alianza estratégica para protegerse del mundo hostil. De manera similar alguien tímido y muy introvertido percibirá el aislamiento social del sujeto vigilante como una feliz coincidencia. El problema ocurre al poco tiempo, cuando una vez enganchados, la pesadilla del control persecutorio hace su aparición.

Es mejor prevenir que curar y tomar consciencia antes del flechazo. Es claro que con el amor no basta, hay que sopesar ventajas y desventajas y sobretodo saber si algunas propuestas afectivas pueden realmente hacernos daño. No digo que nos volvamos obsesivos, más bien se trata de una alerta naranja, al menos hasta que los candidatos muestren sus cartas.

Y ENTONCES: SI TODO TRANSCURRE ADECUADAMENTE Y NO SE VEN MOROS EN LA COSTA, PONER EL PIE EN EL ACELERADOR, PERO SI LA CUESTIÓN NO PINTA BIEN, FRENAR EN SECO Y BAJARSE, SIN CULPAS NI MIRAMIENTOS. 

LA PEOR POBREZA QUE EXISTE, ES LA DE TENER QUE MENDIGAR AMOR”

Por: WALTER RISO uno de los mejores terapeutas de pareja a nivel mundial Nació en Italia en 1951. Su familia emigró a Argentina cuando era uy joven. Allí creció en un barrio multiétnico en el seno de una comunidad de emigrantes italianos. Cursó estudios de Psicología en Colombia. Se especializó en terapia cognitiva y obtuvo una maestría en bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas. Sus libros han cumplido el propósito de crear una vacuna contra el sufrimiento humano , proponiendo estilos de vida saludables. Su éxito es arrollador. Actualmente reside en Barcelona. 

http://www.elartedesabervivir.com/articulos/Amores-altamente-peligrosos-418


jueves, 15 de octubre de 2015

LA FORTALEZA INTERIOR

A VECES UNO HACE COSAS AL FILO DE LO IMPOSIBLE. DONDE DIJISTE…” SI ESO ME TOCA A MÍ ME MUERO”…HOY PUEDES DECIR…”LO LOGRÉ YO MISMO”. 

NO SABEMOS LA FORTALEZA DE LA QUE ESTAMOS REVESTIDOS.

No tenemos ni idea de lo poderosos que podemos llegar a ser. No intuimos la inmensidad del poder de nuestra voluntad, nuestro espíritu de sacrificio nuestra capacidad de adaptación y nuestra valía. Por eso nos desesperamos y nos vemos incapaces (o al menos lo pensamos) de pasar por lo que otra gente está sufriendo.

La capacidad de soportar el dolor es incontable al igual que lo es la capacidad de gozar. Infierno y cielo que se conjugan a la perfección en este microcosmos que somos.

Cuando estemos pasando por una circunstancia grave, por una situación dura, por un momento asfixiante de esos en que no vemos salida, debemos tener en cuenta que todo pasa y pasa sin remedio, ya lo dice el refranero castellano, “NO HAY MAL QUE CIEN AÑOS DURE, NI CUERPO QUE LO RESISTA”.

Por otra parte, este tipo de experiencias y vivencias. Duras, de mucha exigencia, son necesarias para saber realmente las capacidades, los valores, los talentos y virtudes que tenemos, pues si no fuera por ellas, es muy posible que nunca llegáramos a ser conscientes de “NUESTRA FORTALEZA INTERIOR”

Por otro lado hay que relativizar. Todo es susceptible de empeorar y nada es tan importante que detenga el mundo, ni siquiera el nuestro. Por eso…en realidad…pase lo que pase… nunca pasa nada. Nada que pare la vida. LA VIDA COMO DICE LA CANCIÓN VA Y VIENE Y NO SE DETIENE.

Con nosotros o sin nosotros todo sigue igualmente su proceso natural y las cosas se suceden. Y lo que hoy vemos imposible de superar, en poco tiempo queda perdido en la memoria del tiempo y en los anales de nuestra historia personal como anécdota en unos casos y como una vivencia importante en otros y en nuestro interior quedara el aprendizaje que hayamos logrado integrar.

No somos nada y los somos todo. Nada si nos comparamos con la creación o con cualquiera de sus manifestaciones. El agua, el viento, el fuego, la tierra…cualquier elemento de los que constituye la vida nos anula en segundos si se lo propone.

Por otro lado, lo somos todo. La vida y el mundo nacen y muere muchas veces. Tantas como personas somos porque fuera de nosotros no hay nada. Solamente existe aquello a lo que nuestra mente da vida. El resto desaparece en el mismo instante que cerramos los ojos.

POR ESO Y PORQUE NUESTRA FORTALEZA ES TODO LO INMENSA QUE PRECISEMOS, ES POR LO QUE DEBEMOS SABER QUE EN REALIDAD NADA ES IMPOSIBLE PORQUE SEGURO QUE PODEMOS CON ELLO.

LA CLAVE ESTÁ EN SABER CÓMO, LUEGO LO DEMÁS ES FÁCIL


miércoles, 14 de octubre de 2015

LO DIFÍCIL QUE RESULTA COMPROMETERSE CON UNO MISMO

 PARA MUCHOS SERES HUMANOS, LA PALABRA COMPROMISO LA ASOCIAN A ALGO IDEAL PERO IRREAL, A OTROS LES CAUSA ESCOZOR, OTROS LA EVITAN Y LA GRAN MAYORÍA NI SE LO PLANTEAN.

HAY MUCHOS Y VARIADOS TIPOS DE COMPROMISO, PERO EL MÁS IMPORTANTE ES EL COMPROMISO CON UNO MISMO, DE COMPROMETERSE A SER UNO MISMO.

En la infancia es donde se graban la mayoría de los programas emocionales que se manifiestan en la madurez por eso muchas veces, estas actitudes tienen que ver con la forma en que nuestros padres se han comprometido en relación a nosotros cuando éramos niños. Puede ser que no lo hicieran seriamente o, por el contrario, que lo tomaran como una obligación neurótica o que lo asumieran al comienzo y luego se desinteresaran o se marcharan o se murieran y eso constituyera un dolor insoportable.

La sociedad misma tiene mensajes contradictorios. Los idealiza o los fusiona con sacrificios y agobios o los niega infantilmente.

EL COMPROMISO ES EL FUNDAMENTO DE CUALQUIER RELACIÓN AUTÉNTICA DE AMOR.

En una pareja, es lo que posibilitará que avance fructíferamente después que pasa el enamoramiento. Con los hijos, es lo que nos transformará de padres biológicos en padres verdaderos. En un trabajo o estudio, es lo que permitirá que profundicemos y progresemos plenamente. En una terapia o cualquier labor de desarrollo personal y/o espiritual, es lo que realmente nos conectará con las riquezas de nuestro interior.

Entonces, ¿por qué tantos problemas con los compromisos? Sencillamente porque nos causan cambios, riesgos, crecimiento, dedicación y, también, dolor. 

Veamos: cuando nos damos cuenta de que estamos estancados, sabemos que debemos evolucionar. Nuestra parte más sabia y conectada nos invita a movernos con la Vida, porque Ella es cambio constante, es mutación: algo debe morir para que nazca algo nuevo. Nos da miedo este proceso, ya que no estamos educados para pensar así. Nos aferramos a lo que somos y a lo que hay, por más que ya no funcione o nos duela.

Ese paso supone un cierto riesgo. Estamos habituados a la seguridad y la comodidad de lo conocido. ¿Qué sucederá, qué ganaremos y qué perderemos, qué pasará con los otros? 

Finalmente, se trata de crecer, de asumir nuevos roles, de dejar atrás las limitaciones que nos hemos impuesto, de liberar lo que ya no sirve o constituye una carga sin sentido, de desarrollarnos, de hacer uso de nuestra creatividad y de nuestra calidad humana.

Esto requiere dedicación, constancia, paciencia, confianza en uno mismo, seguridad en nuestro saber y como no, valor.

Lo más cómodo siempre es decirnos: Mejor me quedo como estoy. ¿No es lo que pensaste? Y sí, parece demasiado. La clave aquí es no asustarse ante el gran panorama que la vida nos presenta cada mañana al levantarnos a un nuevo día, sino ir haciendo pequeños avances cada día.

Como dice un proverbio chino: “un camino de mil kilómetros comienza con un paso”. Se trata de hacer lo necesario en cada momento, sin cargarse con el pasado ni con el futuro. Sostener la visión clara del logro que nos hemos propuesto, mientras se va caminando paso a paso, en el aquí y ahora.

¿Será todo sobre un lecho de rosas? No, claro. Habrá momentos de dolor, de miedo, de indecisión, de frustración, de ira, de tristeza. Pero, piensa un momento: ¿no los tienes ya? ¿Y qué estás consiguiendo? ¿Hacia dónde estás yendo? ¿Están mezclados con otros de entusiasmo, alegría, autoestima, respeto, fuerza, logro, creatividad, plenitud, amor? Eso es lo que obtendrás si cambias.

¿Y el compromiso? Es lo que te mantendrá firme y confiado. Si no asumes el compromiso por lo que decidas, caerás una y otra vez. Pero, ¿qué pasa si nunca lo has hecho o has tenido malas experiencias con asumirlo? Comienza con pequeñas cosas. Observa lo bien que te sientes cuando lo logras. Toma conciencia de los temores y enfréntalos, con calma y confianza.

DATE CUENTA DE QUE, CUANDO TE COMPROMETES, TE LIBERAS. AL CONTRARIO DE LO QUE CREES, SER IRRESPONSABLE O NO ACEPTAR LOS CAMBIOS QUE NECESITAS, TE MANTIENE PRISIONERO DE LO QUE TEMES, TE HACE DÉBIL, TE VICTIMIZA, TE MANTIENE EN UNA MEDIOCRIDAD GRIS Y ENFERMIZA.

POR ESO, ASUME EL MEJOR COMPROMISO QUE PUEDES HACER: CONTIGO MISMO. LUEGO LO DEMÁS, TE RESULTARA FÁCIL.